三级舞全部舞蹈视频播放,广场舞相约九八舞蹈视频播放

什么是中国舞蹈三级考级舞蹈考级赛道？中国舞蹈家协三级考了哪十支舞？基础舞蹈:中国古典舞舞蹈中的舞蹈非常丰富，其基本动作极具雕塑感。基础舞蹈要求腿、躯干、手臂、头、眼睛(视线)高度协调，它不仅是一个富有表现力的舞蹈动作，而且使跳跃、旋转、翻身等技巧具有强烈的雕塑感。

舞蹈 for:三字经(伸脚操)、字母表歌(节奏操)、除草(柔韧性操)、木偶(手位操)、滴滴(提臀操)、旗语兵(半趾操)、真快乐(提臀跳操)。一、三字经(拉钩操)1。训练目的:训练控制伸钩脚和脚踝开合的能力，以及背部的直挺度。2、主要动作及要求:单、脚勾:脚尖勾到最大，脚跟推远，脚腿形成勾形。

双开脚:勾脚，脚趾带动外旋，大腿内侧肌肉夹紧。双关脚:从双开脚位开始，脚尖并拢，转回直脚位。二、字母歌(节奏练习)1。训练目的:手臂动作和跳跃的2/4节奏训练，以及顺序节奏的训练。2.主要动作和要求:手向上位倾斜:手位于上位和下位之间侧面呈45度角的位置。双手点头:指尖指向头顶。双手肩位:双手指尖放在肩膀上，大臂架平放在身体旁边。

曲目如下:1。三字经(伸脚操)，2.字母歌曲(节奏练习)。3、除草(灵活锻炼)，4.木偶(手位练习)。5.滴答(臀部练习)，基础舞蹈:中国古典舞舞蹈中的舞蹈非常丰富，其基本动作极具雕塑感。它不仅是一个富有表现力的舞蹈动作，而且使跳跃、旋转、翻身等技巧具有强烈的雕塑感，基础舞蹈要求腿、躯干、手臂、头、眼睛(视线)高度协调。