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1，跳华尔兹怎样把架型搞好

只要身材、气质在，架型自然就有了。

跳华尔兹怎样把架型搞好

2，为什么跳摩登舞时架型时间长了肩膀会剧烈疼痛

有可能是你在架舞架的时候肩膀肌肉紧张用力耸导致的，正确的舞架方法应该是肩部放松并下沉，脖子向上拉伸的状态，正确的架型是不会导致肩膀酸痛的。
你第一次架吧，习惯就好了

为什么跳摩登舞时架型时间长了肩膀会剧烈疼痛

3，国标舞怎样练好架型

我曾经架型架不住，后来看了视频人家跳两分钟架型都纹丝不动，瞬间开窍了，很少掉架型了。其实就是多练练，肌肉形成记忆，千万别太僵硬，肩膀放松点，小臂别用力，大臂支撑，别老想着你在打架型，什么事都有一个过程。
额

国标舞怎样练好架型

4，摩登舞架形中有几个接触点

一般来说，摩登舞架形中有四个接触点：1、男伴左手轻握女伴的右手，男伴的左手拇指与中指稍用力，女伴用中指稍用力。2、男伴右手掌轻托女伴的左肩胛骨下，手掌平伸。3、女伴左手虎口张开，放在男伴右上臂三角肌下部，拇指在内侧，其他四指在外侧，腕部和小臂放平，不得突起。4、男女双方身体的垂直中心线与身体右边线之间的垂直中间线的腰部部分相重叠接触。
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5，如何跳好摩登舞基本功

摩登的架势。。还有就是最需要注意，摩登脚下基本功是先脚尖，然后脚掌，最后脚跟。。初学者最好不要穿跟太高的。如果有国标拉丁基础，可以选3-5cm
基本功和基本步是有些区别,基本功是指综合方面,如力量和速度,柔韧性,稳定性,协调性和灵活性,身体形态,重心的移动和到位,音乐的节奏和旋律，以及其它的训练等等。摩登舞最好是先练习基本步,打好基础，循序渐进，功到自然成。基本舞步中找出原理,不断思考.

6，摩登舞怎么打好架型

去请教专业的摩登舞老师，看看世界冠军的视频，卢卡有一段专门讲架型的视频。然后每天对着镜子练，检查大臂有没有掉，有没有耸肩等等。和舞伴一起练习的时候，拍摄下来，看看架型有没有变掉。练好架型是一件困难的事情，需要一定时间。有的人先天条件好一些，练起来快一些，有的人一开始问题多一些，慢一些。
首先你要了解你的肩形，平肩还是溜肩，重点就是要在端平的同时保持放松你的脖子，不僵硬，用后背的力量，少用三角肌，框架的立体感要足，框架是一个全身的协调动作，不要单纯的理解为上半身的动作，
一般来说，摩登舞架形中有四个接触点：1、男伴左手轻握女伴的右手，男伴的左手拇指与中指稍用力，女伴用中指稍用力。2、男伴右手掌轻托女伴的左肩胛骨下，手掌平伸。3、女伴左手虎口张开，放在男伴右上臂三角肌下部，拇指在内侧，其他四指在外侧，腕部和小臂放平，不得突起。4、男女双方身体的垂直中心线与身体右边线之间的垂直中间线的腰部部分相重叠接触。

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