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[Nationality舞蹈]孔雀舞中的傣语，孔雀舞称为“加洛雍”、“番洛雍”或“加兰洛”。这是傣族人民的最爱舞蹈，流传在德宏自治州和西双版纳傣族自治州。一般来说，傣族妇女身材苗条，清纯美丽，婀娜多姿，所以有“金孔雀”之称。富饶美丽的傣族乡被誉为“孔雀之乡”。过去，每当晨曦初露或夕阳西下时，姿态迷人的孔雀就会翩翩起舞。所以孔雀在傣族人民心中是吉祥、幸福、美好、善良的象征。

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3.民族舞蹈:民族民间舞是一个多层次的概念，是一个灵活的界面，可以容纳各种程度的处理。民间舞蹈是一个民族的象征，是一个国家的灵魂。4、肚皮舞:肚皮舞可以帮助人减肥，练出纤腰，甩掉肚子肉，还可以丰胸，女性不妨试试！5.爵士舞:爵士舞是会在各种场合出现的一种舞蹈，很有娱乐性，也很好学。爵士舞属于有氧运动，可以很好的锻炼全身。最重要的是锻炼腹部、上身和腿部，加强全身肌肉的柔韧性，改善身体线条。

Youku.com唯一的街舞教学照做就是了*:不要学breaken，简单开始就好。走吧。推荐你学健美舞~学街舞的话会比较累。你先学健美舞蹈再学街舞会更容易~我就是这么做的~对了，拥有好身材最好的方法就是控制食欲，最重要的是持之以恒！加油！找一些大点的视频网，56，优酷，土豆之类的，搜街舞基础教学。你应该都有，选一个适合自己的。