杰克逊舞蹈滑步

最好先练练乐感，多看几遍视频。听到这首歌，就能记住杰克逊横滑步: 1的舞步。脚跟压平滑步预备姿势:双脚左右打开，脚尖向前，一脚分开。动作过程:脚尖朝左，同时抬起脚跟的脚跟靠近右脚的脚跟。左脚压脚跟时，右脚伸直，整个脚掌向右平滑，脚尖向前一步，这样就可以连续完成向右的水平滑行动作。练习提示:左右水平滑动的次数可以根据动作的需要自由滑动。我很怀念那50分，但是不知道怎么说。只有我才能慢慢理解！观看波平·南贤俊的教学视频。

迈克冉的歌和成绩在世界上都是数一数二的。可以去这个网站看看:迈克尔杰克逊世界巡演的所有场景都非常震撼。迈克尔·杰克逊被公认为世界流行音乐之王。在此之前，他被称为“流行、摇滚、灵魂歌王”、“音乐至尊”，但他低调地拒绝了这些，只保留了“流行音乐之王”的头衔。

视频名称摆动。很普通滑步，但是完成了就是他的地方。首先地板和鞋子的摩擦力要小，靠近墙壁和扶手也是可以的。就看这个视频吧。太空行走是一种视错觉效果，需要多加练习。以下是我能找到的太空行走的最佳练习要点。为什么不试一试？第一步:找一双紧身平底鞋。一开始可以用软底鞋。第二步:确定你练习用的地板不要太粗糙，尽量找光滑的地板。

第四步:然后抬起右脚跟，让自己看起来像在走路，并且右脚前侧站立，左脚原地不动(注意不要动)。第五步:当你放下右脚跟时，将所有重心移到右脚上，慢慢向后拖动左脚，使左脚脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不能往下踩，否则不会滑行。确保在移动左脚的同时慢慢放下右脚跟。控制速度需要更多的练习。第六步:坚持练习以上步骤，直到确定可以无障碍移动。

Michael杰克逊Classic舞蹈动作是“抓裆”。“抓裆”原本是一个芭蕾动作。其中Michael 杰克逊其他经典舞蹈动作多为百老汇爵士舞、踢踏舞和街舞中的锁定和弹出，JamesBrown的滑冰式滑步，后滑太空行走、侧滑太空行走、旋转太空行走、芭蕾和中国功夫。

我只是看视频...我练过。这是我的一点小经验。其实从一开始就比画葫芦简单。建议你找一面镜子练习，边练边观察自己的腿，因为这样会让你意识到自己的感受和麦克的做法的区别。我知道。滑步分侧滑和后滑，只要你小心翼翼，特别简单，一开始就觉得特别累，那是因为你的拇指不够有力。时间长了，你会觉得舒服。在百度上搜索Mike 杰克逊舞蹈课程，它会告诉你怎么做？

(1)原地滑步:准备姿势:双脚并排站立，双臂自然下垂。动作过程:提起脚跟，左脚，身体重心落在前脚掌上，左脚压脚跟后，右脚伸直并向后滑行一脚，然后脚尖离开地面后，将腿向前弯曲至原位，提起脚跟右脚，同时脚跟右脚，然后完成右脚为支撑脚，左脚向后滑行的动作。脚在同一个地方交替滑步。练习提示:在同一个地方练习滑步通过结合单臂、两臂向前浪和上下浪。

(2)前面滑步:预备姿势:同上。动作过程:首先伸直左腿，向脚尖方向向前滑动一步，然后提起脚跟左脚伸直右脚，向脚尖方向向前滑动一步，此时左脚压脚跟，右脚完成提脚跟动作，两脚交替向前滑动。练习提示:前滑步的脚尖方向可以是直行也可以是外侧，(3) Back 滑步: 1。压跟后滑步:准备姿势同上，动作过程:提脚跟，左脚，压脚跟时，右脚伸直，整个脚掌向后平滑；当右脚脚尖滑到左脚脚跟时，脚尖指向地面，脚跟抬起，脚背与地面垂直；然后右脚压脚跟，左脚伸直整个脚掌向后平滑，使脚尖指向右脚脚跟，脚尖指向地面，左脚脚跟抬起，脚背垂直地面，左右脚交替完成向后滑行动作。