舞蹈霸王鞭

这种舞蹈既能表现插秧、收割、脱粒、打稻等劳动过程，又保留了伴随着竹筒敲击声的古朴韵味。“扁担舞”在中年妇女中尤其流行。表演人数一般为四人，十人以上为一组。他们或一起打板凳，或互相交叉，此起彼伏，舞蹈有条不紊。春节的晚上，到处都是灯光，人们组织自己的打击乐和舞蹈，笑声阵阵，村庄沸腾，一派丰收的景象。《庄谚》中有这样一句话“正月春满堂，今年处处丰收”。

白族是我国西南边疆历史悠久、文化发达的民族之一。就其族源而言，有基于文献的"甘、清迁徙说"，基于考古发掘的"土著说"，以及基于民族形成过程的"迁徙与土著融合说"。虽然没有定论，但说明白族是一个古老的民族。白人称自己为“白子”和“柏尼”，但他更多地称呼他们。汉代的“昆明”，三国两晋以后的“搜”，都与白族有关。唐宋史书记载为白蛮，元明称为“白”，明清以后称为“民家”。

白族舞蹈描述:白族舞蹈，是中国白族的民族舞蹈。白族民间舞蹈最早见于唐代范绰的文献中。其中《第八蛮俗》载:“幼童黄昏吹葫芦丝或树叶，皆发情话，互呼。”这一习俗在宋代欧阳修的《新唐书南诏传》、元代李京的《云南志》、明代杨慎的《云南志》、清代周至烈的《洪雪诗》中都有记载。至今已从白族民间舞蹈采集到74种。

Yushe 霸王鞭子的道具是“双鞭”，用长约L米的木棍或竹竿制成。在棍子两端系上小铁环、铜环，再换成铜铃，系上红绸带或金穗。就这样，舞动着，丁当着，五颜六色的丝绸四处飞舞，分外惹眼美丽。霸王皮鞭的基本功是以鞭尾击打四肢为基本动作。传说中的打法是“八点法”，即左手一点打，右肩两点打，左肩三点打，大腿四点打(平举)，左前臂五点打，右大腿六点打(平举)，右腿七点打(平举)，左掌八点打(从后面跳)。

殴打部位不限于四肢，还包括手腕、腰部、侧腿、后肩等部位，以及双鞭互相敲打、触地。1995年，在省、地群众艺术馆领导和专家的帮助和指导下，对霸王鞭进行了进一步的艺术加工和改造，使霸王鞭达到了新的艺术水平。霸王鞭的动作发展为敲、打、推、转、挑、转、荡、摇、荡、甩等十招，进一步丰富了表演队伍的形态变化。

第一篇；我喜欢跳舞。我听我妈说，我小的时候在家里跟着音乐扭屁股，我妈妈说跳舞是我的天性。有一次，我妈看到我扭屁股，他就给我报了个拉丁舞班，可是我跳舞的时候就是跟不上节奏，我妈妈让我学弹钢琴。我一下子就弹了钢琴，每天让我在老师面前呆半个小时，我跟了半个小时的节奏，跳舞的时候就跟不上了。既然学了钢琴，一下子就能跟上，老师叫我们蹲下，我蹲不下的时候，老师就用手把我按下去。当时我哭了，但最后还是能一下子趴下，其他同学都叫我软面。现在我已经在一个高级班了，有一次我们要在外面表演一个比赛，我们排练的时候，我以为我很认真。我们在比赛中获得了第一名，老师说我跳得最好，通过这个老师的表扬，我对自己更有信心了。在未来。