舞蹈的芭蕾手位,舞蹈芭蕾手位教案详细教案

芭蕾舞蹈的手势是什么？芭蕾Dance手位。芭蕾跳舞有几个基础手位-1/跳舞的基础手位一:手自然垂直，芭蕾跳舞，芭蕾有哪些舞蹈手位还有脚？写芭蕾 手位1-7基本手位步骤，芭蕾舞蹈中的正确手位在舞蹈中，双手如何摆放和如何踮起脚尖一样重要。

芭蕾手位的动作要领如下:1。在基本站姿要求的基础上，一只手垂于身前，双臂微曲，两臂并成一圈，手肘微前推，心脏朝上，手指与双手一拳分开，手臂支撑也一拳与身体分开。2.两只手保持一只手的形状，两臂端平，掌心对着胸前第三个扣子，这样从肩膀到手指有一个向下的坡度，肩膀仍然保持一个位置的弧度，有一种拥抱大树的感觉。

手臂保持弯曲。4.将四只手的手臂放在三手位的位置，另一只手臂保持原来的形状，下降到两只手的位置。5.五只手停留在三只手的臂中，保持不动，直到两只手的手臂向外扩展到右侧前方，肘关节向上抬起，手掌向另一侧倾斜，从肩膀到手指有轻微的倾斜。6.六只手已经张开到手臂的侧面，另一只手臂已经从三只手的位置降低到两只手的位置。7.已经张开的七只手的手臂保持不动，已经落到第二个位置的手臂向右侧向外展开。这时，双臂伸向身体。

芭蕾五种基本脚位:单脚:以基本站立姿势站立，双脚与脚跟并拢，脚尖呈直线张开，与肩膀平行。两脚:在单脚的基础上，双脚成直线向两侧张开，两脚之间的距离为一脚，重心在中间。三脚:在两脚的基础上，一只脚的脚跟靠近另一只脚的中心，保持张开，就像古典舞中的丁字步。四脚:以一只脚为定点，以一只脚的姿势站立，双脚前后打开，前脚掌的脚跟与后脚掌的脚尖相对，两脚形成“二字”平行状，两脚前后距离约为一个脚掌的垂直距离。

芭蕾七基础手位:单手:手自然下垂，肘腕略圆。手臂和手呈椭圆形，放在身体前方，手的中指相对，留出一拳的距离。双手在前腹前形成自然的圆圈；双手:双手保持椭圆形，举至横膈膜的高度。(上半身中部，腰部以上，胸部以下)但是在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定。

芭蕾有七只脚手位还有五只脚。单手:两臂弯曲下垂，指尖相隔数厘米。双手:手臂向前弯曲，面向下肋骨和肚子。三只手:将手臂举过眉毛，指尖分开几厘米。四只手:左臂分成三只，右臂分成两只。五手:左臂在三只右臂中向侧面弯曲，前臂与肘部同高。六手:左臂一分为二，右臂向侧面弯曲，前臂与肘部同高。七手:手臂向侧面弯曲水平抬起，前臂与肘部同高。