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1，怎样跳好钢管舞

用心去跳,抓住技巧跳,就好跳了

怎样跳好钢管舞

2，怎样学好钢管舞

钢管舞具有局限性，因为要带道具（钢管），而且又很多技巧，想学好就要有充足的时间和空间去练习。练钢管舞的过程是很辛苦的，随着学习的深入，难度会逐步加大，，但是一定要坚持住，不要放弃~~ 钢管舞对舞者身体柔韧度的要求比较大，要多练胸，腰，胯的转动和协调转动，还有腿部的柔韧性。。

怎样学好钢管舞

3，钢管舞如何自学好像很难练啊

舞蹈，乐器一类的最好找老师学，目前社会上有很多培训机构，你可以去咨询下。如果你只是普通的兴趣爱好，那么就到网上找个视频学下就行了
自学的话， 第一点要有钢管， 最好是便携式，因为这样子就可以随意挪动，还可以练习转管方面的动作， 第二点学习上杆动作的时候一定要保证自己的安全， 第三点，联系的时候 一定要热身 如果不热身会导致 身体上面 抽筋 或者肌肉拉伤
亲，长沙舞线谱，有钢管舞培训哦，零基础教学，欢迎您的道来。
也不是很难啊，只要你认真学，不过杆上动作也得有道具才行。建议还是找个培训机构吧，也不是很贵，而且还避免受伤，有人系统的教学总是要好点的
自己学肯定没有专业的老师教起来轻松。

钢管舞如何自学好像很难练啊

4，如何更好的学习钢管舞

学习钢管舞的方法及注意事项：1. 不能贪快：在我们刚刚开始学习钢管舞的时候，甚至还没有开始学，都想知道自己要多久才能学会，其实有着这样的想法不是不对，只是我们必须要知道，任何舞蹈都是要练好基本功的，而基本功是长时间积累下来的，只有有了深厚的基础，那想要站在舞台上成为焦点就不会是遥远的梦了。2. 要用心：学习的时候一定要注意力集中，要用心去体会每个动作，老师教动作的时候不能死练，要思考老师对每个动作的要求。不管老师有没有说，自己都想想，自己身上有没有出现老师所说的那些问题，或者是有很么问题都是可以问老师的。要知道每堂课的学生很多，但是老师只有一位，不管是时间上还是精力问题。老师都是不可能去纠正每一位学员的，所以只要由想不通或是理解不了的问题，都是可以去找老师的。3. 柔韧性：成人零基础学钢管舞要讲究柔韧度的；4. 舞蹈的感觉：其实钢管舞感觉也是很重要的，不要误认为没有很柔软的韧度就不能学好钢管舞，但是这也不是说不要柔韧度了，只是不要太过分的去要求就好了。但是钢管舞得感觉也不是很好找的，要了解熟悉动作后，慢慢找，切勿着急。

5，如何快速的学好钢管舞

1、没有舞蹈基础的人可以学吗？答：可以学习，钢管舞上可以不需要舞蹈基础就能学很好的舞蹈。2、胖的人可以学吗？答：可以。钢管健身舞已经是风靡世界的健身舞蹈了，它将传统的运动器材健身和目前流行的舞蹈健身结合起来的运动，能起到很好的塑身减肥效果。3、年龄大的人可以学吗？答：可以。在国外钢管舞学习的年龄上限甚至达到了80岁。4、多久可以学会？答：一般是全日制一个月后完全可以达到自己独立舞蹈的水平。5、8次课能学到什么程度？答：能全面了解和认识钢管舞，达到自学成才的水平。6、一次课多长时间？答：每节课是一个小时。7、演出班推荐工作吗？答：可以联系实习演出，帮助积累工作经验。8、教练班就学两个月吗？答：教练班全日制是两个月的时间，但是如果因为时间缘故不能坚持长时间脱产学习，一年内是可以随时免费参加学习的。9、学不会怎么办？答：教练班、演出班的学员，一年内可有随时免费进修学习。10、对服装有什么要求？答：为对钢管舞的了更全面，我们提倡大家穿过膝的靴子和运动短裤，上衣是方便运动的紧身T——shirt或运动衣，我们有专业的服装销售。11、随到随学能跟上进度吗？答：钢管舞和别的舞蹈不同，特别自由随性，各个舞蹈动作都是独立的，所以可以随时插班学习。
钢管舞具有局限性，因为要带道具（钢管），而且又很多技巧，想学好就要有充足的时间和空间去练习。练钢管舞的过程是很辛苦的，随着学习的深入，难度会逐步加大，，但是一定要坚持住，不要放弃~~ 钢管舞对舞者身体柔韧度的要求比较大，要多练胸，腰，胯的转动和协调转动，还有腿部的柔韧性。。

6，练breaking如何锻炼

BREAKING 首先一天 你要 有 很好的体力 很好的韧性 还要有 很多的努力 第一点 体力 建议 去健身房锻炼每一天 平均锻炼 2小时以上 多做做 有氧运动 最基本的 还要有一定的街舞认识和街舞风格的表现 第二 韧性 首先 能把身体所有的韧带认识 加强拉 练 韧带也要坚持每一天平均2小时以内 多了会有反作用 第三 习惯一些BREKING音乐 还有多 看看 视频 还有多问 什么东西不懂 就问 以免走弯路 还有的是 多看看一些现在比较出名的人物 看看他的 习惯开场 和结尾 习惯用的套路 加以研究 以上 的都是 准备工作 第一 熟悉 地板动作 比如 排六步 三步 十二步 加话 基本 倒立 倒三角 L 耐克 很多的小招式 都要知道 加强练习 第二 熟悉以上的全部 就可以认定自己 走的舞蹈路线了 一般分为2种 一种 叫抛 一种叫感觉 第三 分好自己的路线 加强练习 抛 就是要把 所有的抛动作都练会 一般有俗话说的八大旋 头旋 90 2000 托马斯 风车 A飞 大水车 宝贝 。 感觉 就不是很清楚的 说明因为太过自由 多变 都是由套路 动作和音乐的结合 第四 以上说到的东西 都会的话 你自己就明白了

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