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是街舞还是什么？或者民族经典之类的？但是经典的一般都不是简单啊。到了现代，简单如果你赶时间，可以跳卡拉的topeeptopeep。狗爪舞，非常简单。(还有那个nobady，我们班男生会扭~ ~)没有基础，估计两三天就能上手。如果你满意，请采纳。是街舞还是什么？或者民族经典之类的？但是经典的一般都不是简单啊。

apink的舞步轻盈俏皮，简单易学，强烈推荐。AOA mv里的韩团舞蹈和EXID的MV里的都挺简单。少女时代跳舞性感可爱，推荐，简单易学。Luv，成员，chu先生，apink的nonono。很多，但是简单不是很多。韩国女团喜欢复杂性感的辅导，或者强势的。我推荐几个清新的人。对比简单，最好的主题是朗朗上口，最容易学。1.TINT组合狼不知道2 .塔拉的Bopee Bopee 3。Apink3。我的天啊，女孩的一天。蜡笔Pop的Barbarbar8。秘密男孩9。Ahchoolovelyz10.gfriend朋友时光坎坷。

这位美女将尝试气球舞。女生学爵士乐或者HIPHOP，哪个最适合女生跳跃要领简单如果你很容易学，新爵士乐:新爵士乐的特点是:身体的延伸。NEWJAZZ的每一个动作都有固定的角度和摆动。跳NEWJAZZ的时候，做手部动作的时候会觉得无限延伸。这种感觉就像有人牵着你的手。目前，跳新爵士乐的主要人物有:珍妮·杰克森、安室奈美惠和蔡妍。

天舞，宝儿的舞蹈也是NEWJAZZ的一部分。这是我完全忘了说的最基本的东西！杰尼特·杰克逊和安室奈美惠是世界上两位据说擅长跳新爵士乐的艺术家。newjazz早期由美国纽约州的芭蕾舞演变而来，但通过珍妮·杰克逊的《如果》MTV，人们逐渐发现了HipHop在芭蕾舞中的魅力。girl ship hop:hip hop:hip hop中更女性化的动作对舞蹈感的要求更高。雷鬼:这种舞蹈据说起源于法国。

说实话，找中文歌不容易。个人觉得华语乐坛唱跳俱佳的女生的歌真的没用。最好不要同时唱歌跳舞。没有5000的肺活量是不行的。初中的话女生，最后3000多。给你推荐几个韩国女团的舞蹈。想要活泼一点，可以看看Tara的rolypoly，少女时代的哦；英俊是塔拉的哭泣；；MissA的badgirlgoodgirl和goodbyebaby都是很美的舞蹈，而且这两首歌都有中文版，可以听听。

TellMe，简单伊雪舞蹈！它非常适合你。很高兴回答你的问题。如果有帮助，请接受，感谢你的自学。我是舞蹈老师的地面素质训练(压腿，踢腿，下腰等。)、提杆(也叫“提把”或“地训”)等等。地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做脚背钩、卷脚压臀、仰卧吸腿、侧卧吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧。

而“开软”就是在学生韧带和腰部发育之前的柔软期，根据艺术要求发展韧带和腰部的关节，以满足舞蹈者的要求。这就是为什么学芭蕾要从娃娃抓起，因为711岁的孩子比更小的孩子有更强的自我约束能力，身体状况在青春期之前，所以这个阶段学芭蕾比较合适，其实包括京剧、杂技、体操等。各种体艺的学习年龄取决于行业特点和学员自身条件。