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1，广场舞比赛选择哪首歌名好

跳广场舞比赛应该选择节奏感强还要歌声明朗，动作比较简单而且一定要很活跃，这样的舞蹈就容易猜得到节奏。还有动作比较简单（也不要太简单化）大家就容易统一步伐。这样评委就容易接受。

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2，梦依稀星光防浮眼前现怎奈何花开荒野亦争容是什么意思 问

这是一个有梦想不甘心于现实的人的肺腑之言，也是自己努力寻求上进的宣言，具体意思是：【 我的梦已经暂时变得模糊朦胧，在我的面前似乎只有一点星光闪现，给我一点希望，但是即使我就是田野当中的一朵小花，我也要怒放我的生命，开出我最灿烂的花朵，和我周围的花儿一争高下！！】 很有气势，令人敬佩，顶一个！！

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3，32步广场舞 减肥舞争什么争含教程

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4，漓江飞舞广场舞dj争什么争原创附分解教学

上传漓江飞舞广场舞《争什么争》DJ舞曲与大家分享。歌曲《争什么争》演唱：酒疯作词：张丰（酒疯）作曲：张天赋舞曲制作：帅哥歌词：有粮千担也是一日三餐有钱万贯也是黑白一天洋房十座也是睡榻一间豪车百辆也是有愁有烦高官厚禄也是每天上班妻妾成群也是一夜之欢山珍海味也是一副肚腩荣华富贵也是过眼云烟你抢什么抢你争什么争朋友满天下能有几个最真诚有茶有酒时叫声朋友为难之时已不见踪影你抢什么抢你争什么争争过几十载一缕青烟化灰尘人生如同是一场旧梦转眼之间无影无踪争什么争争什么争……
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5，轻微的骨质增生是否能不能跳广场舞锻练

能跳舞，多锻炼有助于身体健康，但是记住不要太过于重运动，骨质增生怎么治疗，像中药刺宁膏可以彻底治愈骨质增生病症。骨质增生是一种骨骼的退行性变化，多发于中老年患者。我们通过以下几方面了解下关于骨质增生的症状治疗及预防！ 骨质增生的症状有三种：颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生。下面分别说一下它们各自的临床表现： 一、颈椎骨质增生的临床症状 颈部骨质增生： 临床表现：颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、触电样感觉，可因颈部活动而加重。不同的病变累及不同部位，就出现不同的症状，晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。 二、腰椎骨质增生的临床症状 腰部骨质增生： 好发部位，以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。 三、膝关节骨质增生的临床症状 膝关节部骨质增生： 初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛,跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。骨质增生的治疗方法； 1）中医治疗：中医膏药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之法。骨质增生的治疗方法，中药刺宁膏针对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长，对治疗骨质增生效果突出，可彻底根治骨质增生。是治疗骨质增生的不二选择，在用膏药治疗的同时辅助理疗的效果会更好。 2）用直流电药物离子导入法将药物离子导入，药物离子经皮肤 腺导管口毛孔进入皮内，或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用。但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。 3）用紫外线照射，其作用是（1）杀菌、消炎、止痛（2）促进伤口愈合、脱敏（3）促进维生素D3的形成，（4）调解机体免疫功能等。但这种治疗方法不能从根本上治愈疾病。 4）用按摩与牵引的方法来改善局部血液循环，起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。 5） 用针灸的方法，针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 6）用手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。
可以
可以
可以，但不可太过老累

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