芭蕾 多少年 足尖鞋，芭蕾舞练多久能穿足尖鞋立起来
来源：整理 编辑：风之神舞蹈 2024-03-02 16:59:08
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1，芭蕾舞练多久能穿足尖鞋立起来
一般需要的时间要长一点，要想把脚尖立起来并不是先穿芭蕾鞋，而是要
先穿一般的舞蹈鞋把脚背压好，再穿芭蕾鞋。
2，14岁没舞蹈基础的可以学芭蕾吗要学多久才可以穿上足尖鞋
可以的，但走专业就不行了，业余还是可以的。要穿上足尖鞋你必须要做背肌腹肌脚腕有力；学会并知道芭蕾的重心在哪，怎么移动；还要压脚背等，快的话也要一两年～基础很重要，否则脚型会练坏的～有的，要相信自己加油。不过要给自己一个合适的定位。
3，可以穿芭蕾舞鞋吗要几年才可以穿足尖鞋
你要找一个专业的老师，严格按要求做。每天练基础不久会瘦下来。然后开始练技巧。足尖鞋要看你的脚腕力量，一般要一年。但是如果学芭蕾的目的很大一部分是立足尖的话，两个月就可以。祝你好运。我来回答你，首先明确一点，要立足尖，必须有芭蕾基训的底子，关于练多久芭蕾才可以穿，要看你的训练是否专业，是否按照标准教程训练。从问题上看来你可能是爱好，而不是专业的，这样的如果你每天有1个小时的时间练习把上把下动作的话，并且训练方式正确，起码要3年后才能比较像样的立足尖。这个你要遵循一个原则就是循序渐进，从全脚掌-1/3脚掌-半脚掌-足见。每次训练在10分钟左右即可。
4，我十六岁了学了一个月芭蕾可以下一字腿了但不知要学多久才可穿
天天训练是肯定的，学芭蕾要从小开始，一般是10岁进到舞蹈学院附中开是长大7年的训练~芭蕾是没有办法速成的，它对腿部的肌耐力要求非常高对脚腕的力量要求也是很严格！如果达不到这些要求穿足尖鞋是很容易受伤的！天天训练时必须的，学这柔韧度一定要软，大概不到一两万，这是西安的价，是我们这四年下来的价钱，它对耐力要求非常高脚腕的力量要求也是很严！如果达不到要求穿足尖鞋是很容易受伤的，只要你下苦一定行的祝你好运。舞蹈学院不收了（12岁都不怎么要），要上足尖至少三年，要不然脚会损伤，一年上足尖天才也不可能。说实话，你的柔韧性不太好，芭蕾没有捷径，速成那种东西不可能。再加上你家境也不是很好，还是好好学吧。天天训练是肯定的，学芭蕾要从小开始，一般是10岁进到舞蹈学院附中开是长大7年的训练~芭蕾是没有办法速成的，它对腿部的肌耐力要求非常高对脚腕的力量要求也是很严格！如果达不到这些要求穿足尖鞋是很容易受伤的！
5，业余芭蕾成人学习芭蕾多久能够立足尖
立足尖之前要先练好基本功…如下叉…下腰…扶把练习…外开，跳跃，旋转…这些练习都是涉及到身体平衡的练习…如果立脚尖身体不平衡的话…很容易就会崴到脚…轻则躺上两三天就没事…重则残废！所以跳芭蕾立脚尖做动作是考验很大的！要有良好的基本功功底才可以！你现在重中之重就是练好平衡！即腿部控制，一般的芭蕾舞演员要两三年才可以立足尖但没有什么特别限定，很多时候不是用时间去衡量一项技能而是看个人能力，到了那个程度的，就可以做了，所以千万别忽视基本功急于穿上足尖鞋，毕竟，从事芭蕾这门艺术，不是说做就做，更多时候说的是身材条件，和经验积蓄，不过不是专业芭蕾的话会松很多，那就看基本功的积蓄了，还有，压脚背是立足尖准备的重头戏，没有一个大脚背，立起来就没有一种弧度美，或立不起足尖，所以压脚背每天都要干一个小时，要知道一个漂亮脚背不是几天就教程的，有些芭蕾舞者要花十年才压开，况且是业余的！不过天生的也是有的啦！那种大脚背的人本来就是为芭蕾而生的！加油吧，学芭蕾有什么不懂的可以问我，qq282244202成人学芭蕾，足尖要立起来，需要经过一系列的脚步力量训练，以及软开度训练等，这样才能立的好看，盲目立会伤到脚腕子。一般来说。快的话半年可以尝试足尖入门，扶着把杆做简单的动作。学习芭蕾，年龄不是问题，肯吃苦肯定可以的。广州此刻芭蕾舞蹈，专注成人芭蕾教学，矫正形体态格，师资力量雄厚，广州芭蕾舞团老师担任课老师。有3家实体店，靠近地铁站林和西，珠江新城，广州东站等。只要用心学，没有学不会！此刻，愿你的人生更加精彩！
6，芭蕾舞足尖鞋的由来
芭蕾”起源于意大利，兴盛于法国，所以“芭蕾”一词本是“法语”ballet的英译，而它的词源则是意大利语的balletto，意为“跳”或“跳舞”。 芭蕾最初是欧洲的一种群众自娱或广场表演的舞蹈，在发展进程中形成了严格的规范和解构形式、其主要特征是女演员要穿上特制的足尖鞋立起脚尖舞。作为一门综合性的舞台艺术，芭蕾发源于意大利、17世纪在法国宫庭形成。法国宫廷芭蕾是在统一的主题下，把歌唱、舞蹈、音乐、朗诵和戏剧情节融为一体。1661年，法国国王路易十四下令在巴黎创办了世界第一所皇家舞蹈学校，确立了芭蕾的五个基本脚位和十二个手位，是芭蕾动作有了一套完整的动作和体系。这五个基本脚位一直沿用至今。 无论在练功教室还是在舞台，舞蹈者穿的都是专美设计的服装练功服。虽然某些服装可能会 随时尚变换样式，但对舞蹈者来说，练功服绝不仅仅是为了好看，它们中每一件都有其切实的作 用。紧身衣和紧身裤袜是舞蹈者最基本的练习服。 在古典芭蕾领域，女孩子通常穿黑色紧身衣，配上粉色的紧身裤袜。有的学校则喜欢让他们的姑娘穿短袜和各种带色的紧身衣。发式也是舞蹈服饰的一部分。古典芭蕾的姑娘们爱把他们半长的头发在脑后挽成一个髻，这样脖子和头部的线条就显得十分清晰。芭蕾软鞋是女孩子练足尖前，男女学生都穿的练功用柔软的薄皮革或帆布制成。女孩子穿粉色，男孩子穿黑色或白色。鞋子须以较紧的包住脚为易。芭蕾舞鞋:足尖鞋,已有超过200年的历史,古时的芭蕾舞演员都穿有跟的舞鞋,到了 19 世纪浪漫主义时期,舞剧中的主角大多是仙女、精灵等角色,为了表现女性轻盈的感觉,发明了尖头鞋。每对足尖鞋都是由人手制造,材料包括缎带、粗麻布、浆糊等... 一种轻便的为舞蹈演员特制的鞋,该鞋鞋尖加装木块,鞋帮为纤维织物,用带子紧绑在脚上。一种软式装配法,先把鞋帮固定在鞋楦尖头上,然后对缝缝合,鞋尖的缝线一般要拆掉,这种方法与透缝法相似。即使是世界上最好的芭蕾舞鞋也磨脚。芭蕾舞鞋是以六层布为原料,每一层布上要抹一层胶叠制而成,芭蕾舞鞋尖的坚硬,可想而知。芭蕾是一种高雅的艺术，从服装到鞋子都有严格的规定。女性的足尖鞋是芭蕾最美的诗篇，脚尖灵活的旋转和跳跃在空中画出了完美的圆圈。观众惊叹于演员精湛的舞技，同时被芭蕾的残酷所吸引。芭蕾绽放美丽的背后是忍耐疼痛，是坚持不懈。每一个完美的大跳是无数汗水与伤痛最好的诠释。芭蕾的意义便升华为一种执着的精神而得以结晶、流传。一个芭蕾专业的演员, 就是十个脚指甲全都磨破了,你也情愿穿芭蕾舞鞋。她十个脚趾，找不到一个完整的脚趾甲盖，在拇指的前端，是一团模糊的肉球，那是十几年舞蹈磨成的茧。谁能想到，这样一双可怕的脚，竟是踩着足尖鞋，在舞台上旋转如蝶的芭蕾舞演员的玉足。芭蕾舞演员一边活动脚尖，一边跟我说话：“现在脚的样子尽管很丑陋，可是不痛，刚开始跳舞的时候，一场舞跳完，足尖鞋前端殷红殷红的，没有亲身经受过的人，绝对体验不出钻心疼痛的滋味。“压腿、弹跳、下腰，短暂的喝彩和瞬间的辉煌的后面，竟然藏着数十年的艰辛和磨难。虽然跳芭蕾的女孩不是很美,但气质一定很好!
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