双手交替画圈舞蹈

2.交替屈伸:双手坐在臀部，依次屈膝。韩国人的舞蹈手势叫甩手、环手、背着手、推手，3.双手手指伸展:双手手指向外展开，手臂向外伸展，4.向前一步:双手叉腰，脚交替向前一步，舞蹈技巧，舞者的技巧和完成能力舞蹈动作。集体舞《摘豌豆》舞蹈第一曲基本舞步如下:前奏全步下蹲，双手蒙住眼睛，左脚1 ~ 2做大八字步，同时双手叉腰。

bend；关闭和扩展；幻灯片；用脚在地上画一个圆；罢工；溶解，溶解；air画圈；崛起；拉起，拉起；手部动作；脚和身体的方向。教新动作:老师在教新动作时，首先要给学生正确的示范，同时要求老师讲解动作的规范和要领，讲解动作的用力形式和方法。老师讲解要简洁，要精，要多练，大部分时间花在反复练习上。舞蹈技巧，舞者的技巧和完成能力舞蹈动作。

前屈后伸，双手叉腰。集体舞《摘豌豆》舞蹈第一曲基本舞步如下:前奏全步下蹲，双手蒙住眼睛，左脚1 ~ 2做大八字步，同时双手叉腰。集体舞《摘豌豆》是给小朋友的舞蹈。集体舞《摘豌豆》中的基本舞步包括:1。向前屈伸:双手叉腰，双脚并拢。2.交替屈伸:双手坐在臀部，依次屈膝。3.双手手指伸展:双手手指向外展开，手臂向外伸展。4.向前一步:双手叉腰，脚交替向前一步。

6.碎步:双手叉腰，膝盖快速连续弯曲。7.翻车:双手展开侧滚。8.正手翻:双手展开，正手翻。9.小跃进:双手双脚叉腰向前跳。10.后退一小步:双手臀部单脚跳，双脚后退。11.转:双手叉腰，向左或向右转动身体。12.波浪:身体和手臂像波浪一样波动。13.侧翻:身体像球一样滚动，同时手臂和腿协调。

舞蹈是一种用身体完成各种优雅或高难度动作的表演艺术。它是八大艺术之一。它一般使用音乐等道具，以有节奏的动作为主要表现手段。接下来我给大家带来舞蹈 7关于教学计划和工作计划的报告，希望对你有所帮助！舞蹈教学计划及工作计划报告1为了培养孩子优美的体态，逐步形成优雅的气质，也为了加强孩子自身素质的培养，挖掘孩子的艺术潜能，我们在教学中采用“一体化教学”，将趣味性、规范性、专业性教学相结合。