舞蹈中手指的位置

5、五手:左手不动，右手保持弯曲成椭圆形。从手指的尖端开始，慢慢向侧面打开。在此过程中，肘部和两个支撑点应保持在一个水平面上。6、六只手:右手不动，左手从三只手切回两只，形成六只，形成一个舞蹈。7、七手:右手不动，左手向侧面张开，双手平均放在身体两侧。二、五个基本脚位:1。一只脚，两只脚完全打开，两只脚跟连在一起形成一条水平线。2、两脚，两脚扎根在一个地基上，向侧面打开一只脚的距离。

女:兰花掌动作:拇指和中指指关节微微贴合，使虎口与手掌自然合拢，形成以中指为主要发力点的形状，带动其他三指向上翘起。女:兰花指动作:拇指和中指松散连接，形成O型。同时食指伸出上翘，另外两根手指与中指松散结合，形成优美的手指形状，这就是兰花指。动作:拇指和食指贴在一起，食指和其他三指轮流握成拳头状。拍手动作:呈雌性兰花掌或雄性虎口掌的形状，在位置处将手臂放在胸腹部之间，肘部按成弧形。

撑掌动作:男女以虎爪、兰花爪形状各持一臂，于额头前上方呈弧形，以供撑掌。防止动作形成时手腕断裂。向前一步，向前一步，用手臂托掌(顺风旗)，向前一步，下蹲，打掌(女)，这些都是中国古典舞基本功教材中常用的。都是步位、手位、手型综合作用的结果。在中国古典舞基本功教材中，构成了基本的舞蹈姿势。

学习手形位置在学习之前，必须先学习手形:拇指的指尖要轻轻接触中指的根部，其他的要微微弯曲，并拢。这种形式只是在学习之初要求这样。因为那时候学生还不能有意识地支配和控制自己的行为，所以手指容易紧张。以后手的形状变得更加自然，大拇指不用接触中指，而是面向手掌。以下是芭蕾中的七种手部姿势。单手:手自然下垂，肘部和手腕略圆。

双手:双手保持椭圆形，举至横膈膜的高度。在动作过程中，要注意保持手肘和手指的稳定。三只手:在两只手的基础上，继续向上抬起，放在额头前。不要向后摆动太多。三只手就像把你的头放进一个椭圆形的框架里。四手:在三手的基础上，左手不动，右手砍回两个形成四个。五手:在四手的基础上，左手保持不动，右手保持弯曲成椭圆形。从手指的尖端开始，慢慢向侧面打开。

古典舞训练中的手位基本动作古典舞手位:手叉腰，一只手(或两只手)沿腰部自然放下，手背向外，直臂从侧面呈圆圈状举至头顶，手掌翻转。从胸部按下第三个按钮时，手离胸部大约一英尺。这个动作叫做拍手。然后手从胸部平行于侧面拉出，置于芭蕾七手之中，称为腊山帮。注意:做动作时，双脚站成丁子步，挺胸收腹，抬头挺胸，动作要圆；眼睛跟着手的位置走，最后位置你的头在下面转亮；古典舞讲究耳目一新。