舞蹈旋转专攻,竖""缩舞蹈"萨克斯:平旋也可以扭转"

"竖""缩舞蹈"萨克斯认为还有"旋转"和"扭",它在“平转”的基础上形成一条动线旋转中心一般“平转”的动线有两种:直线旋转和圆线旋转,“平旋”属于舞蹈technique中的线性旋转技术之一,舞蹈讲究美,旋转formula舞蹈是最纯粹的敬虔形式舞蹈"半趾的“站立”是旋转中最重要的一点。

"竖" "缩舞蹈"萨克斯认为还有"旋转"和"扭"。“在大多数情况下,/ -2/style舞蹈是女人跳的，有明显的收缩动作迹象...这是展示女性力量的最令人惊讶的手段...这种力量可以打破肉体的界限，使人失去知觉，将神注入舞者体内。旋转formula舞蹈是最纯粹的敬虔形式舞蹈"

半趾的“站立”是旋转中最重要的一点。只有最大限度的踮起脚尖，双脚与地面的接触面才会减少。从物理角度来说，同样质量的物体，只有接触面小，摩擦力才会减小。摩擦力小的时候，可以转的更快，更“绕”的更省力。否则，我们用脚掌打个“二位数转”就更难了，打个八九转就更难了。来自舞蹈，当你用力的时候，就会表现在脸上。舞蹈讲究美。在动作完成之前和完成过程中，不要表现出任何不安，要给人一种从容不迫的感觉，一种一气呵成的感觉。

“平旋”属于舞蹈 technique中的线性旋转技术之一。它在“平转”的基础上形成一条动线旋转中心一般“平转”的动线有两种:直线旋转和圆线旋转，控制线条旋转的主要因素是“低头摇头”的方向和身体前后两侧的夹角。另外，“横转”是双脚脚尖完成的动作，重心要始终保持在双脚中间，所以在旋转中保持身体直立也是高质量完成动作的必要条件。