不会跳舞的人应该先学那种舞蹈

灵活性是要自己练的。再次，如果你既不苗条，也不擅长协调性和柔韧性，我建议你学踢踏舞(虽然不知道国内有没有)。踢踏舞是一种只需要动动脚和腿，对其他部位没有要求的舞蹈，而且很有意思！这个我很容易就学会了。而如果你腿粗(像我一样)，tap最适合你。第四，街舞和拉拉舞都适合开始学晚一点的人。因为这个年龄骨骼发育成熟，不容易受伤。

相信在生活中，我们都见过不同舞者的身影，或婀娜多姿，或律动轻盈，各具特色。你对舞蹈类型了解多少？先来看看目前的三个核心舞击败全城舞蹈边肖！1.中国舞蹈百科中国舞蹈目前是中国古典舞和民间舞的“统称”。它借鉴了芭蕾舞的训练体系，融合了中国武术和中国传统戏曲的技巧，强调“形神兼备，内外统一”。特别注意眼睛在表演中的作用，眼球运动，期待亮度，强调呼吸的协调，富有节奏感和造型感。

2.流行舞有很多种，爵士，街舞，韩舞，都叫流行舞，特点是时尚，性感，自由。爵士更注重爆发力，比如控制，框架式的编舞，嘻哈更注重节奏感。学习流行舞蹈不仅可以增加一种天赋。有提高个人沟通能力、减肥、健身、增强自信心和表达能力、训练手脚与大脑的配合等诸多好处。

先练好基本功，再学跳舞，但基本功也要老师教。先学形状。这个问题的答案对于不同年龄和身体状况的人来说是不一样的。而且，一般来说，一个人要想学好舞蹈走上专业的道路，不必选择很多种舞蹈，一两种就可以了。学龄前的孩子，不要考虑学什么舞蹈，也不要过早参加基础训练。孩子舞蹈，只关注节奏和韵律。六七岁以后可以学习舞蹈。可以根据自己的身体条件和个人爱好选择舞蹈类型和方向，从适合自己的基础训练开始。

我推荐你学拉丁语。其实根本没有傻逼这回事。舞蹈大家都一样。拉丁语上课会在压腿练习10分钟，学习时没有特别要求。我学了两年，以前憋不住，现在可以分了。现在流行的是不需要太多柔韧性的拉丁舞吧，可以锻炼身体协调性，强身健体。我在学拉丁语，我很开心。不知道你说的舞蹈是指舞蹈的全部范畴，还是说街舞然后问跳什么舞？大的话可以去做健美操，练习柔韧性其实没什么区别舞蹈合适。

很多人刚开始学街舞，都像无头苍蝇一样。我不知道从哪里开始。学完这个，我该学哪个？这是新手的通病。今天整理了一下街舞初学者应该学习的内容。可以按照这个循序渐进的学习。只要你一步一步来，我相信你能跳好街舞。破发就是倒立，别的不说，练好了再说吧。首先，我们可以站在墙上倒立，然后差不多10分钟后，我们可以逐渐离开墙壁，这需要一点点。

破讲究技巧，所以你每天要做的就是加强臂力，然后倒立，看网上的视频学习技巧。如果你有一个mp4，你会提高得很快。先练倾斜和力量，再练倒立，先靠墙倒下。起初，你有点害怕。你必须不顾一切，奋起反抗。这很简单。然后，你会慢慢不再扶墙，找到感觉。然后，你就练手，练单手。第一，体质要跟上，多跑步，多运动，营养要跟上。

女生最好跳hiphopjazz，柔和而坚定。看起来不错，但是有点累~破也不错~根据动作类型，HipHop和破可以分为两类。破:是一项技术含量很高的运动舞蹈，要求舞者有很高的力量、柔韧性和协调性。跳这种类型舞蹈的少年叫BBoy/BGirl。hip hop:舞蹈-2/类型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。

还有一种说法是HipHop统称hip hop，包括OldShool和NewShool两大类。老拍舞蹈还包括锁(锁舞)、Poping(机械舞)、break(霹雳舞)、Wave(电流)，而NewShool一般比较“温柔”，没有太多的脚部动作，只加了很多头部和手部的动作，注意上半身的节奏。

从踩男人的脚开始，记得找那种花痴~ ~你是女生人家不会介意的~踩多了就~ ~ ~。练习柔软度和乐感，学跳舞啊~就算四五十岁了，国标舞的气质也会不一样，健康。当然，不要根据自己的年龄和条件去拼命练习，否则和过度运动是一样的，每个年龄段都能找到适合你初学者的舞蹈学习舞蹈什么时候都不晚。最后，祝你Enjoydangcing^。