舞蹈手臂的方向,舞蹈生手臂要长到哪里

1。手的七个基本姿势:世界上不同流派的芭蕾，手的姿势都不一样，这是因为不同流派的表演风格不同。下面是俄派的七个手型，因为俄派的手型更突出于伸展和挺拔，更有利于稳定重心，有助于收紧背部，挺起腰部。在我们的训练过程中，这七个手位的运用主要是训练手指末梢神经的感觉，从而加强动作的美感，延伸到生活和工作中的每一个细节。

手臂用手呈椭圆形，放在身体前方，手的中指相对，留有一拳的距离。两只芭蕾舞手保持椭圆形，并将其举至横膈膜的高度。(上半身中部，腰部以上，胸部以下)但是在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定。在二的基础上，三只手继续向上抬起，放在额头的前上方。不要向后摆动太多。三只手就像把他们的头放在一个椭圆形的框架里。四只手左手不动，右手切回两只，形成四只。

(1)单臂:小步，身体面向1点钟方向，8点钟方向双手叉腰目视准备。动作上，右手经体侧沿臀部向下至头前，然后覆盖或切掌至胸前，手腕向右微扣，直至上臂与肩平齐，身体面向2点，头转向8点。(2)双手抱臂:丁子步或小步，身体面向1点钟方向，8点钟方向双手叉腰准备。动的时候用右手把眼睛拉成单臂，再用左手把眼睛拉成双臂，眼睛出现在2点上方。

(4)双掌休息:丁字步或小步，双手叉腰。移动时双手通过体侧举至头部，手掌交叉于胸前，掌心向下分掌再举掌至掌托位置，右手出现8点以下的眼睛。(5)握掌:丁字步或小步，双手叉腰。移动时，左右手交替在胸前握手，形成右掌位和左掌位，身体朝向2点钟方向，眼睛出现在8点钟方向的斜上方。扩展信息:1。中国古典舞中国的古典舞创立于上世纪50年代，曾被一些人称为“歌剧舞蹈”。

1，一只手自然下垂，手肘和手腕略圆。手臂用手呈椭圆形，放在身体前方，手的中指相对，留有一拳的距离。2.保持两只手呈椭圆形，并把它们举到横膈膜的高度。(上半身中部，腰部以上，胸部以下)但是在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定。3、三只手在两只的基础上继续抬起，放在额头的正面，不要向后摆动太多，三只手就像把你的头放在一个椭圆形的框架里。

已经是跳舞了。5、五只手左手不动，右手保持弯曲成椭圆形，从指尖开始，慢慢向侧面张开。过程中，手肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上，双手放在身体前方，不要向后张开太多，起到延续肩部线条的作用。补充信息:其他动作:Plie(弯曲)Plie是一种股骨关节向外翻，身体重心下沉的活动，你不能保持蹲姿。下沉时，背部相对拉长，上抬，Plie是踝关节、股骨关节、膝关节的热身动作，是为所有跳跃做准备的动作。