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1，poping怎么学才好

.....想学机械舞这东西。。。。。需要把很多基础动作先学会，绝对不能感觉学不会就放弃，我教过很多同学，他们学不会基本的POP和WAVE就感觉太难了，自己笨，其实只是需要时间来找到感觉，一旦找到就可以学会的。你如果能把POP和ARM WAVE的感觉找到，然后熟练的运用到全身，基本就没什么问题了。

poping怎么学才好

2，如何学BBOX

1.学会基本的3音 多听BBOX同时自己也跟着B 2.不易练太久有半小时OK 3.这个要看自己了 有些3个月很厉害 有些一年才算可以小秀一段 4.和这个没关系吧 要的是用嘴巴发声打出节奏 5.BBOX有专门用到舌头的音 多练这个音舌头肯定灵敏 说话的话..还是要平时多练说话 6.RAP和BBOX不是一挂 但演奏的话可以合作

如何学BBOX

3，怎么自学bbox

上网不断的看B BOX教学视 频．不断的找出一些关于B BOX的网站．寻找多点B BOX谱子 除此之外，还有一个比较新的学法．就是如果你在某个B视频中听到了自己喜欢的节奏．你就用一个比较好的录音软件来录下来，录完后在那个软件播放．重点是，你可以把那录下来的播放节奏变慢．然后一个一个音去听．还有，记得准备好笔．！ 在家里准备好麦克风．平时多点听，多点练．有空就用录音软件录音．听听自己的B BOX如何．就像你去照镜子一样，你只有照镜子才知道如何整理你的仪表. 还有一个最最重要的东西，那就是你对B BOX的热情不可以减退．！你要学好他，你必须爱上他！

怎么自学bbox

4，怎么学b box

先学好基础三音，练好了 就练节奏， 然后 4 B 8 B 。。。这样慢慢练 视频嘛你去搜桂晶 或者DOUBLE的教学视频就好了
网上看教程自己慢慢练。大家都是这么起步的。
首先要了解bbox这种文化，这里先看两篇帖子：1:b-box介绍2:beatbox的学习之路--用嘴巴做节奏! (中文翻译版)大概了解bbox，就可以看下面的视频教程 ：3:学习b-box第1步：基础教学 (这里几乎有beatbox所有基础音标~并可以在线听)如果对英文教程很难吸收，就听k-box写的中文语音教程 (一共有12节) ：4:k-box - beatbox中文语音教程(k-box教学专区) 5:基础音视频教学现在可能对bbox已经有点感觉，如果你接受能力还不错,能够分析口型的话~那就可以看韩文的视频教程 (一共15节)：6:韩语b-box视频教学 (1-15集)韩国bb达人-最新beatbox视频教学(11节全套) 「视频教学交流区」这还有一些国外的基础音视频教程：英文snares视频教程 humanbeatbox.com 教学翻译其实学习beatbox最重要的就是"多听多看多分析"，浏览大量的bbox音频/视频文件，论坛名人区可以让你了解国外的b-box高手。保存好每一个文件资料，努力学习~引用k-box那句“加油~别放弃” 你也会成为bbox高手！

5，怎样学蛙泳

学蛙泳要先了解、熟悉蛙泳的技巧，然后再去游泳池练习，可以找人教，也可以自学。只要把下面的了解了，自学也是没问题的，因为我就是自学的，并从经历中总结出学习的方法，只要不惧水，很快就会学会的，快的一次就找到感觉，三次就能游蛙泳，当然，要游好且达到一定水平，还是要经过一定时间的练习、体验、感受的；慢的也就10天左右。1、憋气、换气技巧：在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。 [ 如果不会憋气和换气，可以先在家里练习，用脸盆或其他容器盛八九分的水，深吸一口气，将脸埋在水里憋住，直到憋不住了达到极限时再用呼气技巧慢慢的轻轻的吐气，并且在吐气的过程中，同时还可做假吞动作，把涌上来的气再压下去一部分，然后再一点一点的慢慢的吐，照这样练习可以把在水下憋气的时间延长。这样练习可以增加肺活量，掌握呼气、存气的方法，这对自由泳、蝶泳很有帮助，尤其是对潜水和潜泳非常有利。] [在游泳池练习憋气、换气时，要深吸一口气，憋气团身入水，虽然感觉下沉，但瞬间会慢慢从水下向上浮起来，面部在水里千万别吸气，否则会呛水，要控制好气息，按憋气时的“呼气”技巧进行，在达到极限（不是把胸腔里的气全部吐完，而是要留一点点气帮助你浮上水面换气）时就抬头出水面换气。]2、蛙泳的一个连贯动作和技巧：划手抱水、抬头吸气、收手后收腿——伸手埋头呼气、猛蹬腿、夹水——身体平直、漂一会儿。[ 动作技巧中的“划手抱水”“猛蹬腿”“夹水”都是前行的动力，即：手划腿（夹紧平直）不动，蹬腿夹水手（向前平直）不动；“身体平直漂一会儿（埋头慢慢呼气）”是借惯性向前滑行，同时可作短暂休息为下一个连贯动作蓄力。这几个动作尽量不要有叠加，否则，前行的力度会抵销一部分，从而影响划行速度。“抬头吸气”时身体稍微倾斜；“猛蹬腿、夹水”——是大腿带动小腿，蹬腿前的动作——收腿准备蹬脚时由直脚变勾脚向两侧用力蹬出去后，马上夹腿并拢保持身体水平以减少阻力。这个“准备蹬腿勾脚”的动作也可以在家里的沙发或床上练习，即：双膝跪式脚向两侧成勾状坐下（可用看电视来分散注意力）。如果是成年人，刚开始可能坐不下去或坐的时间短，这个没关系，可以单腿交换练习，主要是找那个勾脚的感觉就行了，避免学蛙泳时不用脚掌蹬水而用脚尖或脚背触水。]3、平衡问题：人在陆地上是直立姿势，重心在脐下；若在水里要使身体象在床上睡觉一样平直，必须把重心从脐下移至脐上，要有意识地向下压上半身来抬高下半身，并利用手脚控制身体水平不摇晃。在游泳池练习时，一定要先观摩蛙泳游得好的人的姿势，再结合以上方法和技巧进行模仿练习，边练边看边体会，要把手、脚、换气配合起来练习，游的时候要把握好节奏、协调好手、脚、换气的动作，姿势要尽量规范，如果姿势不规范游起来就费力，且事倍功半。尽量少停歇，这样肺活量和耐力才能提高。切莫手忙脚乱，否则会使手脚发出的力量相互抵销或抵销一部分，这样就会在原地不动或前行距离不多，就是常说的速度慢。
把你自己想成一个青蛙就可以了
1.蛙泳蹬腿时，要用力、要有弹性、速度要快，但不要出死劲，腿蹬尽后双腿迅速夹腿（像用筷子挟东西一样并拢），利用水的反作用力推动身体向前。蹬腿后大约有2－4秒的时间可以让身体向前滑行，然后再收腿。 2.收腿时动作要慢、要放松（顺便让关节和肌肉休息一下），同时注意脚掌不要勾起，要顺着方向往前收，（但是不要太用力绷紧，不然的话容易抽筋），如果还像蹬腿时一样横着收，或者很用力，就会增大阻力，减慢游泳的速度。 归纳为两句话就是：“蹬腿低头鼻子呼气，划手抬头张嘴吸气；蹬腿要快而有力，收腿稍慢而轻松。” 3.游泳时动作不要过于紧张，放轻松一些，尽量伸展到位，动作频率也不需要太快，动作做到位了，就能既省力，又提高游泳速度。 4.注意观察游得好的人的姿势，学学别人的优点；也请别人帮忙观察一下你自己，找找动作中有什么需要纠正的毛病。当然，如果请专业一点的人现场指导更好。 5.游泳的时候，不要只想着游多快和游多少米，多提示自己调节呼吸、注意动作做到位。动作协调之后，你就会发现，速度会随着动作协调性和熟练程度的提高而加快，并且不怎么费力气就能游好几百米。多练几次，就能见到成效了。祝你早日学会！！！望采纳

6，如何学吹埙

１、 学吹埙切忌急躁。在开始阶段一定要耐心练习基本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定有收获。 ２、 老年人学习吹埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强。 ３、 吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。是一种乐趣十足的有氧运动。 ４、 多听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在个学习的过程中，说过头的话，就是要让名家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己。 ５、 练吹埙不光要抽专门的时间练，（当然，用专门的时间练更好．）把埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把一些零散的时间都调动起来，岂不乐哉！ ６、 练习要有一个大略的计划，在一段时间要有一个重点。比如练一种技法，先要集中练，就是说在一段时间内重点专练这种技法。等到这种技法练得差不多了，再练其他技法。练曲目也是如此。
常用技巧 埙的常用技巧可分为四大类“气、指、舌、唇”。 一、气的练习及运用 气的吹奏技巧有长音、气震音、气滑音、超吹音等，其中长音是埙吹奏技巧的基础，通过练习长音可以掌握正确的呼吸方法、养成良好的演奏口形以及平稳、饱满、纯正的发音。要使得音色饱满圆润，响亮平稳无杂音，这是日益积累方能达到的效果，故需每天坚持练习。气震音：气震音又叫“腹震音”，依靠腹部收缩力量引起的气流颤动而产生。气震音有大、小、快、慢之分，在实际演奏中应根据乐曲内容的需要而定。如歌唱性的旋律应采用均匀自如的气震音，激情、悲愤的旋律则采用夸大式的气震音等。气震音可在保证音准的前提下灵活运用，要求均匀流畅。 气滑音：是指用腹部收缩的力量与口劲将所吹奏的音往上或往下滑，多用于乐曲激情高涨或极度悲伤时。超吹音：是指风门变小、口劲加强、口风加急所吹奏出高于基音的泛音 （即不规则音） 。埙的超吹音音准不一致，最低的超吹音是全按，音准需尝试，也有超吹音准比较规范的埙。气吐音：依靠腹部力量的突然收缩，加之横膈膜有力的上托，使气流短促有力地冲入吹孔而发声。类似“呼”音，气吐音浑厚、圆润，但由于吐音速度缓慢，因此用途不广，只在特殊情况下使用。虚吹音：又称“隔孔吹音”，演奏时将埙体离开下颚吹奏，主要运用于模仿某些特殊音效（如风声、鬼叫等）。循环换气：同唢呐、竹笛等乐器一样，使乐音连绵不断地延续下去。要求吸气与呼气同时进行，要做到这一点必须在口腔与咽腔里储存一部分气，通过喉结与面部肌肉的挤压将气挤出。与此同时鼻子快速的吸气，为节约时间吸气不能过多，在把口中气挤完以前把腹部的气流送出与口中气流接上，如此反复乐音即可连绵不断了。要求口型不变，呼吸无声响，换气无痕迹，勿鼓腮，面部表情自然。刚开始口腔里的气不容易把埙吹响，建议把孔全闭练习。 二、手指的技巧与运用 颤音：是用手指在音孔上作全孔迅速开闭动作，使声音产生波动效果。颤音最常用的有大、小二度，三度、四度颤音，可根据不同作品的特点、风格灵活运用。颤音练习是手指运动技巧中最重要的组成部分，练习时要求手指灵活、有弹性，速度均匀，音准且颗粒感强。指滑音：埙的一种常用演奏技巧，多用于诙谐、幽默、低沉、哀怨的乐曲中，这种技巧极大地丰富了埙的表现力滑音分上滑音、下滑音和复滑音三种。 1.上滑音：是在奏出本音后，手指无痕迹的向上滑抹至第二音（比本音高）的同时，呼气力度随之相应增强。 2.下滑音：是在奏出本音后，手指无痕迹的向下滑抹至第二音（比本音低）的同时，呼气力度随之相应减弱。 3.复滑音：是在奏出第一个音后，手指无痕迹的向上或向下滑抹至第二个音后再返回原位的同时，呼气力度按下滑音、上滑音而求得，是上、下滑音的结合体。 滑音要求音色圆润干净、节奏准确，每个滑音的开始均用轻吐演奏；此外，手指滑抹时不要紧张，保持自然状态为宜。发声要柔和、圆滑，听不出痕迹。 赠音：一般用在乐句末尾、本音结束前带出的短暂装饰音，也称送音。赠音是一种装饰音，几乎不占用本音时值，能听也但并不明显，演奏时要短、轻、快，换气要及时、准确。 叠音：在本音的上方作二度、三度、四度等时值短促的重叠加花下行至本音的音。演奏叠音时，手指开闭要迅速，把经过音的动作全部做出来，但不要奏成明显的装饰音，要以本为主，只有经过音的痕迹。叠音有长短之分，要根据不同风格、不同特点的作品灵活应用。 打音：采用手指弹打本音孔、或本音孔下方的音孔，使本音孔发出相分离的音叫打音。练习时，要锻炼手指的速度和力度，下指不能犹豫，手指弹打的力度要大，要把同等音区分开来，乐句要连贯、音符要清楚。气、指结合要干净、利落。 打音和颤音重叠时，打音先发声，颤音随之而出，听起来则像同时出现的感觉

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