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1，一个简单的问题为什么要跳舞

跳舞有利于身体健康。多跳跳可以减肥的。也可以练重心，舞蹈就是“重心的移动”。
跳舞可以锻炼身体，也可以减肥，还可以练平衡
江南style、广播健美操

一个简单的问题为什么要跳舞

2，跳广场舞的好处

跳广场舞的好处是：锻炼身体跳广场舞也是一种运动的方法，就像跑步和打拳击一样，都可以锻炼身体，通过跳广场舞来增强自身的体质，提高自身的身体素质。锻炼身体2.结交更多朋友跳广场舞一般都是年龄较大的人，而他们都很少有朋友，除了几个邻居就没有其他人了，而通过加入广场舞的队伍，可以认识到更多的人，这样在之后的生活中就不会孤单。交朋友3.放松心情跳广场舞还可以放松自己的心情，在你感到焦虑或者紧张的时候，可以去跳一跳广场舞，通过广场舞释放你内心的压力，从而放松心情。

跳广场舞的好处

3，为什么大妈喜欢跳广场舞我 现在的老年人生活好了不像30多年前

本人挺赞成跳广场舞！老少皆宜，调养身心，中老年的妇女普遍都喜欢话话家常，差不多年纪的人聚在一起说说生活琐碎小事，呼吸新鲜空气。越是年纪大的人越想要多看几眼这个美丽的世界，丰富生活，强身健体，何乐而不为呢？
很不错啊 辛苦了一辈子 孩子不可能经常陪着 自娱自乐很好啊 又可以锻炼身体 还可以愉悦身心

为什么大妈喜欢跳广场舞我 现在的老年人生活好了不像30多年前

4，跳广场舞的好处

跳广场舞的好处如下：1、能够减肥：广场舞一般跳的时间比较长，像连续跳两个小时，可以消耗身体过多的热量，从而达到减肥的效果。2、缓解压力：在跳广场舞时，注意力集中到音乐和跳舞节奏上，烦恼被暂时遗忘，能够通过一场淋漓尽致的广场舞把压力给释放出来。4、结交朋友：广场舞是群体活动，可以结交到更多的朋友。5、增强体质：广场舞对改善心肺功能、加速新陈代谢、促进消化等都有很好的作用，从而延缓衰老，提高人体免疫力。6、强壮骨骼：经常跳广场舞可以预防骨质疏松症，舒展筋骨。同时减少腰酸背痛，增加身体及关节的柔软性。7、调节血压：跳广场舞对血压有良好的调节作用，能明显改善全血及血浆的黏度，改变自主神经兴奋性，避免心血管疾病的发生。8、塑造形体：广场舞操练对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，能提高人体的协调能力，健壮身体各个部位的肌肉群，增强骨骼的密度。

5，为什么老年人偏爱广场舞甚至一个人也跳的欢难道人老了就这

其实和你打dota打LOL一样，别人看来很无聊，其实你们都在各自享受着超神的快感
老年人是一种高兴不再呼有人没人再看看别人怎么说的。
每个年龄段有他的运动 他喜欢跳 说明他爱生活 老人不动才坏了
各有各的兴趣和爱好，在你眼里看着是无聊，别人玩是很是快乐的。

6，跳广场舞好处有哪些

跳广场舞好处有以下：1、跳广场舞能减肥，一般情况下连续跳两个小时，能消耗身体过多的热量，把身体上多余的脂肪消耗掉。2、是增强心肺功能，促进血液循环，减低患上心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的机会 ，增强身体抵抗力，减低患病的机会。3、是强壮骨骼，预防骨质疏松症 ，帮助改善身型，强壮肌肉 ，帮助舒展筋骨，减少腰酸背痛，增加身体及关节的柔软性，使人更灵活，减少受伤的机会。4、是使睡眠更佳，得到更充分的休息，令人更有活力、更精神及更醒目，学习及工作更有效率 ,帮助松弛神经，清除读书或工作带来的精神压力。5、是帮助增加持久力，锻炼坚强意志，勇於面对挑战，帮助增加自信心，建立健康的自我形象。6、是提供与朋友一起分享乐趣的机会，促进大家的感情；提供认识新朋友的机会及於群体活动中，学习合作精神。7、是 解闷、消磨时间， 带给你开心、有趣、好玩、刺激的感觉， 让你学习到更多技能，这些技能更可能毕生受用。

7，为什么最近那么多人跳广场舞

天气转热，吃完饭活动一下给生活增添乐趣，娱乐身心这样的活动让城市很有生活气息，希望你也热爱生活，多运动，祝你快乐。
广场舞是一种都市的大众性舞蹈，带有强烈的自娱性，舞步一般比较简单，队形变化也不复杂，是一种比较容易开展的“大家跳”，而且部分地域年龄老少都可以跳，茶余饭后都可以跳，不但可以健身，还可以充实业余生活。所以广场舞我们看到最多的是一些妈妈级别的人在跳。
广场舞可以瘦身，好玩而且对身体有好处，不喜欢运功的人都跳广场舞可以健身，保持身材哦~

8，广场舞究竟是为什么

广场舞是为了放松、健身、交友等广场舞让人活力四射，身材棒棒哒。和快乐的人在一起，嘴角就常常带微笑;和进取的人在起，行动就不会落后;和大方的人在一起，处事就不小气;和睿智的人在一起，遇事就不迷茫;和聪明的人在一起，做事就变敏捷。广场舞是现代人老少皆宜的运动方式。深圳这边每当早晨或傍晚的来临，各大广场上跳广场舞的人接踵而来，其中有老年人、中年人、年轻人，跳广场舞好处多多，为了不影响附近的居民，如今广场舞大都选择公园、山间广场舞不但能强身健体，缓解压力，还能对形态、减肥、健康等有好处。通过一场淋漓尽致的广场舞，把心里的压力全释放出来。很多资料显示:长期跳广场舞，对大脑神经进行刺激，可以延缓记忆力减退，达到健脑的效果，对改善心肺功能，加速新阵代谢，提高人体免疫力，达到增强体质的效果，使人更灵活，充满青春活力。活好当下，保持一颗童心，让青春永驻!但愿越来越多人参与其中，带着微笑，快乐在心头，健康才是人生最大的财富!向快乐出发!加油!初次体验1.每个动作很简单，亲自跳时，跟上节奏和动作不容易，佩服很多阿姨可以无师自通，这应该是兴趣的力量吧~2.毕竟不是演出，不是跳给别人看的，所以，动作不标准也不用担心，跳个开心，又能锻炼身体，一举两得~3.学会几个动作就很有成就感，在每天平凡的生活中收获一点小确幸，可以增添幸福感~突然明白为什么广场舞这么普及，如果一件事情变得简单且快乐，又有一群人一起做，那么大家都会去做，想想很多事情都是如此。“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开....”“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多……”伴着各种广场舞神曲，大爷大妈们如同上班一样，雷打不动，每天都去跳舞。音乐不停，跳舞不止。有时候一跳起来就是两个小时、三个小时的。广场舞刚开始出来的时候，舞蹈动作还很简单，速度也很慢。越来越盛行之后，跳广场舞的也不再全是老年人，有部分中年人，甚至是有些小孩子也加入广场舞的行列。

9，为什么大家都喜欢跳广场舞呢

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1、每天可以定时锻炼。 2、在锻炼中结交朋友。 3、在锻炼中听醉人的曲子。 4、在锻炼中陶醉于优美的歌词。 5、在锻炼中不断学习新的舞曲，挑战自己。 6、在锻炼中不断增长舞蹈技能。 7、在锻炼中强健身体。 8、在锻炼中自我塑造良好的形象。 9、在锻炼中愉悦心灵，提高人文素质。 10、广场舞不分老少贵贱，人人都可以参与。 11、广场舞所要求的设备简单，只要有音乐有场地就可以舞起来。 12、广场舞是一项有益无害的活动，能够得到家人和社会的大力支持。……
谁说的，我就不喜欢
人多热闹。这样就可以体现出全民健身

10，中国的大妈为什么那么爱跳广场舞

中国大妈为啥爱跳广场舞呢？据我分析，50后60后这一代，大部分人的青春被那个扯蛋的时代给耽误了，年轻时没机会张扬，正像歌词所唱的：还没好好感受年轻就老了…现在想找补回来，广场舞提供了这种感觉
一个广场舞大妈曾告诉我，如果她跳的足够快，她的孤独就追不上她;一位拾荒大叔曾经告诉我，如果他翻垃圾翻得足够仔细，便能找回丢失的自己;一位环卫工阿姨曾经告诉我，她每天都扫这两条街，七年了，都没扫干净心中的瑕疵;一位碰瓷的大爷曾经告诉我，只要他演的够逼真，就能骗过匆匆流逝的时光:一位蓝翔毕业生曾对我说，就算挖穿了地心，也挖不到他迷失的心。
据我分析，50后60后这一代，大部分人的青春被那个扯蛋的时代给耽误了，年轻时没机会张扬，正像歌词所唱的：还没好好感受年轻就老了…现在想找补回来，广场舞提供了这种感觉…那为什么大爷大叔不爱跳舞呢？答：男人嘛～～不是还有酒嘛。

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