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1，学跳舞没有基础应该先从什么学起接下来呢

没有基础没事，先从舞蹈学起，那和你的基本功没联系，和你对舞蹈的灵感有联系的，然后你可以试试练基本功啊

学跳舞没有基础应该先从什么学起接下来呢

2，初学舞蹈要学什么

当然来得及、这主要看你想学什么舞、现代舞、民族、还是街舞、舞蹈要求身体的协调性、你给的信息太少、能具体点不？
要学基本舞步。
二人转
过硬的基本功，良好的音乐感觉，跳舞也要看天份和悟性。此外你要确定是一时冲动想学着玩玩还是长远的打算。肢体的协调同样也是很重要的。最重要的是你现在要跟自己的喜好选择好一个舞种，我们只能给你一些意见，但是不代表我们推荐的舞种你就会一定喜欢。我个人比较喜欢芭蕾舞和民族族。但是现在也学习肚皮舞和一些其它的舞蹈。但最主要的是想学好芭蕾舞和民族舞。所以你也要先确定好你的目标与方向。
学舞蹈必须要先练好身体的柔韧性和协调性，这是最基础的
那要看你学舞蹈的目的是什么了！

初学舞蹈要学什么

3，我想学跳舞该从什么基础开始呢

如果你不是为了参加比赛或表演的话,就没必要顾及是否有基础,打消思想顾虑,只要有兴趣,有信心,有毅力就能学好舞蹈.可惜，我小时候只坚持了两年，后来没有坚持练下去，我记得跳舞练多了只会酸痛而不会疼痛,更不会导致骨折.韧带就好像人体里有弹性的带子一样.腿,脚,手臂,腰部经常活动韧带的弹性就好,没有经常活动韧带就发紧,疏展不开.所以学跳舞韧带练习很有必要,练的好,跳起来会潇洒自如,会增加舞姿的美感应该从舞蹈基础训练课开始，如肩、腰、腿的训练。 肩部主要是拉肩和压肩的训练，使胸部挺拔。腰部训练主要是使脊椎变得灵活。腿部主要是指压腿等一系列的训练。最终的目的都是是身体变得柔韧、轻巧和协调。但是要注意，舞蹈基础练习中，不可勉强用力，以免把韧带拉伤，循序渐进，逐渐提高软开度。无论是任何舞种，身体的基础训练都是必须的。加油！～～
1、这个建议你可以到专业学校去培训，与其他相比应该专业些。2、一般学这样的技术的费用大概在1000-7000之间。3、这要看你所在的省份的，不同的省份价格也不同。4、还是建议你亲自去体验一下，这样会更好些。5、去考查一下，如果不错，自己在决定。6、一般学这个1-2个月，看你的上手能力。再自己决定。

我想学跳舞该从什么基础开始呢

4，初学舞蹈要先学什么

一、锻炼身体的柔韧度。　　无论是进行什么样的舞蹈学习，锻炼身体的柔韧度是一个基本的要求。要想锻炼身体的柔韧性，就需要在生活中，对孩子有这个方面的锻炼，比如，让孩子墩身擦地板，和孩子玩一些划圈、小踢腿、跨掖蹲等，这些锻炼会让孩子的身体在潜移默化中，得到逐步的锻炼。　　二、锻炼身体的力量。　　在舞蹈学习中，进行舞蹈动作或者舞蹈表演中，都需要舞蹈者有良好的体力，体力的锻炼也是在生活中慢慢锻炼和积累的，所以，在生活中，家长要注意督促孩子多进行体育锻炼，把持良好的体力。　　三、锻炼身体的协调性。　　舞蹈对舞蹈者身体的协调性有很高的要求，在进行舞蹈学习或者生活中，就需要有这些方面的锻炼，常见的做法就是多进行协调性训练，让孩子全身的各个部件都可以很好的配合。
ji , ben ; gong .
首先要学感觉，没有舞感，那舞蹈真的没法跳，试着先学律动。找到感觉什么都学的快。
一开始肯定是基本功啊~~然后就是一些简单的动作先增强协调性......然后慢慢变难~~
课程设置上会有不同 先从初级学期啊 夏宇阳光了解吗， 有朋友在那里学的师资班 现在都已经出来开班做老师了：) 不错噢

5，舞蹈初学者应该怎么开始 作为一个初学者一点基础也没有怎么开

我的天……学多种舞蹈可以作为了解，但是还是专攻一两种就很多了……你还有先后的，freestyle啊？……呵呵首先是对自己身体条件的判断，对哪类舞蹈感兴趣？机械舞？地板动作？HIP-HOP ?锁舞?去土豆网上搜搜视屏吧然后看你地方的有没有培训机构，擅长教哪类舞蹈，这是客观环境网上很多教学视屏，都可以看的……你可以自己学点，再去让人教，省得浪费钱一般开始都练基本功，浪费那些钱不值得，直接找个高手问问怎么练就可以了练到一定程度开始进培训机构吧……注意平常多看各大高手的比赛视屏啊之类的，看看潮流是什么样的，也记得保留自己风格自己的动作精瘦也有个程度啊，俯卧撑做吧，很有好处……都要练这个的，我本身就运动员体质，第一天学的时候直接一口气60下俯卧撑下去……没得商量我学的是popping，搜搜黄景行，张佑赫吧，要是看了没兴趣，就直接学别的吧，其他本人不擅长不作建议……任何舞种都起码坚持一个月，没一个月不要说天天练基本功没用，想学动作了……一个月wave,pop基本上都会有明显的差别，再加点形体的rolling，学舞也比较容易了……
白痴，学街舞很累！建议你学爵士，我学的breaking天天受伤，要想学好需要你的韧带，力量，协调。祝你成功！
先学一下芭蕾或古典舞的基训比较好，因为这样能打下比较正规的基础，即使之后去学街舞，做很多动作时基本功好对动作的完成是很有帮助的。
我也是18岁，学爵士舞或街舞（女孩爵士男孩街舞）吧~~不要很强的柔韧度，而且比较流行！我就是从4岁开始学各种舞，现在都10多年了，但是没有搞专业，就当是业余爱好，非常喜欢，跳完了芭蕾古典民族什么的，我觉得如果只是为了跳舞的感觉，我觉得爵士或者街舞比较好，没有什么很难的，需要柔韧的动作，很能唬人……真的！我现在高三，每周末去跳2小时，不是很耽误时间~而且刚刚接触爵士舞，但是跳得貌似也还不错，所以说比较简单~街舞的话，popping比较简单，而且比较流行，也就是说现在很多电视上的都是popping

6，我是个不会跳舞的 我想学街舞 请问我该从哪里开始学 知道的朋友请告

hip hop 这个对初学者是最容易的。 舞步简单的，比较广泛
我建议你先学JAZZ...最好的方法是找老师教，这样可以少走弯路，学得快。。。
那你也得看学什么舞种了，因为我是专攻POPPIN和BREAKING。所以，我给你我的一些资料 寻找跳街舞的感觉　　通常我们在跳HIP-HOP时最难的就是感觉。那么我们怎么才可以练这种感觉呢？ 　　第一步：首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好几倍的热爱程度。 　　第二步：到附近的音乐工作室或音像店买一盘HIP-HOP舞曲的CD或卡带。 　　第三步：选身边你认为是最好的低音音响（为的是更好的练习您的乐感）。 　　第四步：选出买回的CD中最让您心跳的音乐。 　　第五步：尽量让音乐放大声，跟着音乐的咚！哒！节奏先练一下您的肩部（让您的肩部只上下前后抖动）；一开始您会觉得很枯燥，不过在跳HIP-HOP这种舞时，肩部是最重要的感觉部分。 　　第六步：继续上一步骤，练习您的腿膝部的上下弹性。 　　第七步：跟着音乐练习左，右腿一步一步先后向后退,同时也可练习向前。 　　第八步：练习手关节的柔软性（像波浪一样从手指尖到您的肩膀，左右手都要练）。 　　第九步：练习脚尖。跟随音乐练习只用脚尖来走步，用您的脚尖前后左右弹跳。这样一来您的感觉也会更上一层楼。在练习此步骤时您一定要注意，不要让全部脚平面都搭地。 　　第十步：结合以上的所有步骤随意的摇摆您的全身，这样一来您的HIP-HOP起步就有基础了。 　　通常您在刚刚开始时最好准备一个大一点的镜子，对着镜子练习比较好。您在起步时会感觉练习很枯燥乏味，而且很累。因为HIP-HOP这种舞虽然不是劲舞，但它的累人程度也不比劲舞差，所以您一定要有毅力坚持不懈的练习。有一些人在练习中可能会没有感觉，但您不要觉得自己没有天份，很多有名的舞者都是在平常走路时或在不经意中感觉突然而生。所以您也可以通过练习成为HIP-HOP的代言人。具体的练习方法　　POPPIN只要灵活运用四肢就很强了，千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPIN，这样基础不稳，你永远都学不好，就算你模仿一个动作跳出来了，但是内行人一看就会觉得不好看，而且POPPIN不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害；POP的时候出力点要短但是要大，POPPIN的点越轻松就越漂亮，这样看起来会精而细，很多人练习的时候都会用上肩部突然下拉来带动各部分肌肉达到的POP，这个练习方法不能说不正确，只是POP起来不太好看而已，还有要补充的是大家刚练习的时候是不是会感觉到自己的动作很少，其实这不是一个问题，只要你跳久了，感觉好了，把自己的身体融入到音乐里面，就算在一首歌曲中重复一些动作也是无所谓的，重要的是感觉，跟着音乐来跳，要合拍，只要你能跟着音乐不停地跳完一首歌曲的话也不错了。　　一、手部练习的方法 　　1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 　　2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了） 　　3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。 　　估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。 　　这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然。　　二、脚部POP的练习 　　脚步的POP其实也就是胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，注意的是利用膝盖。 　　1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉　　2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力　　3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢？记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好 　　这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然。　　三、头部的POP　　其实这个头部分的练习用打字的方法真的很难解释清楚！ 其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果。　　我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。注意是先保持原来轻松的表情，突然叫别人喂的一声，反复练习就会学会头部的POP，是不是有点感觉了呀！但是下颚别用力，用力是在后脑勺，CAN YOU FOLLOW ME？ 　　四、胸部的POP 　　胸部不用练习。(但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，你会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮！) 　 补充　　最后要补充的是国内一级POPPER：BOKY的一些观点：　　1。手臂上的POP主要用到的是三头肌和桡侧腕短肌。可以尝试做这样的动作：五个手指扶住墙壁，然后用手心的位置去推墙（注意肘关节自然弯曲，不要用力去大直）。在这个动作里用到的肌肉群，大致就是手臂上的POP位置。　　2。胸部的肌肉是垂直向上走。因为需要注意的是，很少爆点会利用伸展关节来完成。所以反过来说，如果胸大肌不是向上走，势必会牵连到脊椎关节的弯曲。另外，胸肌的POP和颈部肌肉的POP一般是同时完成的。可以这样理解。胸肌往上走的时候，头部保持原来的位置或者略微下压，这样自然就压迫到脖子上的肌肉了。另外，怎么样去锻炼颈部的肌肉呢？大家尝试发两个音，一个是“噢”，这个口型张到最大的时候，很自然的可以绷紧胸锁乳头肌。另外一个是“哈”，最大幅度去做的这个口型，可以绷紧肩胛提肌和肩胛舌骨肌。这三块肌肉是做颈部很重要的POP来源。3。腿部的POP这是唯一的需要利用关节才能完成的POP。因为膝盖自然弯曲的情况下很难绷紧大腿上的各部分肌肉。另外需要补充的是，下盘的POP不单单只有大腿肌来完成。在一些特定的动作里，也会用到臀部和后腰肌肉上的POP。 至于BREAKING嘛...这个你得上网查查看，毕竟示范的更详细一些，而且文字也不能表达得很明白。你如果到百度查：BREAKING基础的话估计有，或者是BREAKING基本舞步
开始不一定非得学jazz 可以学hip-hop 舞步比较简单 但对律动要求较高 建议学这个~
那要看你学哪种了 breaking对身体要求比较高

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