舞蹈头部基本动作要领,舞蹈是一种表演艺术要把腿法练扎实再学

这个动作叫做移颈,这个动作叫扭脖子,学完之后一定要记住，脖子的动作要小，大了就不好看了,舞蹈是一种表演艺术，用身体完成各种优雅或高难度的动作，通常伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段,舞蹈需要大量的腿法基本功，没有好的腿法是不可能练好的，所以要先把舞蹈腿法练扎实再学。

舞蹈需要大量的腿法基本功，没有好的腿法是不可能练好的，所以要先把舞蹈腿法练扎实再学。要领:首先翻译不能太快，其次要掌握自己的稳定性和侧重点，第三要掌握翻译的特点和自我的感受。舞蹈是一种表演艺术，用身体完成各种优雅或高难度的动作，通常伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段。它通常使用音乐和其他道具。舞蹈它具有多元化的社会意义和功能，包括运动、社交/求偶、祭祀和礼仪。在人类文明起源之前，舞蹈在仪式、礼仪、庆典和娱乐中非常重要。中国出现舞蹈5000年前。它诞生于奴隶社会，在秦汉时期发展成为一定的特色。

这个动作叫扭脖子。以下是练习方法:1。把两个手掌放在脖子两侧，保持头部不变，用左脸摸左手，用右脸摸右手。注意不要歪着头，脖子在动，多练几次就好了。2、先把头和脖子尽量偏向一侧，然后慢慢把头伸直，这是这个动作的瞬间状态，然后反方向做。3.感受两种状态下的肌肉感，即脖子向左倾斜同时头向右倾斜，脖子向右摆动时头向左倾斜。

这个动作叫做移颈。自学一般10分钟就能掌握，半小时就能搞定，1.面对镜子。2.将两掌掌心对着两耳，距离一寸多一点，保持不动，3.用耳朵摸摸你的手掌。重点是:水平移动头部，让耳朵接触手掌，一定要翻译。不能有任何倾斜，歪脖子和下巴，脸总是直直的。这时候就容易出错:下巴碰到手掌，头偏向一边，这是绝对的错误，动动头，用耳朵摸摸手掌，左右。对着镜子慢慢做，一般十分钟就能找到感觉，4、脱下双手再练一遍，半小时左右你就看起来像了。每天多动几次巩固就好了，另外，学习的时候，可能会多动一点。学完之后一定要记住，脖子的动作要小，大了就不好看了。