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1，舞蹈跪转有什么技巧

腰部主动发力，膝盖主动转
不要把重心压在膝盖上，把重心往上提。

舞蹈跪转有什么技巧

2，怎样才能练好轴转

在做動作之前，要先把你的筋骨活動一下 儘量活動到最大的角度，壓一壓 然後 一次一次的壓就會練習好點了
那就要看什么人练啦,鹅,就很难说

怎样才能练好轴转

3，搓转与不转的动作要领日常怎么练习

先练加转，以肘关节为轴，把拍子尽量向后引。开始把拍子放的平点，有拍子超过球的感觉，这就是加转。这样球过网会高点，但可以保证加转，当水平高了以后，再根据来球适当调整版型，把球搓低。有了加转的感觉，减轻前臂的挥动范围。同时减轻力量慢慢就有轻放的感觉了。
响球不转，转球不响。

搓转与不转的动作要领日常怎么练习

4，双腿跪地旋转

这动作难度大不是一下子就会的，你需要天天练习这动作从中找灵感．久而久之就会了，，呵呵
不管怎么做 练习的时候可要注意点哦 多多练习吧
我想这个动作非人人能做到 想学会可能要花上很多很多的时间跟精力 也许有些人不用很久就可以学会也许有些人永远也学不会.
找个碟子看,需要多锻炼！

5，肘转怎么练习肘转有好几种吗

肘转分两种：内转和外转。（基本上的转都可以这样分吧。90 2000也有内外分）具体教学，请看陈楚天的肘转教学（不是为陈楚天打广告，人家的有肘转教学。国内这方面的教学太少了）
肘转分两种：内转和外转。（基本上的转都可以这样分吧。90 2000也有内外分）具体教学，请看陈楚天的肘转教学（不是为陈楚天打广告，人家的有肘转教学。国内这方面的教学太少了）
你跳舞多久了 想练肘转 先练习手肘单手跳吧 不然你肘转就是浮云
肘转 倒立一类的动作 都是靠腰部控制平衡的 要是你想练的话 先练练1990吧 有了这个基础 你肘转就容易上手一些 起码你会怎么控制旋转时脚的摆动
辀转佛实话也够难的
还有关于，说要练什么基础的。我觉得就肘定吧，本人有练过一个，虽说没练会，但在练习的过程中，我发现我的肘比以前稳了好多了。当然现在不练，不练就不会。

6，跪求街舞头转 技巧 知道的来

头转是街舞里的一个常见的街舞技巧，很多新手练习的时候经常会遇到一些问题。往往很多新手不知道怎么去练习，感觉很迷茫。开始学的时候很多人经常用手推动能转两圈然后就掉下来了。其实，个人感觉头转不难的，除了回环，其他的都不是非常难。这东西不好说，有些人对某种技术特有感觉，练的就快。不过只要勤奋努力的练习，头转并不难学。下面我讲讲街舞头转的一些练习方法，希望能给街舞新手一点帮助，帮助他们尽快入门。　　学习头转需要先练习倒立、力量、平衡协调能力。首先是平衡练习——也就是倒立。手倒立好了并不一定头倒立就行了，练好手的再开始练练头的。起初头手一起，之后单练头的。 第二，力量要求。头转要求要有足够的力量，其中腰力就很重要。第三，协调是关键。协调能力当然是要练“平稳性”了。你要用你的手和你的腿保持平稳。手在推动自己转起来后马上抬起来，在这时候腿马上挫开保持平稳。在自己的身体要倒时，手马上拿下来后再撑住转动。　　学习头转要注意的地方：锁腰是关键。另外，就是腿要压直了。还有就是注意转的方式，先手转出去，然后腿再跟着转出去，最后头再转。还有要记住没有什么动作技巧是刚开始就能练得很好，努力练习，坚持不懈一定能成为街舞高手的。

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