什么基本功，教学基本功是什么

本文目录一览

1，教学基本功是什么
2，跆拳道需要练什么基本功
3，幼儿教师基本功有哪些
4，学雕玉先要学会哪些基本功呢
5，语文基本功有哪些
6，形意拳基本功练法

1，教学基本功是什么

一，理解课程标准和把握教材的基本功。二，备课的基本功。三，运用语言的基本功。四，设计板书和运用现代教育手段的基本功。五，学科专项基本功。六，教学评价基本功。七，组织教学基本功。

教学基本功是什么

2，跆拳道需要练什么基本功

我也来说说吧我觉得跆拳道要求的基本功有韧带（不只是腿，腰胯也很重要哦）、力量（不要忽略了腰腹力量），身体的整体协调性。不过以上的都不是太看重，没有可以练。最重要的基本功就是热情和坚持。没有那就不好练了。有了绝对能成。另外给你说说跆拳道的精神宗旨：礼义廉耻，忍让克己，百折不挠。我20岁才开始练跆拳道，我没觉得晚。有志者事竟成

跆拳道需要练什么基本功

3，幼儿教师基本功有哪些

幼儿教师的专业能力和技能水平是教育目标实现的关键，教师的基本功除了弹、唱、跳、讲、画还要具备以下各方面的能力1教育计划制定能力~教师要根据教育要求和幼儿年龄特点，结合本班幼儿的实际水平，制定工作计划、学期计划、月计划、周计划、日计划。要对幼儿生活活动、游戏活动、教学活动和户外体育活动做出安排与调整。2班级组织与管理能力~包括班级环境创设、一日生活指导、家长会、庆祝活动节日组织活动、远动会、毕业典礼和随机活动组织与策划。3观察与指导能力~在一日生活环节中，教师要随时观察记录孩子的表现，观察能力是教师专业能力的关键。4研究总结自我反思的能力~教师要不断总结经验，努力学习，不断在教育活动中进行反思，做研究型教师，努力提高自己的专业素养。

幼儿教师基本功有哪些

4，学雕玉先要学会哪些基本功呢

学习玉雕思路不要局限，要多看好作品，眼光提高了，对自己的帮助会很大一有自己的独特审美二有自己的构图思想和排版作风三视觉上美就是一个好的作品艺术这东西是用来欣赏的,所以你要慢慢的去琢磨,怎样才能做出一个更有欣赏价值的艺术作品,这是每个艺术家的所要考虑的问题。想做好一块好的玉雕要注意四大要素：一、动感之美。玉是有“生命”的，要善于体现和田玉生命的动感，青春与活力。二、内在之美。玉的品质无与伦比，却没有张扬的色彩，也没有色彩缤纷的媚态，内在美为本质所在。三、阳刚之美。玉的力量和线条之美，自然表现于男性阳刚之气。四、阴柔之美。与生俱来的柔韧性和精美绝伦的天生丽质是玉阴柔美的集中表现。记住：一块好的玉雕你要用平和的心去做。

5，语文基本功有哪些

那么中考语文基本功又包括哪些内容呢？写字，书写之功众所周知，书写与口语表达一样，同是交流的重要渠道。说出话来是为了让人听明白；而写出字来是为了让人看明白。“书写规范，字迹清晰”是中考语文写字能力六点要求之首，同时“书写整洁”和“错别字”还占卷面3分！由此看来，写字这项基本功还包括消灭错别字和纠正错别字的能力及要求。因为《2009年上海市初中毕业统一学业考试考试手册》对这方面的规定是：能正确书写3500个常用汉字。所以只有多写，多读，认真加以甄别，才能将这项能力掌握，也才能消灭错别字，做到书写正确无误。积累，日久之功我相信同学们对语文的积累一直以来从未间断过。从语文学科的特性来说，积累的途径虽然多种多样，但尽管已经步入初三，最原始首选的方法还是读、背、默。也许并不新鲜但极为有效，这是我们的祖先千百年来总结出的智慧精华。因为多读方能形成语感；多背才能积少成多；多默就能长久不忘。关键在于久而久之，由量变到质变，然后还可以推陈出新，逐渐就达到了“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”的境界。另外，读、背、默是学习各种知识的基本功，不亚于武功，经过日久天长的训练，功夫自会上身，到那时将受益终生。我们熟知的大师级人物比如鲁迅、钱钟书、郭沫若等就是不仅具有过人的记忆能力，乃至过目不忘，而且具有超强的阅读能力，以致一目十行。而《2009年上海市初中毕业统一学业考试考试手册》中规定的现代文阅读的第2、3、4知识点，文言文阅读的第1、2、3、4知识点均是考察积累能力的。所以初三学生面对大量的记忆和背默练习，不仅不能厌烦，而且要从严、从细，达到精益求精。方法，应变之功作为学生应该非常清楚，在解题时只要方法得当，问题往往迎刃而解。学习方法和解题思路是万变不离其宗的，因此更加需要我们在这方面多用一点心思。就《2009年上海市初中毕业统一学业考试考试手册》中规定的现代文、文言文以及写作的诸多知识点都是有规律可寻，有方法可依的。比如修辞手法、说明方法、人物描写、环境描写以及表达方式，结构语言等都各有特点且作用不同。只要我们认识其规律，掌握应对的方法，即使题型千变万化也可以应付自如。最切实的做法是，抛弃急于求成、一蹴而就的杂念，重视文本的示范作用，上好每一堂语文课。每遇到一个题型，一个知识点，都应该视为典型案例，抓紧不放，不仅搞懂而且学会；不浪费任何一次练习、测试的机会，运用学过的方法反复操练，以期达到真正掌握。表达，严谨之功目前不少学生都热衷于口头表达而疏于书面表达，可中考以及各种应试目前仍停留在笔试即书面表达的层面。即便有些学生已经意识到书面表达的重要性，但似乎也是更重视思路而不在意缜密表达。其结果是每次考试整张试卷东扣一分，西丢两分，成绩很难有明显的提高。正确的书面表达应做到：细致、周密，重点突出而言简意赅。比如：修辞手法，要求能在具体语言环境中，理解修辞方法的表达效果。如：“能把握文中句子的含义，能分析句子或段落的表达作用，能概括文章要点或主旨。”文言文也有类似的要求“能理解和把握诗词的基本内容和作者的感情倾向并做出分析”。可是，学生中普遍存在着对此类问题解答大而化之的现象。他们往往只是笼统地回答出类似“铺垫”“对比”“强调”等空洞的词语。考纲要求的完整表达则应该突出实质性的问题。比如：“用什么，怎样，为什么做铺垫”“拿什么，与哪些内容做对比，其作用、效果怎样？”“用什么，怎样强调，强调什么？

6，形意拳基本功练法

形意拳三体式是形意拳基本功的主要功法练法：关于“三体式”诸论多多、让人眼花缭乱无可适从、不知道如何练才对、对初学者来说更是如此，其实武界前辈们亲自言传身教的“三体式”练法技击要决，远没有现在武术文学理论家们写的那么玄乎深奥。下面就如何练好 “三体式”说一下自己的看法，望武道同行斧正：形意拳万变不离“三体式”，充分说明了三体式的重要性，所以要想练好三体式就必须充分了解清楚什么是 “三体式” 然后才说练与用功与精。简论之：何谓三体？即头手足曰三体也曰练其站则为桩行则为拳在窍则为上中下三丹田又称 “三才式”或“三才桩”即三体式曰用其审敌在头应变在手取势在足（三体式要求三节相随、三节即：手为梢节身为中节脚为根节即手起身随步催）。 “三体式”最主要的特点就是“出手如钢锉回手如钩杆”就是说：一出手要有三种劲法即：掀劲逼劲按劲掀在腰腿逼在肩肘按在掌胯“回手如钩杆”也有三种劲法即：按劲引劲带劲按在掌胯引在肩肘带在腰腿。其技击理念是：“拳去不走空空回艺不精手去如钢锉手回如钩竿能叫我先动莫叫他起拳不钻不翻一寸为先破中既是打打破紧相连远打火箭穿心近打翻弓断弦”。充分体现了形意拳以我为主敢打必胜的战略战术思想导向。我们既然知道了“三体式”功用的重要性那么我们如何才能练好它哪？述真一、首先我们要知道练好三体式的关键所在。要想练好三体式首先你要把步法站规范。规范步法主要有一下几点：（1）根据你本人的身材高低调整好步距如身高腿长步距适当宽点否则适当小点总之个小步小点个大步大点成三七步(前三后七）即前腿用三分劲后腿用七分劲接着后脚尖外搬前脚尖微扣（似扣不扣意扣）后腿尽量弯曲下蹲前腿随之自然弯曲双手自然垂放于两侧。要求：全身能放松的部位尽量放松身体正直目光平视、闭口藏舌舌顶之字下巴微收头上顶沉肩坠肘收腹含胸拔背气上冲百会（头顶正中心）下沉涌泉（脚心）意守丹田（脐下三寸）。乘下的就是坚持参照我说的要点坚持练下去首先是你双腿发战酸麻难忍继而脚心发热接着脚如站在火碳上一般这个时侯千万要坚持住这一关是关健的关健你只要一咬牙很快就能过去（多则几十秒少则十几秒）只要闯过这一关下边的路就好走的多了------不信？你只要按我说的大概要求一试（用不了半个钟头）便知不假。每天最好早晚各一次最少每天保证一次具体站多长时间刚开始站时可根据你的身体素质好坏情况与忍耐程度强弱大小自己设定时间，以后慢慢增加站桩时间桩步站顺站牢固后再起手如上图------ 未完待续（2009年2月19日）呵呵请朋友们徒弟们放心。只要照我酒仙说的练就保你成功。我如果一下子把全部要领诀窍写出来对你们有百害而无一利。终究有一天你们会明白；我为什么这样做。好了不说了照我说的慢慢练吧。站桩练功期间身体各个部位有异常变化反应是非常正常的不必惊慌害怕该怎么练还怎么练就行了千万不要突然或马上收功等过去那一阵后再慢慢全身放松放松期间同时以意领气收气于小腹慢慢收功即可。呵呵出了状况别忘了及时给我回报我会根据你的情况及时指导你下一步如何练更好进步更快------ 武圣孙禄堂前辈早年三体式照片

形意拳，讲究功力，形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端的风格特点。在形意十二形中，重点突出所取动物的进攻技巧，不求形象但求意真的练法，五行中讲究金、木、水、火、土的内涵。风格是顾中带打，有"不招不架，就是一下”之训，明家交手几如电闪雷鸣，所以形意以善打闻名，有“太极十年不出门，形意一年打死人”的谚语。形意拳基本功压腿.正踢腿，平踢腿，侧踢腿,里合腿，外摆腿，头转，胯旋，腰扭，甩背，下蹲，弓箭步，扑步，二起腿，旋风腿，三体式等. 关于每个基本功的练法，网上都有的。

站桩,练五锤

形意拳三体式桩功：有阴阳两式，任督二脉，上中下三盘，单双重等多种桩功间架练法，是求得六合浑圆整劲的最基本的功法，也是宋氏形意拳最基本的功法。　　武谚云："练拳无桩步，房屋无立柱"，这充分说明桩的重要性。在站桩时一般分为养生桩与技击桩，其站桩姿势也有多种。养生桩强调在站桩中求气息平静，以意导气，使气血运行通畅，其站姿采用高势。技击桩除养生作用外，还要求形、意、气、力四者的有机配合，相互作用，融为一体；并且强调通过站桩达到正体圆招、凝神劲整、壮内增力、稳固下盘，所以站姿较低。　　形意拳三体式亦称六合势（又叫子午桩，三才桩），是形意拳重要的基本桩功之一。它是求得六合浑圆整劲的最基本功法，也是形意拳入门必经之途径。宋氏形意拳站桩功是以形意拳学为理论基础，以《内功四经》为指导，遵循其脉络、气路、格式、劲诀等要求，内外结合进行练习。同时在站姿上分为高、中、低三势，劲力上分为任脉劲（即手为塌腕）、督脉劲（即手为挺腕），站姿重心上分为单重、双重。现将具体站法简述于下：以形意拳单重、中势、任脉劲三体式桩功为例要求：　　（1）身体自然挺拔，三尖相对（鼻尖、手尖、脚尖），两手为塌腕（亦称坐腕），手指自然分开，虎口撑圆，指端微扣，掌心内含斜向前方，前肘微屈约15度左右（其屈度随姿势高低而易）。　　（2）单重式，身体重心一般为前三后七，重心在后脚（亦可在前脚）；双重式，身体重心在两腿中间。后腿膝关节弯曲度一般高势的为160度，中势140度，低势120度。　　(3)前脚里扣约15度，后脚里扣约30度左右，两脚间距离一般约为后脚尖着地，后膝前跪接近前脚跟为度，高势近一点，低势稍远一些。前脚尖内侧与后脚跟内侧基本成一直线，两脚趾抓地，脚心空起。　　(4)站高势竖劲较好，暴露面大，重心偏高，进步距离近，膝关节负荷轻；中势横、竖劲皆有，暴露面较大，进步距离近，膝关节负重较大，重心稍低，适应中，青年；低势横劲较大，暴露面小易于防守，进步幅度较大，重心低，底部较稳，故腿部负重大，灵活度较差，适应于腿部力量较好的青少年

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