幼儿舞蹈一分钟健身操,第二集:舞蹈学堂（四））

停顿之后..2拍，做下一个循环，但方向相反:左脚开始向左摆动；右脚开始向右摆动,我们的教学课程和你们的有点不同，但是我们也用热身,这时你的头会相应转正，直视前方，这是一个循环,以肩为轴在身体左侧画一条弧线，然后向下绕到腹部前方的右侧，向上270°，再以拉弓式停止,不知道你教的是舞蹈兴趣班还是专业班舞蹈班级,本人教幼儿专业舞蹈。

不知道你教的是舞蹈兴趣班还是专业班舞蹈班级。本人教幼儿专业舞蹈。我们的教学课程和你们的有点不同，但是我们也用热身。

准备:双臂平行于地面抬起，掌心相对。1.直臂回环:1，以肩为轴在身体左侧画一条弧线，然后向下绕到腹部前方的右侧，向上270°，再以拉弓式停止。双臂与地面平行，掌心向下，其中右臂侧水平伸展，左臂在左肩胛骨前方弯曲前臂，两指指向右侧，头部与手臂同时平行于体侧旋转，眼睛看着右手指尖。2双臂继续向上呈弧形，回到直臂上举状态后暂停，这时你的头会相应转正，直视前方，这是一个循环。每个循环需要0.3拍，停顿之后..2拍，做下一个循环，但方向相反:左脚开始向左摆动；右脚开始向右摆动。