双晃手古典舞考级舞蹈视频

二、由上风位置1演变而来的常见动作。顺风旗、双山帮、山帮、压掌、握掌、斜掌、双翻领。三、手臂的动作1、从侧面向上覆盖手掌手臂，掌心向上至斜掌位，通过额头向下按压手肘和掌心，可以在掌心位休息。2.把手掌举到手臂旁边，掌心向下，用手腕往上提。可以在手掌休息位置休息。3.推掌(立掌)掌心向上，手臂不动，掌心向内绕手腕，掌心向前，往外推。4.摊开手掌压掌臂，手腕向外卷成掌心向上，指尖向前略向下。

北京舞蹈学院考级(中国舞蹈)六年级的具体内容有他固定的教学内容。老师要测试示范动作和教学方法。六级的话，三个老师一起测试演示，一个一个测试教学方法。对于第6级，示范运动有较低的交叉和垂直叉，但没有前轴或后轮轴。年级教学任务:1。握住手柄时保持身体直立；2.站立时的“重心”是正确的；3.腿伸直，脚舒展，腰腿柔软度基本达标；4.藏族和蒙古族舞蹈的“舞步”和“舞步”准确；5、动作和谐，节拍准确；6、舞蹈有自娱自乐意识和热情。

推手的规范是双腿坐在板上，双手撑地，掌心向上，由团手绕着手掌向前推。摊手推手的要领是以手腕为轴，指根发力，指尖伸展。2.双手位置组合的主要动作有顺风旗手、执手、山手、斜手。连接动作:双盖手，双晃手，双分手。顺风旗手的规格是手握位置，手握位置和双手指尖在同一圆上。握住手的规格。一只手处于保持位置，另一只手处于保持位置。按照手的规格，一只手在手位，另一只手在手位。

北京舞蹈中国舞蹈等级考试使用的教材是《中国舞蹈等级考试教材》。本教材根据不同年龄段学生的生理和心理特点编写，分为13个年级。1.13年级课程:针对儿童舞蹈启蒙教育，学习年龄46岁。以歌舞的形式，通过身体协调能力的训练和舞蹈模仿，提高孩子的想象力和表现力。是为了让孩子对舞蹈有一个初步的了解，培养孩子对舞蹈的喜爱。2.46级课程:初级舞蹈初等教育，学习年龄79岁。

3.710班:初级舞蹈中等教育，学习年龄1015。掌握中国舞蹈的初步风格和节奏，从而提高舞蹈的表现力。4.1113班课程:针对青少年舞蹈高级教育，在前10门课程的基础上，进入舞蹈半专业课程。报名条件:年满18周岁。专业院校、幼儿园、师范院校的毕业生和在校生，或有舞蹈基础的学生，均可申请就读。113级必须循序渐进申请，不允许跳级。

中国舞蹈5级舞蹈 考级曲目，答案如下:1。我将和鸟儿一起歌唱。训练目的:训练腿部和腰部的灵活性。主要动作:前腿压和燕式后弯。2.求隐居。培训目的:培训古典舞手位。主要动作:兰花指、花形手、顺风旗、斜手、握掌、压掌、转腰、指肩。3.花摇篮。训练目的:胸腰训练。主要动作:前腿压，后胸腰。4.博比换了牙齿。训练目的:锻炼肩部的柔韧性和灵活性。

5.踢腿。训练目的:锻炼腿部的灵活性和力量，主要动作:跳土耳其舞，平躺在地上，踢前腿，侧躺。6.袋鼠，训练目的:锻炼脚踝柔韧性和弹跳能力。主要动作:袋鼠手，向前跳，袋鼠跳，7.西班牙蝴蝶。培训目的:认识和理解西班牙舞蹈的基本风格，主要动作:西班牙手型、正位、斜位、肩位、原地翻拍步、移步、收尾舞。8.小哥哥，训练目的:锻炼脚的灵活性，练习摆动胯部控制胯部的能力，初步了解苗族舞蹈。