舞蹈o型腿,o型腿对舞蹈艺考影响大吗

O型腿可以练吗舞蹈？o型腿当然可以学舞蹈，跳舞可以矫正腿型吗？我可以用O型腿跳街舞吗？恐怕是很随意的，不用像拉丁舞，中国舞，芭蕾那样站着。所以O型腿完全有可能学街舞，我女儿有轻微的O型腿，如果她想纠正O型腿，个人比较喜欢舞蹈，O型腿中间不近。

如果你还是个孩子，骨头还没定型，有个办法。如果你是成年人，这个方法可能没什么用。你可以在飞机上把腿并拢，在两脚之间放一个物体，比如叠好的衣服或者一个小枕头或者洋娃娃。根据自己的承受能力，最好找两根有弹性的橡胶带，把力量绑在脚踝和膝盖处。我正在自学/ -0/ 0我以前的老师就是这么对我们的，但是特别痛苦。你要做好心理准备。我们以前每天下课都要扎五分钟以上。

学芭蕾。所有舞蹈都是基于芭蕾。现在很多孩子的培训班都不是很正规。北京舞蹈学院的教材比较正规。无论是拉丁舞、民族舞还是古典舞，芭蕾的基础训练是主体。所有建议都是学芭蕾。但是你的孩子已经12岁了。可能很晚才开始。如果你想纠正o型腿。也许已经太迟了。o型腿中间不近。芭蕾需要的是大腿、膝盖和内侧肌肉的夹紧，这样会有帮助。如果孩子学民间舞，基础训练没有芭蕾那么严谨。虽然你一开始就能看到所谓的效果，这是骗外行的，看起来他们以为自己的孩子会跳舞，但是过了几年，你会发现孩子跳舞还是和以前的小虾不一样，只是换了个舞蹈。

可以改正。学跳舞可以让你的身材更匀称，气质更优雅。学跳舞时，你应该伸展肌肉。学跳舞当然可以矫正腿型，学跳舞也可以让人气质变好，但是学跳舞的时候一定要根据自己的情况循序渐进的练习。跳舞可以让腿型更好看，有塑形的作用，但不一定对。学跳舞可以让一个人的体态变得更好，更端正。学跳舞的时候一定要注意安全，不要扭伤，不要摔倒。

学跳舞可以让身材变好，一定程度上改变O型腿。舞蹈中的很多舞步，经过长期的训练，臀部、腰部、腹部的肌肉都得到了加强，形成了强壮的肌肉。夹板使腰部和躯干处于异常直立的位置。长期坚持自然可以塑造出异常高挑的身材，改变腿型。但如果是比较严重的O型腿，就需要其他方法治疗了。腿不好怎么办？让孩子仰卧，然后双手轻轻伸直双腿，向中央移动。

Hip-hop比较随意，不像拉丁舞、中国舞、芭蕾那样需要站姿。所以O型腿完全有可能学街舞。不要求站姿，只要尽量站得随意，两腿叉开，尽量自信大方。不要因为自己是O型腿就灰心丧气，跳的很小气，这样就算不是O型腿也会很难看。我希望你会跳舞。我也是O型腿两年。我用钢管领舞，一点要求都没有。开心就好，坚持就好。只要你喜欢，记得不要屈服。哦，亲爱的，加跳舞，注意感觉加油。

可以，但是不要勉强。慢慢来。轻微的O型腿可以跳，但是建议尽快调整，因为看起来不美。o型腿一般是指膝内翻，除了遗传和缺钙因素外，还有可能是长期的姿势问题造成的，所以需要长期完整的疗程来调整。对O型腿的动作做一些调整，夹板调整，或者使用矫形鞋垫，都是有助于调整O型腿的。也可以通过美式捏脊手法矫正，通过运动调整。欢迎咨询瑞吉。

是的，其实我跟你差不多。我现在17岁了，刚到刚得知舞蹈。我和你一样，虽然很痛苦很辛苦，但是喜欢也是可以的。我也是，我并不害怕，但是刚开始觉得很开心。我也这么认为我也在学习舞蹈，真的很痛苦，但是很多人都说以后成功之后会很辉煌。o型腿当然可以学舞蹈。