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1，怎么学跳14步

一般学习舞蹈 在网上都有教学视频的.你可以直接在优酷、爱奇艺或者酷6等网站上搜索一下14步舞蹈的教学视频。或者报个舞蹈班学习、或者看别人跳的时候跟学。祝你成功！
一定要跟着节拍点走，多练很快就能学会。
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教学视频、舞蹈老师，看你喜欢
你好！你可以去网站上搜集相关视屏——免费，而且想什么时候跳就什么时候跳。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

怎么学跳14步

2，社会摇或者四步的教学

社会摇四步教学：http://www.iqiyi.com/w_19rtmc476x.html　　如果回答有不完善的地方，或不明白的地方，可以追问　　希望采纳　　谢谢！
社会摇是一种舞蹈形式，早年在迪吧十分盛行，受到众多社会青年的追捧，故名为“社会摇”。2014年6月，美拍开启#全民社会摇#专区，社会摇迅速在全网走红，截至2014年6月13日，#全民社会摇#在微博上的阅读量已经突破1.5亿。由于“社会摇”是在美拍上走红，故而在国外被称为“meipai shake"（美拍摇） dj舞曲

社会摇或者四步的教学

3，4步舞怎么跳

跳舞没有视频光用文字解释是不能明白的，4步舞有慢4，中4，快4，我们广场舞常跳的是快4吉特巴，基本动作是每4步一个节奏，跟着音乐鼓点每鼓一步，形式变化很多。你想,学4步舞，建议你下载一个视频软件，在里边搜索“交谊舞4步舞”，会跳出很多4步舞视频，你选择想学的缓存下来，反复翻看边学跳，能学会。
慢三步就是跟走路一样,慢,快,快,左脚一步,右脚一步快三步不容易学,得转起来,那是最后学的项目四步是慢,慢,快,快不知道你的悟性如何,悟性快的,找个会跳的人带着你有两场舞下来,你就都学得差不多了再自己去深雕慢琢吧!

4步舞怎么跳

4，四步舞基本步法教学

四步舞就是慢四，女步的基本的步法是长步前进，长步后退，前进旁步，后退旁步，前进左转步，后退左转步，前进右转步，后退右转步，男步的基本步法和女步是相反的。四步舞一般是四步，第一步是女生左脚向前，脚跟到脚掌漫步，右脚向前，脚跟到脚掌漫步，第三拍是快步，在跳的时候左脚的脚掌快，右脚跟上然后双脚放平。男生的舞步是先退步，右脚向前之后左脚跟上，后面的舞步和第一步一样，和女生的舞步是相反的，注意配合就可以了。扩展资料：注意事项：刚学习交谊舞时不要一上来就跳慢四舞，先跳三步，快四舞，中四舞，这些学起来容易，这个学习阶段是让用户熟悉旋律，随音乐起舞。弄明白慢四舞的节奏，节拍很慢，就是重音，次重音构成，左右脚交替走。通俗一点也就是把快四舞的节奏变得很慢了。步伐一样的。必须要和舞伴意见保持一致，共同学习慢四交谊舞才可以有进步，进步也快。动作熟练了也很优美了。参考资料来源：百度百科-交谊舞

5，有没有好看的四步舞

机械舞 ←←→→↑↓↑→ ↓←→←↑↓↑→ ↓→↑←↓→↑→ →←↓↑←→↑↓ ↑↑↑←→→↑← ↑↓↑←↑→↓← ↓→→←←↑↓↑↓ ↓↓↓↑↑↓←↓ →↓→↑↑↓↑←→ ↓↑←←↓→↑← 地板动作 ↓↑↓↑↓→←↓ ↓←→↑↓↑↓↑ ↓↓←→↓↓↑← ←←←↓←→↓←↓ →↑←←↑↓→↑↓ →↓↑↓↑←→←→ ↑↓↑↑↓←↑→↓ →←←↑↓↓←↑→ 托马斯 ↑→↑→←↑→↑↓ ↑↑→←↓↑←→↑ ←→↑↓→↑←↓↓ →→↑↑↓←↑→↓ ↑→↓↑→↓←↓← 倒立 ←↑→↓←↓→↑↓ →↑→↑→↓←↑→ ↑↑←→←→→→← 青蛙 ←→↓↑↓↑←↓→ ↑←→↓↑↑↑↓↑ ↑→↓←←↓↑→↓（旋转） ↓←→←↓→←↓→ 抖动 →→→↑↓←↑→↓ ↓↓→→←↑↑←←（抖臀） →↑↓←←→←→↑ →←↓→↓←→←← 漂亮动作 →→↓←↑↑↓←（HOT经典动作） →←↑↓→→←↓ →←↓↓↓↓↑← ↓↑←←↓→↓←（麦克经典滑步） ←→→→↑↓←← →→←←↓↑↓↑ →←↑↑↓→←↓ →↓↑↓←→←← ↓↓↑←↓→←↑（麦克经典动作） FREE7中精彩回放 机械舞 ↑↓←↑→↑↓ →←↓↑↑↑ ↓→←←←↑↓ 漂亮动作类似的放一起空行为界限 蹬踏动作 ←→→←→← →←↓↑→→ 手或脚原地动作 ↓↓↓→←↑ ↓→↓↓→← ↓←↑→←↑ ↓→←→↑↑ →→→↑←↓ 左右移 →↑→↑↓←（左右跳） ↓←↑↓←↑↓ ←→↑↓↑←→ ↓↑↑↓↑↓ 一些可观赏性的动作请自行尝试 →→↑↓←← →↑→←↓↑ ↓↓←→↓↓← ↓→←←↓→← ↓→←←↑↓↑(劈腿) ↓→←↑→→↑ ←←→→↓←↑ →↑→←←↓

6，四步舞动作怎样跳

四步舞就是我们经常所说的布鲁斯舞。此舞是一种悠闲舞蹈，原是英国的一种旧式社交舞，现中国很多地方，尤其是在台湾地区，很受人们的欢迎。该舞音乐为4/4拍，速度每分钟26小节，步伐主要有常步与并步两种基本动作组成，节凑缓慢，进退平稳，易如走路，现被人们称为交谊舞中的“慢四步”。初学国标（摩登）舞的朋友从布鲁斯舞入手，是最聪明的迭择。现在很多的职业摩登舞老师，也常用布鲁斯舞步带学生练习基本技术，如重心移动升降摆荡等摩登舞（探戈除外）的五大技巧，均能在悠闲的舞步中得到快速掌握，因此，几乎水平较高的老师都用这种舞步带学生练舞，且较果相当不错。慢四的跳法最基本的有两种,：一种是等间隔的跳法, ，每一拍跳一步；脚步是一左一右，类同与人走路；另一种是两慢两快，慢步占二拍，快步占一拍。第一拍是重音，第三拍是次重音，而第二、四拍是轻音。舞步开始时，必须在第一、第三拍的重音踏出。基本步是常步、横步及并步所组成的“滑动型”舞步扩展资料：布鲁斯舞的音乐为4/4拍，速度每分钟30小节，慢四的节奏是四拍一个小节, 慢四的节奏有两种表现形式，布鲁斯音乐形式：“咚，哒咚，哒咚，哒”，与普通的4/4节奏“咚嚓，咚嚓，咚嚓，咚嚓”。布鲁斯舞即慢四步舞，其舞曲来源于美洲丛林中黑色人种的有忧伤感的乐曲Blues，布鲁斯是英文Blues的译音，20世纪初流行于欧洲，传入英国以后，被改变成慢速稳健的舞厅舞。布鲁斯舞步很简练，但举步庄重，保留着宫廷色彩和古典风韵。它的节奏与动作变化不大，进退平稳，跳起来从容不迫，给人以舒适、悠闲、平和、自由之感。其舞步易于掌握，具有斯文、高雅的气度，因而有“标准桥梁”的雅号，并被称为启蒙舞蹈。参考资料：搜狗百科-布鲁斯舞
四步舞就是悠闲的布鲁斯舞。“布鲁斯”（也有译为“勃罗斯”的）舞。此舞是一种悠闲舞蹈，原是英国的一种旧式社交舞，现中国很多地方，特别在台湾地区，仍深受人们喜爱，并在休闲人多拥挤的舞厅较为流行。该舞音乐为4/4拍，速度每分钟26小节，步伐主要有常步与并步两种基本动作组成，节凑缓慢，进退平稳，易如走路，现被人们称为交谊舞中的“慢四步”。初学国标（摩登）舞的朋友从布鲁斯舞入手，是最聪明的迭择。 现在很多的职业摩登舞老师，也常用布鲁斯舞步带学生练习基本技术，如重心移动升降摆荡等摩登舞（探戈除外）的五大技巧，均能在悠闲的舞步中得到快速掌握，因此，几乎水平较高的老师都用这种舞步带学生练舞，且较果相当不错。 在一本大专院校《体育舞蹈教材》上看到有用布鲁斯舞步训练初学者的提示，加之自己早在10年前用此方法训练提高自己和教练学生的体会，正如前所述：“初学国标（摩登）舞的朋友从布鲁斯舞入手，是最聪明的迭择。
快四中四就像走路一样，跟随音乐节拍，慢四就是基本不动，抱在一起，舞厅慢四都基本黑灯，方便你懂得

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