韧带松弛可以练舞蹈吗,舞蹈生是不是都韧带松弛

韧带你可以带着张力跳舞。我现在韧带 OK，舞蹈盛韧带痊愈后还能继续走这条路吗舞蹈？儿童韧带紧身不适合学习舞蹈幼儿园还可以，幼儿园有舞蹈班，不是吗？韧带我可以努力学习什么样的舞蹈韧带我可以努力学习爵士舞，也就是美式现代舞，是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种异国情调舞蹈，不像古典芭蕾或者现代舞。

您好，很高兴回答您的问题。所有初学者舞蹈都有的问题解决方案“韧带拉不开”:16岁前后人韧带是有区别的。16岁以后骨骼发育基本定型，所以韧带也定型了。所以对于年轻人来说，建议使用振动法。拉伸后，通过振动将韧带拉至极限。这一拉的效果很明显。但是，对于骨骼相对成熟的人来说。这种方法只能带来短期韧带拉伸。

只是路过。我不是权威。仅供参考。真的要看程度了。我生来就像你的孩子韧带 松弛(基本全身)。如果不严重，不会影响我的正常生活。只是要注意平时的运动，尤其是幅度大或者容易被打中的运动，尽量不要做。运动时一定要注意选择的鞋子，尤其是不要快速转身，比如打羽毛球不要突然直接转身(我髌骨脱臼过好几次)。

民族舞蹈练习气质。Hiphop，练练你的勇气。芭蕾。脚会变形。还不如多年练习，从小培养。其实现在练有点晚了。15岁就可以学了。只是更累了。你说过了。韧带问题，别人轻松的动作，你要非常努力，你才能学会钢管舞。上帝啊。十字叉:靠墙练习竖叉:前脚下面放一个小凳子练习弯腰:先跪下，用力抓脚，腰不得用力松弛，循序渐进，抓得越多越好；然后用同样的方法站起来。

韧带难学爵士舞也就是美国现代舞是一种快速动感的节奏舞蹈，属于一种外向的舞蹈，不像古典芭蕾或者现代舞表现出来的一种内向/12349。Jazz 舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，是被卖为奴隶的黑人带到美国大陆的，在美国逐渐演变为本土化和大众化舞蹈。爵士舞主要是一种追求愉悦、活泼、活力的舞蹈。

幼儿园都可以吧？幼儿园有舞蹈班吧？你可以学一种民族舞，一种现代舞...如果容易学，就要打好基础。问题:但是我们这里幼儿园不学舞蹈，只学画画，童谣，拼音。不知道送孩子去哪里学跳舞？回答:哦…你们那里有文化宫吗？有很多舞蹈可以教孩子学习的房间舞蹈，应该挺好的~找那种经验丰富口碑好的老师。不着急问:是长期班还是短期班？

韧带你可以带着一种张力跳舞。舞蹈动作要从小尺度逐渐适应，不要加重再损伤。如果韧带受了重伤，或者没有接受正规的治疗，就要告别舞蹈生涯了。恢复后可以再跳。但是如果膝盖的前交叉韧带韧带断了，此时韧带无法自己恢复之前的状态，也达不到一个前交叉韧带韧带正常功能的强度。此时不做手术，恢复之前的舞蹈也不是不可以，但可能会加重关节半月板撕裂和软骨磨损的问题。

韧带是每个舞者都必须经历的过程。刚开始你可能会觉得拉韧带会带来痛苦，但是只要以专业老师的方式正确坚持，就不会有安全问题。韧带骨折后可以正常行走，但运动时会感觉关节不稳，无法用力或扭伤等。:比如膝关节前交叉韧带走路完全正常，但是跑步、踢球、打篮球等运动，会明显感觉膝盖不稳，发力时会感觉膝盖无力。

必须拉。里面有很多腿部动作，不提前打开就不好了。每天压压腿没问题，既然你小时候没学过，那就大不了。这是一个渐进的过程，慢慢的，你的腿会张开。其实你可以找一个教你跳舞的老师来帮你，嗯，首先你要拉伸动作。你也许能站直，但躺在床上，双手托住脚底，伸直双腿，你会觉得很难，托马斯或弗雷兹跳舞时想要的是动作的标准。还有一点就是练习柔韧性也是对自己的一种保护。