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1，跳舞不软怎么办

没关系的，加油练，很快就软了，最重要的是每天练，不要放弃呦！

跳舞不软怎么办

2，想要学跳舞但身体不够软该怎么办

没有是跳舞的就是天生的软骨头的，大多数都是经过了后天的努力的啊，你每天做一个压腿、压腰的动作，日子久了会有好处的，试着做一个动作，用你的左手绕过你的脖子摸你的左耳，不要太勉强，这是很难的
经常的压压腿 压哑腰。 肯定会软的

想要学跳舞但身体不够软该怎么办

3，跳舞不够柔怎么办

首先要学会自我放松，多点压腰，跳多一点芭蕾组合，跳多一点傣族舞，还有蒙古风格的柔臂组合就会有进步了，但是您可要懂得欣赏音乐，放松自我，才能自我提高的
不柔,那就要多压压腿,练练手了,试着漫漫来嘛
要多锻炼

跳舞不够柔怎么办

4，舞蹈时候腿部不够柔韧怎么办呢

这个只能靠压,压的时候肌肉和韧带都要放松才能达到好的效果,否则容易受伤的!
这个只能靠压,压的时候肌肉和韧带都要放松才能达到好的效果,否则容易受伤的!
老虎凳，挺好用的
做不好的动作要反复练习！3q!
一个字啊！练！！！
只有多练习罗,没有捷径的

5，有个小孩11岁的女生她想练跳舞可是筋太硬有没有什么办法可

如果不是想以此为职业，那筋硬不硬无所谓。自己跳的开心就好。事实上我身边就有很多人跳的很棒，甚至都没学基本功，报个健身房就可以学了。小孩子的话更容易学。毕竟舞蹈这东西大众普遍只看形，想要跳的漂亮不需要那么严格啦！只有到非常专业的程度才是要拼身体条件的时候。小孩子我不建议用强制方法拉筋，就是要拉也要在非常专业的指导下！不然身体留下暗伤怎么办，有认识的人到现在还受小时候练舞啊体育什么的伤的困扰呢。
会,我就是的 建议12,13岁再学习,但是在这之前可以多跳舞,增强舞感,对以后的反应能力和协 调会有很大的帮助!

6，怎样提高身体柔软性舞蹈

楼主应该搞清楚，是不是应该把舞蹈这条路走下去、 如果铁了心要坚持下去，那么吃点苦也就不算什么、 因为苦因为累，中途又放弃了、 那我就为你感到可悲了、 刚开始练基本功很疼很累、 但是一但软开度练好，就可以学技巧，学剧目、 一步步的去追逐梦想、 到了成功的时候，再回头想想，那些苦那些累，也就不算什么了、 呵呵，自己考虑清楚吧、 提高柔软性的办法就是多拉韧带，没有别的捷径、 除非你天生软、 至于舞蹈视频嘛、 建议你看看第八届桃李杯、 北京舞蹈学院张姝的技巧组合、 应该会对你有帮助的、
想学好就不要怕吃苦 一咬牙就坚持下去拉
恩 虽然有变化但是还是很少 你可以学比较刚硬带柔的 少带点柔软 动作没问题的
没别的法子，只有苦练习基本功吧~！不要怕痛，痛苦只是一时的，忍忍就见光明了！
学舞蹈吃苦是第一位的疼也是最基本的前提．．．如果真喜欢．．那就每天坚持压这样才能有效果
其实想柔软``最重要的是坚持``压腿要天天压``压多几天就不会痛的`刚刚开始都会痛``只要坚持多几天`就习惯了!

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