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1，怎么让胯扭动啊

我的心得： 别想太多，就是想动胯的时候要有原地登台阶的感觉，只是登台阶的感觉哦，脚不能离地，而且身体上部要相对稳定不能晃动。自己感觉感觉吧。
按节奏。第4拍拉长。

怎么让胯扭动啊

2，腿法中拧胯是怎么拧的

一个简单的方法在腰侧系一根绳子，通过转腰将绳子像鞭子一样甩出。练熟了，就想象自己的腿就是那根绳子，慢慢体会就会了。这样腿法踢出和鞭子一样抽打力。
脚，夸的百富动作，拧似的

腿法中拧胯是怎么拧的

3，印度舞里的脖子怎么扭的

我自己发明的~~ 你把双手十指交叉 然后高举过头顶 翻转手心 掌心朝天 让胳膊夹住你的头 然后用耳朵去找大臂~ 注意~你的头不要歪 要让你的耳朵和下颚来牵引 试试吧~~我的会员都很快掌握了。 等动的顺利了就一点点的把双手打开。

印度舞里的脖子怎么扭的

4，纽跨动作的要领是什么

1.做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。2.伦巴属四拍音乐，每拍之间的&用来下降压主力腿，这样下一拍的动作才会更饱满，有味道，一般练习时应以&2341读音乐，有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。 3.每拍过渡时的状态都是在两脚前脚掌，两腿都是直的，双脚踩地共同与反作用力对抗, 注意不要直接从摆胯过渡到摆胯，没有双脚踩地的过程是脊椎晃动的主要原因！ 4.要以身体尤其是背部肌肉引领或发动，有身体带动胯再带动腿，身体是一个整体，眼要往远处看，上身挺直，给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉。5.脚型，其实除了身体的姿态以外，拉丁舞的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素。6.练习时要始终张着嘴，不要憋气，每四节一呼吸，多加练习有助于形成良好的呼吸感觉。的前脚掌。

5，舞蹈中如何扭腰

这个不知道怎么解释了。双脚分开跟肩同宽，双手扶胯，然后肩和胯尽量保持在原位不动，上半身中段腰以上肩一下的部分往前展，往后凸。往旁边的时候是上半身平的往旁边移动，尽量最大限度的，这个时候肩是平行地面，有上半身腰部带着平行移动，过程当中肩膀不要拱起，尽量不要动，让身体带动，两边都一样的。上面前旁后先都单一的联系，等单一练习的差不多的时候，就是单一动作时能看得出腰主动带上半身，就可以练习连起来，顺序就是前旁后旁，每个点都做到位，划一个圈，多练习，腰就能编的比较灵活了，而且还能瘦腰。对于胯部的练习也差不多，同上姿势，但膝盖稍弯曲蹲，然后单一练习胯部分往前顶，注意腰以上部分不动，然后练习往后往上翘，接着再练习往两旁除胯，这个时候要特别注意腰以上部分是不能动的。等单一练习万就可以前旁后旁的顺序划圈了。坚持下去，你就可以在舞蹈中发现自己扭胯可以达到使臀部与腰分离的视觉。我是一位舞蹈教师，希望我的回答能给你帮助。因为这个要实践并且最好有老师教导才能注意到各个细节，不过希望你能通过自己的揣摩早日学成功：）

6，印度舞怎么动脖子

动脖子就是印度舞和新疆舞中的移颈。 听着音乐练习，对着镜子练习，必须坚持每天都练习。　　首先放松脖子：做头部运动，低仰，左右，转圈，平移，前后伸缩脖子，找一找扭脖子的感觉。　　动脖子时，下巴收回，双肩下垂，关键是寻找脖颈的意识，用后脑勺的感觉带,有时能听到骨头动的声音。　　动脖子时候，眼神很重要，要挑眉脚和挑眼角，眼珠子往摆动那个方向很销魂地看一眼，然后下巴努力的凑过去，脖子也就机械运动了。　　动脖子方法:侧面靠墙让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿,胳膊,肩),努力让自己的脸向墙面,每次坚持20秒反复10次,换边两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动.　　可以靠紧墙角，或者自己双手交叉扶肩，或者让别人帮忙压住双肩，或者最快最有效的是睡在(或靠在)椅子上，刚好整个身子都固定在椅背上，只留着头在外面，两只手放在椅子的扶手上。　　这些目的都是为了不让肩膀有移动，然后就是注意头不要摆动，最后也是最主要的一步，头颈用力往左或者右慢慢移动，由慢到快。概括地说就是头和肩膀不动，脖子用力左右移动。
以身体为主轴，脖子为杠杆。左右摇摆脑袋，随着这样的动作就可以顺带将脖子带动。

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