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帅气供女生自学舞蹈宝儿的舞蹈都很帅，很多都是-2教学比如女生跳舞只有一个帅-0。-1/片段百度优酷就行。有哪些适合15岁女生自学的舞蹈？舞蹈我在一家嘻哈俱乐部工作。我推荐的舞种有:爵士、洛克舞和墨尔本曳步舞。我学过踢踏舞。最后一个建议:不管学什么舞，第一，不能学这个学那个。这就是我。

作为一名无私奉献的人民教师，精心备课是很有必要的，可以让教学工作更加科学。教案怎么写才能更好的发挥作用？以下是我精心整理的8个少儿教案舞蹈仅供参考。欢迎阅读。孩子舞蹈第一课【设计意图】这个班的孩子上节课做了呼吸练习，很好的掌握了呼吸练习。可以先低胸，低头，呼气，吸气，先把背抬起来再抬头。为了增加和加深幼儿的训练强度，在呼吸的基础上，增加手部动作进行提腰练习。

【活动目标】1。通过锻炼呼吸和手部动作的生理和自然运动，学习提腰的要领。2.培养孩子探究学习的兴趣，发展孩子身体和动作的协调性。【活动准备】观星、走步、跳跑、兔舞等歌曲。【活动流程】(1)听音乐，让孩子愉快地入场。音乐:英文歌曲《走、跳、跑》让孩子找到一个舒适的姿势，按照音乐的节奏做动作。激发孩子的创造能力。

相关阅读:如何学习街舞？从最基本的街舞动作开始学习，反复练习。精通再精通，直到熟悉不了为止。在某些情况下，舞者和运动员一样，必须不断学习基础，提高难度，才能达到更高的水平。一个简单的动作，可以引发无限可能！从技术上讲，我们总是有改进的空间，我们不应该满足于任何行动的单一方法。在日常练习中，学习和实验各种动作应该是一项重要的工作。

我们去上个街舞课让自己保持好身材，或者试试别的班不同老师的教学方法。总之，不要停止练习。找一个老师或者指导老师会是舞者改变和成长的重要催化剂。他们能让你客观地认识到自己的技术和知识缺陷。长期以来，我们个人的认知是片面的或者有点脱离实际的，老师只是可以引导我们学会如何拥有洞察力；否则只能自己在黑暗中摸索。

1。首先准备动作，左手拿花，右脚拿花，如下图，2.然后双手在头上张开，慢慢落下，如下图所示。3.然后吸左腿，双手快速向下交叉，如下图，4.然后右侧转身，右腿重心，慢慢开始，如下图所示。5.最后左转，左手慢下来，如下图，拓展信息学习广场舞注意事项1。克服害羞可能是刚开始的时候，因为不会跳，害羞不好意思跳，但是，只要你放开身心，勇敢的迈出第一步，未来一定会大胆的跳下去。