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1，哪种舞蹈减肥效果好

肚皮舞与瑜伽都很好
你可以试试肚皮舞，我在悦舞学来没感觉挺不错

哪种舞蹈减肥效果好

2，跳什么舞蹈最减肥

女性的话建议跳肚皮舞，肚皮舞的减肥效果很不错的。我是在郑州皇家舞苑学习的肚皮舞，效果很好，就在文化路与优胜南路交叉国奥大厦29楼

跳什么舞蹈最减肥

3，学什么舞蹈瘦身想比较好呢

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爵士或者尊巴或者普拉提。
学舞蹈瘦身的话还是肚皮舞效果好…我亲身体验过的…肚皮舞不仅能锻炼腰部，还可锻炼全身
去星东方学钢管舞吧!减肥效果不错
肚皮舞

学什么舞蹈瘦身想比较好呢

4，我想减肥要选什么舞蹈好啊

首先，舞蹈都在运动··都可以减肥！相对来说爵士舞、拉丁舞、肚皮舞等更消耗热量些··当然还有自己的勤加练习啊！在南京西路金阳光大厦A栋20楼有一个学习舞蹈的地方，听说老师的教学方式很棒！可以去试一试。
不要听他们说什么舞什么舞。如果您真的想减肥的话，建议您去学习瑜伽，您可以在百度上看看学习瑜伽对身体的作用。也是一种养生方法。相信您以后一定会是窈窕淑女的 。

5，学什么舞减肥比较快本人舞蹈零基础的求各路大仙指导

这个你真的可以去学爵士舞。因为是街舞嘛，最适合你的是爵士了。女孩子，体形胖点的也可以去跳poppin，不过我还是建议学爵士。因为都是女孩子一起跳嘛，poppin，大多是男生。只要你自信，这个没有什么所谓的。跳舞是很快乐的事情。我就特别爱，即使现在工作了，我还是周末有空去舞社跳舞。因为真的爱上她了。一开始可能是抱着某种目的，到后来，就是喜欢，爱。如果你每周有至少三天时间，每天至少一小时跳爵士，比平时再吃的少点，不是要你刻意节食。你会慢慢变得健康和瘦下来的。爵士会分种类，sexy jazz,power jazz，new jazz,芭蕾爵士等，但是一般你去舞社它不会分的这么细，就是爵士。你要看老师偏向的是什么风格了。我跳的是power jazz，帅气又性感的。爵士一般给你的感觉就是性感，但是你要正确去理解这个词。想学，就抓紧时间开始吧。有想法，千万不要放弃。你要想，某一个，你会瘦下来，并且，还掌握了一门很好的才艺。祝你成功
骑马舞
跳舞毯
肚皮舞
你可以去练练瑜伽、慢慢来就好了
郑多燕健身舞

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