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1，芭蕾舞蹈的五个基本脚位最后一个有什么技巧大神们帮帮忙 搜

我感觉这五个脚位还是比较好掌握的！！！没什么难得 重要的就是软开度~~~在我看来，以五位和四位为例，跨充分打开，膝盖可以微屈后再直身，但是一定杨保持住这种姿势，其实和腿上的功夫一样，就是舞蹈基本功前的准备活动一样，给自己一个提升的余地，最重要的还是软开度，没有软开度其他的一切都是茫然。动作好看就在于软开度的运用！！！不要刻意动作
五位 四位 应该多练练平衡 立体旋转360度 还是和平衡有关的 平衡好了俯哗碘狙鄢缴碉斜冬铆 主要的问题就解决了 我学过一段时间的芭蕾形体 我觉得主要还是脚背 然后是腿 别恐惧 时间长了就好了

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2，芭蕾脚怎样练成

跳芭蕾脚是有脚位的，有些人的自然开度好，有些人的开度不好，但只要坚持不懈地努力都能完全打开，脚位是最基本最简单的，但在芭蕾舞课堂上都是以这种基本的脚位开始和结束的，一般分为五种脚位。眺芭蕾舞是有专门的舞鞋的，但也要经过学习训练适应才能灵活的跳动，刚开始学习芭蕾舞的时候是很吃苦的，很多人脚趾肿胀甚至指甲磨出血来，当然学任何东西都得付出有付出就有收获。跳芭蕾的人也是普通人啊，他们的寿命和普通人一样，不过他们腿部力量很足，但年龄大时也许会关节不好或腰部不太好，因为年轻时太多的运动刺激了这些部位。
芭蕾舞有特地的舞鞋，脚尖要用力我们训练时是老师压的，你可以压在地面上，手要有扶把。一天一点点的练，脚很容易扭到。

芭蕾脚怎样练成

3，怎样练好芭蕾的五位转

五位转一圈的话不要想着转！要要想着立其实就是一下的那种感觉转一圈的话不需要使那么大的力度！相反越使劲越转不好！再说说练习吧！首先双手扶把五位立半脚尖！然后单只立另一只Passé主力脚Plié-Relevé反复练习！注意起初别练太多力度太大循序渐进进行！其次就是练习留头甩头！然后单手扶把半圈练习！在转的时候想着动力腿Passé膝盖带着走不要想着用手带！手的作用往右转就是右手打开左手抱！手不要使劲太大会影响重心！希望回答对你有帮助！
一定要做好最基本的分解动作，慢慢来，可以问问老师出现了什么问题，该怎么解决…祝你成功
主要是多半脚尖立！收紧，别散
先练半脚尖的立，立的时间和你的转有直接的关系~转的时候身体肌肉要夹紧，不能送，要注意留头，注意手的力量的配合~

怎样练好芭蕾的五位转

4，怎样转好芭蕾的五位转

恩我和你一样啊，我6级了。首先要立住，先锻炼自己的平衡，在这个基础上把自己的身体和脚下结合起来。再留头甩头，基本就可以了。
我觉 嗯，应该保持身体。这样才能不会摔跤。还有一种方法先练脚。希望你能变得更好。
脚底下没有往地下钻。。。所以肯定站不住。两头伸。。。
五位转一圈的话不要想着转！要要想着立其实就是一下的那种感觉转一圈的话不需要使那么大的力度！相反越使劲越转不好！再说说练习吧！首先双手扶把五位立半脚尖！然后单只立另一只passé主力脚plié-relevé反复练习！注意起初别练太多力度太大循序渐进进行！其次就是练习留头甩头！然后单手扶把半圈练习！在转的时候想着动力腿passé膝盖带着走不要想着用手带！手的作用往右转就是右手打开左手抱！手不要使劲太大会影响重心！希望回答对你有帮助！

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