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百度搜索“Little 苹果,体育总局官方版”观看学习。2015年3月23日,国家体育总局在全国范围内推出12套广场健身操舞。这些广场舞节奏欢快,动作简单,适合各种类型的人群。其中有肖苹果等广场舞和最炫民族风。总的来说,这套动作简单易学,确实有助于增强身体的协调性,增强心肺功能和关节活动度。从健美操的角度来说,这套健美操还是适合中年人跳的。

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学跳广场舞苹果可以去网上看看视频教程,也可以去广场上跟别人学跳舞。我不能在这里教你,多去广场学习,你会跳的很慢。广场舞是舞蹈艺术中最大的体系,因聚集在广场而得名,它集自娱自乐和表演为一体,以群舞为主要表演形式,以娱乐为主要目的。广场舞是群众在公共场所自发组织的,参与者多为中老年人,其中女性居多,广场舞是人民创造的舞蹈,属于人民专属舞蹈。由于不同的民族、地区和群体,广场舞的形式也不同,广场舞是近几年流行的,所以又叫现代舞,是现代都市人的一种健身舞蹈。一般很多广场舞都是结合现代流行因素编排的,所以和现代生活密切相关。


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