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1，健美操基础套路有哪四个

竞技健美操有基础手位，和基本步法，但是没有基础套路呀
谁能说清楚，去网上看视频

健美操基础套路有哪四个

2，古典舞几种手位和脚位

"古典舞的手形有：兰花指，剑指，单指手位有：山膀，托掌，按掌，扬掌脚位有：正步，八字步，丁字步，踏步我说的这些都是最基础的了，其实，还有很多很多哈"

古典舞几种手位和脚位

3，徒手健美操包括什么

就是无器械的啊，汗.................
健身操的分类有好多种，可以分为徒手和器械健身操。徒手是指练习者在无器械的情况下进行的有氧健身操！~

徒手健美操包括什么

4，肚皮舞部落的三种基本手位是什么啊还有肚皮舞高级技巧中头部有

要不然肩部紧张的话。。，容易端肩，初级练习者可以从左、右、上、下四个方位先练习肩胛骨的收放更有利于摆好这个POSS，至于还有什么基本手位就8知道啦。还有一个是。无非就是左右动脖，和左右绕环。，大臂自然放松下垂，小臂上提，手腕在腰侧附近。头部嘛。。。。部落肚皮舞的山膀是很重要滴~力量应该放在肩胛骨下方V字的下部
芭蕾手势基础。托灯手、妙形手、吉尼手、金字塔手、“l”手等，蝶腕、蛇臂、眼睛蛇臂、火焰臂、水蛇臂等~~

5，流行健身操的空间方位和方向有哪些

有氧健身操锻炼目的是促进身心的健康发展， 因此练习手段和运动负荷设计都必须建立在运动科学理论基础上，保证有氧健身操设计的练习健康和安全，避免不合理、有伤害性的动作，避免关节的过渡强力屈伸以及违反人体运动生理解剖结构的动作，如快速绕头、无控制的快速爆发屈伸，跪转、无缓冲落地、拱桥、倒立、滚翻、手翻、空翻等。应以低冲击和高低冲击交替的组合动作为好，成套动作中完全或大部份集中采用高冲击动作是不可取的，容易造成踝、膝关节的损伤。一套操在动作部位、路线、方向、幅度、节奏等方面设计上，要使身体各部位关节和肌肉群得到充分、全面的锻炼，通过步伐组合变化，培养身体的灵敏性和协调性。注意考虑人体左右两侧部位的肌肉群均衡发展，保持组合动作的对称性和重复性，以及动作和数量的相同性。

6，空姐手位六位手的详细描述

一位手手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。二位手手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度。（上半身的中部，腰以上，胸以下的位置）但在动作过程中，要注意保持胳膊肘和手指这两个支撑点的稳定。三位手在二位的基础继续上抬，放在额头的前上方，不要过分的向后摆，三位手就象是把头放在椭圆形的框子里。四位手 左手不动，右手切回到二位，组成四位。它已是舞姿了。五位手左手不动，右手保持弯度成椭圆形。从手指尖开始慢慢向旁打开。在过程中胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。手要放在身体的前面一点，不要过分向后打开，起到一个延续双肩线条的作用。 六位手右手不动，左手从三位手切回到二位，组成六位，形成舞姿。七位手 右手不动，左手打开到旁边，双手相同地放在身体的两边。结束双手从七位（手心朝前）划一个小半圈，手心朝下，向两边伸长后，胳膊肘先弯曲下垂，逐渐收回到一位。结束。 六位手右手不动，左手从三位手切回到二位，组成六位，形成舞姿。七位手右手不动，左手打开到旁边，双手相同地放在身体的两边。结束双手从七位（手心朝前）划一个小半圈，手心朝下，向两边伸长后，胳膊肘先弯曲下垂，逐渐收回到一位。结束。一位脚两脚完全外开。两脚跟相接形成一横线。 二位脚两脚根在一位基础，向旁打开一脚的距离。（根据自己脚的大小）三位脚一脚位于另一脚之前。前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半。 四位脚一脚从五位向前打开，两脚相距一脚的距离。前脚跟与后脚趾关节成一条线。五位脚两只脚紧贴在一起，一脚的后跟紧挨着另一只脚的脚尖，前脚完全遮盖住后脚。
我有朋友是空港专业出身的,现在是民航的空姐,由我来回答你的问题吧: 其实选空姐的条件并不像上面这位朋友说的那样,还要会几国语言,其实只需要熟练普通话和英语就够了,具体如下: 未婚、身体健康、品貌端庄、视力良好、身高不低于1.60米、年龄20岁至26周岁之间、大专以上学历、能讲标准的普通话和英语。 我的朋友(职业空姐)告诉我,如果英语不熟珐唬粹舅诔矫达蝎惮莽练,是不能上天的,只能在下边做前台,所以啊,英语是最重要的. 还有一个,就是你需要注意培养自身的气质,温柔体贴地使乘客稳定上天的恐惧心理同时眼神中带有一份坚毅让乘客感觉到即使有气流之类的颠簸也仍然可以平安度过. 就好象《蜡笔小新》里边，小新和他的幼儿园说的：“我爸爸说了，你虽然不是美女，但是仍然可以把小孩很放心地交给你。” ---------------你看看你可以吗

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