早上起床被面潮怎么办，我住在宿舍我睡在窗子边每天早上我被子表面都是湿的求办法
来源：整理 编辑：风之神舞蹈 2025-03-29 21:00:00
本文目录一览
1，我住在宿舍我睡在窗子边每天早上我被子表面都是湿的求办法
你好！窗户要关严实 如果关上了还这样，可以在窗户上挂厚实的窗帘仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
2，冬天睡觉醒来被子潮湿是什么原因怎么解决
是你晚上盗汗吧！或是屋里潮湿。要是前者，就是身体虚，赶紧补补，后者就没办法了。在中医看来，这属于盗汗。一般来说，应该补肾，但是在补肾之前应该区分是肾阴虚还是阳虚。所以，建议先去医院看看，再进补，就能解决。最好还是放在阳台上晒太阳，不仅可以去被子中的潮湿，还可杀死螨虫。
3，冬天睡觉床板潮湿怎么解决
垫电热毯用热力烘干，虽然睡电热毯不好。勤晒棉被，早上起床后把被子掀开透透气，把床板也露出来。也有可能是垫床板的棉被不透气，所以床板潮湿。麻烦您把问题补充一下 你的床是什么床 是普通木质的还是其他什么的 还有，您晚上睡觉出汗吗 房间开空调不？ 再有，您是什么地方的？ 如果你是靠南方的话，那这种就属于正常情况了。 一个非常简单的办法就可以解埂骸囤缴塬剂剁烯筏楼决，你买一个电热毯，放到垫的床单的里面，睡觉的时候开个低温，技能保暖也能去潮湿。早上起来之后把盖得被子叠着放到一边，让传单里的湿气快点散发掉，偶尔去搬出去晒下太阳，这样就没事了。
4，早上起来被子很潮湿怎么办外面又没有太阳
把被子拿起来,趁住两边,然后使劲抖几下就好多了,不行的话用吹风机使劲吹,最好是带高温的
如果觉得我们回答的满意记得采纳，有事情可以在找我们 我们的原则是：认真，专业，准确如果有风的话
找个风口挂着吹
或者用风扇之类的
你应该是生活在南方
冬季特别是晚上湿气很重
建议人不在家的时候 特别是几天不在家的时候
尽量减少外界空气的流通 闭门闭窗
人在家的话
晚上睡觉的时候 保持通风的同时
打一盆水放到风向入口一端的角落
5，早上睡觉起来发现被子表面潮湿
是有一点潮的感觉还是已经感觉湿了呢？正常情况下，人睡觉的时候会蒸发掉一些水分，所以第二天早上醒来会感觉有点潮的感觉，也因此将被子放一放再叠起来让水分蒸发掉这样对人的身体有好处。如果已经明显湿了，就要考虑夜间有无盗汗？洗澡时没关好卫生间的门，水蒸汽进入房间就会使被子表面变湿，或者在房间煮东西或者干什么的水蒸汽都会使被子表面变湿。答：很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论。 如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。 平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。 睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。 首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。 其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。 牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。 除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。 另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。 口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。 睡觉时流口水，一般由以下因素所致： 一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。 二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。 三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。 睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。不知道你指的是内表面还是外面啊，里面是因为出汗吧，应该补下身体啦
6，早上起床被子上面潮湿怎么办
冬季常见现象，有太阳就拿去晒晒。或者用吹风机吹干。早上起床被子上面潮湿的话，可以把它翻过来晾晒一下，或者用吹风机吹一下也是可以的。这个应该就是睡觉的时候比较容易出汗，天气太热，或者是被子盖的太厚了早上起床被子上面潮湿有可能是自己睡觉呼气造成，也可能是房间潮湿，可以把被子拿出去晾嗮，房间打开通风。有一位妈妈向我诉苦：她的宝宝如同孙悟空转世，晚上明明是头朝西睡下，早上起床，宝宝已经是180°的大调头，被子全压身下。这样能不感冒？她和老公夜里只能轮流“值班”，时不时地起来给儿子盖被子。好辛劳！我想这样的家长恐怕不在少数吧，不如我们大家一起来想想对策，该怎样解决这些“小小孙悟空”踢被子的难题吧！ 第1招：橡皮筋固定法 浩浩爸爸——取1米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上(笨笨熊提示:看来好好的床要糟践了)。这样等宝宝睡着后，还是可以翻身，但即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被立刻又回复原位，重新盖在宝宝身上。 第2招：开空调睡 蜜蜜妈妈——我的方法很简朴，晚上开空调睡觉。屋子温和，宝宝盖不盖被子没有太大的关系。当然也有另外的麻烦，空气太干燥了，宝宝的皮肤变得很干燥。无奈之下，我只能再开一个增湿机，平时就注重给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。家人老是拿这事讽刺我，可是，我觉得只要大人孩子能睡安稳，别的也顾不多了。 (笨笨熊提示:开空调也会感冒的) 第3招：大被窝套小被窝 妞妞妈妈——冬天的时候我就让宝宝睡在我身边，为了避免不卫生，我用一条小薄被子给宝宝预备一个小被窝，再盖上我的大被子。和我睡在一起，宝宝一有风吹草动，我立刻就能明白，照顾起来很便利。(笨笨熊提示:宝宝动个不停妈妈肯定会变熊猫的噢~) 第4招：小床边塞枕头 小贤妈妈——在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不轻易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷。另外，宝宝的小床最好紧靠着妈妈。(笨笨熊提示:宝宝的腰部有东西会不会影响骨骼发育呢? ) 第5招：露出小脚丫 亮亮妈妈——经过一段时间的察看后我发现，只要儿子的小脚露在外面，他踢被子的次数就会大大减小。于是，我索性让他把脚露在被子外面，睡觉的时候给他穿上厚袜子，脚后面塞一些衣服或者靠垫什么的，也不会太冷了。。(笨笨熊提示:要是春秋夏还适用冬天肯定是不行的 ) 第6招：选个好睡袋 程成妈妈——把宝宝装进睡袋就不用害怕他踢被子了。提议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。 (笨笨熊推荐:睡袋以被越来越多的聪慧妈妈们认知记得挑选好的品牌睡袋噢宝宝在睡眠中抵御力是最低的笨笨熊全棉儿童面料的蚕丝填充睡袋是您最好的挑选) tip：踢被子的误区 误区1：让宝宝穿衣睡觉 “就算宝宝踢光被子，也还有衣服保护着，就不怕他着凉了。”大多数妈妈都有这样的心思。但事实上，越是让孩子穿衣睡，孩子越要踢被子，那是因为—— a. 穿衣服睡觉特别不舒适，孩子会睡不安稳，不信的话，妈妈自己穿上睡一晚试试。 b. 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉，会影响血液循环，身体也得不到充分的休息，在一定程度上也影响了宝宝的发育。 c. 轻易使皮肤的抵御力减弱，增加感染皮肤病和感冒的机会。 d. 不利于宝宝从小养成良好的生活习惯。 误区2：给宝宝盖得太多 怕宝宝着凉，妈妈总想着宁可给孩子盖厚一点、盖暖一点。而实际上很多时候恰恰是因为被子又热又重，宝宝才踢被子的。
文章TAG：
早上 起床 被面 怎么 早上起床被面潮怎么办
