学舞蹈多久可以劈叉，十三岁的小孩还能劈叉吗

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可以，但要受一些苦。一般孩子3岁左右就可学舞蹈，如果一直学，劈叉一点没问题。如果13岁，得一点点打开，需要时间。

学舞蹈

十三岁的小孩还能劈叉吗

看个人身体素质吧。我跳街舞的，每天就拉拉韧带，没两个月我就可以劈叉了，我17岁。

你好！一个月左右，每天坚持压腿10分钟仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

15岁练舞蹈压腿多久才能劈叉爱问通

一个月左右！坚持就是胜利

半个月

一年啊

1个月就可以了哦

半年吧

大概多久才能学会下腰和劈叉

这要因人而异。不过94年的话，今年也16岁了，而且是男孩子。这是非常讨厌的，因为男孩子过了14周岁，想练柔韧性就非常难了。不过也不是不可能，只要愿意吃苦，也是能做到的。你现在就可以把脚劈开试试，肯定是很痛的。要是没有一点基础的话，的确很困难。还是那句话，只要愿意吃苦，总能成功。

这个不是学多久的问题，幼师里是不会特意教你下腰劈叉的，是课后自己练习的，每天压韧带练素质应该不用很久就能下腰劈叉的。麻烦采纳，谢谢!

这个不是学多久的问题，幼师里是不会特意教你下腰劈叉的，是课后自己练习的，每天压韧带练素质应该不用很久就能下腰劈叉的。

我从小就有学跳舞，但是并不是专业训练，只是自己热爱而已。后来时隔三年，我大概劈叉要一步步来，先拉筋什么的，大概需要十几天吧。如果你勤学苦练，应该可以更快。但是我要提醒你的事，舞蹈不是速成的，贵在坚持。如果你为了求效果，太猛烈地练习，可能最后不但没练成，还会拉伤。

慢慢来先从压腿开始等到压腿不疼了轻松了可以尝试劈叉了刚开始先从扒青蛙开始练然后再练劈小八字然后再练竖叉然后再到横叉 15岁一下最好用动压 15岁以上的劈横叉最好不要用抖动方式压就是一上一下那种练你要静压慢慢来调整呼吸坚持有人最快9天有些半个月有些半年看你个人了