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1,拉丁舞学的好能干嘛

锻炼气质-很重要,学跳舞的人气zhi都不错,而且可以参赛啊或者学校才艺表演
开舞蹈室再看看别人怎么说的。

拉丁舞学的好能干嘛

2,拉丁舞考牌有什么意义

跟你说个大实话~基本上没啥意义,高考不加分,考专业也不加分,基本就是给评委送钱的那一种,只要交钱就能过。只是业余的话,没有必要一定花那个冤枉钱。如果要参加全国比赛,就一定要有牌子

拉丁舞考牌有什么意义

3,学跳拉丁舞对身体有什么好处

有很多好处的,第一,强身健体,增强体质;第二,陶冶情操,有个好爱;第三,追求时尚,走在前沿;第四,参加比赛,认识朋友;第五,参加演出,可以赚钱;第六,国际交流,增进团结。
我觉得有好处,我也想学呢。
练韧带

学跳拉丁舞对身体有什么好处

4,今年这一次拉丁舞比赛我要不要去参加

参加大赛不用什么手续!只是现在的大赛还没有以个人名义参加的!你首先要找个代表队!大赛没个省每年都有省内大赛或者全国部分的大赛!全国的是定时统一的!你可以去找你的舞蹈老师问!有大赛组委会就会给他们发通知的!
主要看你个人意愿,但是去一下肯定是有好处的,经历一下,可以涨经验

5,学拉丁舞有什么用

当教师 考教师资格证书 然后考裁判 如果你的水平很好的话可以去当世界选手 比大型比赛 然后去英国深造 如果你要在世界上取的名次了 你回国你就香了~我们现在上世界级选手的小课一节课一对600 演出一场5万 而且2008年的时候国标就正式属于体育项目了 他本来就是体育舞蹈 也可以去各大体育院校的国标系 关键是自己喜欢 我现在是A级教师 正在继续努力中....... 还有 如果你要参加全国比赛你必须是铜牌资格 要不你没有资格参加比赛

6,跳拉丁舞有什么好处

我以前是学拉丁的,我觉得学拉丁最主要的好处是——腰细!!!
拉丁舞可以培养气质,还可以减肥,而且练着练着,就与人亲切了,胆子也放开了,所以还能壮胆,见识见识!!!我有经验哦!!!!!(你如果学的话,建议你去买一双皮底拉丁舞鞋,否则另一种毛底拉丁舞鞋很容易脏!!!……)
无论是从生理、心理或社交的观点耒看,跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由,最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处,归纳如下: 对身体的益处   心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力。   肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合,它混合了肌肉等长收缩与拉伸,能练出漂亮有弹性的肌肉。   关节:据医学报导,避免早期关节炎与冶疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节,跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。   脊椎:常跳拉丁舞,弯曲的脊椎可以归正,椎间盘突出可以得到预防和治疗。   呼吸系统:很多研究显示,激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量,快速的增加心律然后又降低,强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。   脸部线条:多数的拉丁舞者都是忙着微笑,他们脸部都见不到难看的线条。   腹部苗条:人的腹部一般不容易活动到,跳拉丁舞,急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法,减肥显著,这是其它运动不可比的。 对心理上的益处   自尊:跳拉丁舞使别人对你刮目相看,使自己对自己有更深一层自我价值的发现。   自信:很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历,它是美国十大恐惧之一,通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧,培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。   轻松的社交:舒适轻松的社交是个人四大需求之一,跳舞使你更善于人际关系,提高为人处事、公关社交的能力。 放松精神:面对工作、生活巨大压力,人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态,在优杨、激情的舞曲中跳几支舞,享受一下自由快乐的时光,使心理上得到调整。   拉丁舞是一项老少皆宜的活动,对各个年令段的人都有益处。   对幼儿少年:可以强身健体,避免过渡肥胖或瘦弱,可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格,从小培养他们与人交往处事社交的能力。   对轻年人:可以及早改变亚健康状态,缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷,保持你健美的身材和青春的活力   对中老年人:有效维护右脑,避免过早的脑萎缩,保持思想敏捷、腿脚灵活,预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症,使你焕发春春、延年益寿。 Salsa舞是标准的拉丁舞,源于古巴,每小节四拍,Salsa又分四步跳法和三步跳法,古巴四步跳法比较随意,三步跳法比较激情火热浪漫。是目前非常流行的跳法。三步跳法又分On one和On two跳法,可根据自己的爱好选择不同的跳法。
塑性体 但是太多人学了
保持身材,可以减肥!!
我以前是学拉丁的,我觉得学拉丁的好处是——好身材
培养气质 减肥 锻炼身体

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