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1，街舞中通用的招式都有哪些

这个要看你跳的什么舞蹈了，像breaking基本是TOP-ROCK 和风车 托马斯 地板之类的。。。不同的都不一样的 跳舞要坚持哦~加油

街舞中通用的招式都有哪些

2，中国舞蹈家协会2级虎跳的表准是怎么练得

虎跳就是侧翻，手和脚再同一条平行线上，然后有右脚起来，左脚相继跟着，，没有视频很难理解，你去查查视频吧
不知道，你要去问舞蹈专家。再看看别人怎么说的。

中国舞蹈家协会2级虎跳的表准是怎么练得

3，一个歇后语老虎跳舞什么意思

老虎的屁股---摸不得 老虎扮和尚——人面兽心老虎喂猪——不放心老虎吃豆芽——小菜一碟老虎吃豆腐——口素心不善老虎吃狼——弱肉强食老虎吃肉——亲自下山老虎吃香烟——胡吹一气
老虎跳舞——张牙舞爪其他有关老虎的歇后语：1.老虎进村——没人敢理 2.老虎栽跟头——腰板挺硬 3.老虎戴辔头——没人敢去骑 4.老虎嘴边的胡须——谁敢去摸 5.老虎下山——来势凶猛 6.老虎上山——谁敢阻拦 7.老虎拧尾巴——发威 8.老虎打屁——闻都不敢闻 9.老虎死了发疹——不倒威 10.老虎跳舞——张牙舞爪11.老虎上街——人人害怕 12.老虎长了翅膀——神了 13.老虎打哈欠——口气真大 14.老虎藏在洞里——威风不显 15.老虎走路——不要伴，独来独往 16.老虎进山洞——瞻前不顾后 17.老虎不吃素——专啃硬骨头 18.老虎不吃猪——世上没见19.老虎捉蟋蟀——笨手笨脚 20.老虎吃骨头——好牙口

一个歇后语老虎跳舞什么意思

4，舞蹈专业考试中跳指哪些内容

一般是小跳、中跳和大跳 小跳就是一位、五位小跳中跳就是五位二位交换中跳、还有双起单落的各种舞姿中跳大跳是上步劈叉大跳等
一个成品的独舞，舞蹈基本功（软度），量身材比例(腿长，手臂长），听音乐自由发挥等等
舞蹈专业基本功测试的内容中，即首先是考生应具备的基本条件，主要看考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底。它包括外在条件和内在条件两种，也就是舞者所具备的基本素质和能力(能力亦可包括在素质之内)。外在条件是指人的基本条件，包括身高、体重、比例、外形等先天素质条件和要从事舞蹈专业动作学习的基础条件。 1、“软开度与技术技巧”为后天素质条件; 2、专业高考中“软开度”内容主要凸现在抱腿前旁后的贴体与中心稳定,控制前旁后的高度与规格; 3、“技术技巧”部分—跳:包括大跳,倒踢,双飞燕,撕叉跳等变形跳或复合型连接跳. 4、转:包括平转直线或圈,平转挂双圈,上步掖腿转直线或圈,或挂双圈,四位转,舞姿转,挥鞭转,抱腿转等复合型转. 5、翻腾:包括前空,侧空,后空,旋子,卷子等复合技术. 6、翻身:包括,点翻,吸腿,蹦子等复合技术. 总结：舞蹈专业艺考基本功测试主要考哪些内容?前者是对专业门面的一种要求;而后者是对从事舞蹈专业最基本的要求，也是必备的条件。

5，什么叫跑虎跳

跑虎跳是指侧手翻，是跑酷、体操和舞蹈的常见动作，是双手双脚同时运动，向侧翻转的手翻动作。要求在一条直线上，两手、两脚四个支撑点依次落地，看起来很有视觉感。故俗称“大车轮”或“车轮子”。做法是右腿向后上方摆起，左脚蹬地，两手向前下方左右依次撑地，经左右分腿倒立过程依次推离地面，两脚右左依次落地；还可以做单臂支撑侧手翻；器械支撑侧手翻等。目前，被跑酷 街舞、体操、舞蹈广泛应用，难度很高。扩展资料：侧手翻教学侧手翻教学对场地、器材设备的要求不高，既可以在垫子上练习，也可在草地、沙地及松软的土地上练习。在教学中如何针对侧手翻动作的重点(身体侧倒，两手依次推地，同时两腿依次充分蹬。体操中的侧手翻，翻的距离非常的宽，而武术侧手翻则很短且非常快。在地板上划一条直线。只使双手和双脚落在直线上。起势位置到第一只手落地位置间的距离是身体加手臂的总长度。在做踺子前要学习怎样做侧手翻，侧手翻应该是直的立的。
就是侧手翻，又叫车滚轮。 是舞蹈技巧的基础动作 戏曲毯子功。斤斗之一种。双手按地，两腿甩起，侧身翻过，双脚落地后，抬手、拧身向前．大多作为辅助斤斗，以之带动“前扑”等；也可单独连翻，称为“串虎跳”。
就是侧手翻，又叫车滚轮。是舞蹈技巧的基础动作戏曲毯子功。斤斗之一种。双手按地，两腿甩起，侧身翻过，双脚落地后，抬手、拧身向前．大多作为辅助斤斗，以之带动“前扑”等；也可单独连翻，称为“串虎跳”。
就是侧手翻是舞蹈技巧的基础动作
舞蹈技巧？ 难道只有舞蹈用吗？那杂技 体操 戏曲不得靠边边站了 搞笑..

6，舞蹈的基本功有哪些

一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。 伴奏带:选用节奏感比较强的音乐 二 压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 伴奏带:中速,节奏舒缓2/4 三 推脚背组合 脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。 1-2拍 单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚,动作相同 双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中,注意力不集中,易低头去看自己和他人的动作 ,在做推脚背时,双脚容易打开,脚背推不起来,需要时刻提醒和规范动作。 四 把杆训练组合 少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。 基本的把杆动作组合: 1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合 2 (双手/单手)扶把,一位脚蹲组合 3 (双手/单手)扶把,一位脚划圈组合 4 五位脚,单手扶把 小踢腿组合 5 五位脚,单手扶把 移重心组合 6 (双手/单手)转腰组合 这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。 五 踢后退 双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调,学生还是做不到位的情况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,纠正学生的姿态,然后再过度到踢后退。 六 劈腿跳 是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地. 七 大踢腿 是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够.这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看.所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态.在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长.在学生取得微小的进步时,要及时给予赞赏和鼓励.有些学生回家也经常自己练习,到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的给予称赞,否则就会挫伤学生学习的积极性.除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视.在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来. 八 下腰 年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法. 双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前.下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟. 对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害. 九 劈腿 有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练: 1 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住. 2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟. 3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前 的竖叉.重复动作1 十 小跳组合 训练学生的弹跳能力.可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳.小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开.着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃.落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧. 十一 舞蹈教学 根据学期开始时制定的教学目标,需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合,进行合理有序的安排.做到心中有数,循序渐进,按时保质完成计划.在教授舞蹈动作时,因为学生自身能力有限,接受和领悟能力不是很强,教师要有耐心,细致的讲解动作要领,告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆,眼睛看哪个方向.示范之后,要帮助学生摆好动作造型.每个课时保证2-3个新动作,复习上一课时的动作. 1 局部组合训练 比如手关节的训练--转指,培养四肢协调能力的训练等等,教师根据学生上课情况自己编排 2 背肌 在课程结束之前,让学生趴在地面,双手臂向前伸直,手脚同时抬起,用腰和腹部作为支撑点,做背肌训练.每组10-20个,一般一至两组即可.
压腿,踢腿,横叉,竖叉,撕叉,滚叉,下腰,涮腰,搬腿,抢脸,小鲤鱼,虎跳,大跳,扫堂,空中分叉,倒踢紫金冠,平转,踏步翻身,前桥,后桥,倒退前桥,倒退后桥,这些基本上是多数舞种都会有的基本功训练.

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