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根据语言、风俗和信仰的不同，瑶族可分为四个支系:说缅语的潘瑶支系，又称瑶族支系；布努瑶(包括布努瑶、白瑶、华、华瑶和部分)又称苗语支；说壮侗语族侗水语支的茶山瑶、纳西瑶的分支也叫侗水语支；汉语方言分支。瑶族信仰属于多神教。瑶族人过去认为万物有灵，崇拜自然，每年过年都会祭祀村神、家族神、水神、风神、雨神、雷神、树神、山神等等，并焚香。

中国瑶族民间舞蹈。流行于广东、广西、湖南等瑶族聚居的省份，经常在传统的瑶族节日、丰收庆典、乔迁或婚礼上表演。瑶族长鼓舞历史悠久，在瑶族传统的祭祀仪式和一些驱鬼辟邪、治病占卜的巫术活动中也经常跳。瑶族长鼓舞已成为一种群众性的娱乐活动。2008年6月7日，姚昌谷被国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

姚昌谷，中国瑶族集中聚居的民间舞蹈，瑶语称“艾望都”，又名“打横鼓”、“跳花鼓”，流传于湖南省江华瑶族自治县、广东省连南瑶族自治县、广西壮族自治区富川瑶族自治县，是国家级非物质文化遗产之一。瑶族长鼓舞的表演套路多种多样，或专门表现建房动作，或融入舞蹈中有趣的动植物形式。瑶族长鼓舞大多在瑶族传统节日和庆祝丰收、乔迁或婚礼的日子里表演。

瑶族长鼓舞的表演套路多种多样，或致力于建筑房屋，或融入舞蹈中的动植物有趣形态。舞蹈动作苍劲、粗犷、活泼、魔幻，富有想象力。从表演形式来看，瑶族长鼓舞包括盘古长鼓舞、长鼓舞、桌头鼓、芦笙长鼓舞、短鼓舞等多种类型。按表演人数还包括独舞、双人舞、集体舞等类型。在表演上，鼓戏可分为“武打”和“文打”，还有“高桩”和“矮桩”。

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【活动准备】音乐，毛毛虫的发饰，蝴蝶的叶子和翅膀。【活动流程】1，激发兴趣1。角色介绍(我是蝴蝶，小朋友是毛毛虫)老师:我可爱的宝贝们！围着我们的小脑袋转，露出小胸脯，伸胳膊，踢小腿，扭腰最后扭小屁股伸懒腰！嗯，真的很舒服！(课前热身)2，导幼儿了解成长过程。老师:妈妈把你带到了这个世界，你开心吗。