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1，哪些睡眠曲好听

您好:可以推荐一下打开QQ音乐----乐库--排行榜－－轻音乐 里面有各种轻音乐，很好听，可以帮助你提高睡眠。很安静、柔和、有一种真善美的感觉。

哪些睡眠曲好听

2，晚上听什么音乐可以舒神放松入睡

上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，同时聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，然后就寝。 纯音乐.轻音乐.(如:钢琴曲,小提琴曲等. 优雅缓慢的曲调,有助睡眠) 但是如果听睡着了,还需要得有个人帮你关掉音乐 - -!

晚上听什么音乐可以舒神放松入睡

3，有助于睡眠的音乐

有助于睡眠的音乐很多:轻音乐:轻音乐让人放松,是很多人推荐的助眠音乐。比如班得瑞、保罗·莫里哀、曼托瓦尼等的轻音乐。理查德·克莱德曼的钢琴曲:理查德·克莱德曼的钢琴曲让人沉醉、忘记烦恼,催人入眠。比如他的《秋日私语》、《梦的婚礼》、《星空》、《爱的纪念》等。
最好是听轻音乐之类的歌。这样有利于放松心情，对于睡眠质量也有帮助。
轻柔的音乐可以帮助睡眠，良好的睡眠有助於健康和抗衰老和延年益寿，也可以消除疲劳，恢复体力，保护大脑，恢复精力。
轻音乐
音乐有助于睡眠：1.轻音乐让人放松,是很多人推荐的助眠音乐。比如班得瑞、保罗·莫里哀、曼托瓦尼等的轻音乐。2.比较舒缓或感情不是特别热烈的流行歌曲,比如周杰伦、费玉清、王菲、林俊杰、邓丽君、杨钰莹等的歌。一般女歌手的歌都比较轻柔,都有促进入睡的作用。

有助于睡眠的音乐

4，睡觉听什么歌有助睡眠

有助于睡眠的音乐有很多。很多人都会推荐轻音乐之类的。不过我觉zd得只要不是那些特别吵闹、感情激烈的歌曲(比如凤凰传奇、动力火车、维塔斯的音乐),都是有助于入睡的。下面是我推荐的一些音乐。轻音乐轻音乐让人放松,是很多人推荐的助眠音乐。比如班得瑞、保罗·莫里哀、曼托瓦尼等的轻音乐。理查德·克莱德曼的钢琴曲理查德·克莱德曼的钢琴曲让人沉醉、忘记烦恼,催人入眠。比如他的《秋日私语》、《梦的婚礼》、《星空》、《爱的纪念》等。流行歌曲推荐比较舒缓或感情不是特别热烈的流行歌曲,比如周杰伦、费玉清、王菲、林俊杰、邓丽君、杨钰莹等的歌。一般女歌手的歌都比较轻柔,都有促进入睡的作用。小夜曲小夜曲缠绵悱恻,让人心醉,也有助眠效果。比如舒伯特、海顿、莫扎特、肖邦等音乐家的小夜曲。儿歌儿歌让人心灵纯净,忘记压力,做安眠曲效果也不错。比如《鲁冰花》、《采蘑菇的小姑娘》、《让我们荡起双桨》等。
节奏感不是很强的音乐,伤感些的歌曲易导致心情沉重,有助于缓解压力,伴奏的音乐也可以,像2胡等的独奏,建议听之前喝杯热牛奶,泡个脚,这些都有助于睡眠~如果你有开灯睡觉的习惯,强烈建议你改掉他,或者由在床头开个灯光很弱的灯开始,直到不用开,灯建议的白色的~`
节奏舒缓的
晚9点，听平静歌曲。爱情歌曲就不要了，预防晚上睡不好

5，适合晚上睡觉听的歌曲

歌曲：younha 彗星 (死神主题曲)- 劲舞团 韩文版 试听： http://www.songtaste.com/song/1437687/ 下载： http://224.cachefile14.rayfile.com/0cf4/zh-cn/preview/fe538bc771c6f0d0f172ec399397b5ea/preview.mp3 在您的qq邮箱中也可以下载与试听，有空去瞧瞧。。谢谢！
如果是我，晚上睡觉听什么歌都很想睡啊！^_^！
金在中的 <问候>偶经常听着听着睡着了 呵呵o(∩_∩)o..一定要听啊~~~~
强烈推荐： Cagnet的《Hear Me Cry》 试听地址： http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=Hear+Me+Cry+Cagnet&lm=-1下载地址： http://www.shaoting.net/music/sanmao.mp3Sarah Connor的《Just one last dance》 试听地址： http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=Just+one+last+dance+&lm=-1下载地址： http://www.piosoft.com.cn/just%20one%20last%20dance.mp3
佛教音乐-大悲咒，听着宗教音乐晚上睡觉很快就入睡了。感觉进入了另一个世界，多么美妙还有很多宗教音乐都很好听的

6，睡觉时适合听什么歌

能够让你心情安静下来的吧。 比如说抒情歌曲、 曾经看过一个文好像说睡觉时不适合听重金属乐器。 推荐： 正式点的哈。 天空之城（这个有钢琴版的还有小提琴版的哈。）希望采纳
纯音乐很适合睡觉听 我来帮您解答 呵呵 这些都是我喜欢的纯音乐 很好听 我都很喜欢 希望你也喜欢 我自己写的 决不是复制 我—^^穗墨痕迹.. 的是正版的：《the truth that you leave》《忧伤还是快乐》《花黄瘦》《stepping on the rainy street》 《不再遗憾》-白日梦 《如诗般宁静》《和平之月》-加羽沢美浓 《the dawn》-dreamtale 《passing by》-李闰珉 《夜莺》-雅尼 《思乡曲》 - 理查德 克莱德曼 《天空之城之云海》 《summer encore》 《angel springs》 《the post modern life》-久石让 先给你推荐这几首 你听听 有什么问题可以随时问我
.不知道怎么评价，很有味道吧，自己判断吧 【友情提示】我推荐的歌最好到“搜狗音乐”去找，百度太少.嘿嘿歌词不错。我同学说像催眠曲- -111 2， 像这种夏日午后茶香慵懒静谧清爽（好多的形容词啊- -）的歌我也很喜欢呢~~ 楼主听一下吧..，撞着墙的推荐~ 2，很浓郁的田园味道 【日语】.never grow old——cranberries 听着这首歌让我有种想躺在草地上被太阳晒死的冲动，可以用来疗伤。 3...陪我歌唱——苏打绿 恩他的声音和我很像： 1.泪的物语——有里知花 这是我最喜欢的一首治愈系歌曲，强烈强烈推荐！ 2.风の记忆——熊木杏里 和上一首一样为治愈系，这个歌手虽然不太出名..： 1.Valder Fields——Tamas Wells 这首一定要听，我不说了： 【英文】！！.我们的故事——戴佩妮 。 3。 4.Let the sun shine in——frente 这首歌应该听过吧，很可爱的腔调。 5.Love Has It All—— 王菀之 歌手谁然是香港的。有励志的味道。 4.琴伤—— 萨顶顶 后面轻声的吟唱我十分稀饭 5，就是这样，望采纳，有问题CO我.Love In December——Club 8 这首可是压轴的哦！绝对符合你的口味，还带一点迷幻的味道，一定要从头听到尾.幸福快乐——音乐铁人 很甜蜜的调调.我不等——法蓝 新晋歌手，特别喜欢他的嗓音，但歌曲是英文的，但歌真的好听。 【中文】： 1不知道楼主喜欢什么语种的歌，我就都介绍一些吧，有些找不到，那里的歌较全。 恩恩，恩恩，我明白楼主的意思

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