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1，舞蹈练基本功里有压脚背这一项吗

有，舞蹈动作都要求绷脚尖，很重要的
跪坐着，将脚背压在屁股下，两膝盖稍稍抬起，不稳的话手在两旁可以扶一下，这是压后脚背，前脚背的姿势很难描述清楚，对不起了
那是芭蕾动作

舞蹈练基本功里有压脚背这一项吗

2，舞蹈对脚有什么要求

我是学民族舞蹈的 基本功对脚的要求就是要有很好的脚背 也就是把脚绷出去要好看 所以要经常压脚背 别的对脚没有要求 每次跳舞时活动好脚踝就不容易受伤了
要看什么舞种啊···一般都没有什么要求 一般会扭伤和擦伤···

舞蹈对脚有什么要求

3，舞蹈基本功压脚背

跪坐着，将脚背压在屁股下，两膝盖稍稍抬起，不稳的话手在两旁可以扶一下，这是压后脚背，前脚背的姿势很难描述清楚，对不起了
跪坐在地面上，把脚压在臀部下面，脚跟并拢，膝盖向上抬起。
有，舞蹈动作都要求绷脚尖，很重要的

舞蹈基本功压脚背

4，芭蕾舞压腿要求绷脚背戏曲和瑜咖压腿要求勾脚背各锻炼了哪些韧

芭蕾压腿要求绷脚背要练膝盖后侧和内侧的筋，这样膝盖就也能绷直。还有就是因为要练足尖，所以要练脚背。芭蕾是要求开，绷，直，立。绷脚背，伸长腿，这样线条美。戏曲这是结合了中国武术的。就是要求走起路来，脚跟先落地，然后是脚掌，脚尖。但是我记得压腿的时候也是要绷脚背啊。做动作的时候是要勾脚背的。瑜伽瑜伽就是为了各种拉筋，所以要求绷脚背是就是要拉伸小腿前侧肌肉，勾脚背是要拉伸内侧和后侧的肌肉。
你好！韧带都是腿部韧带，勾比绷更能拉长韧带，但是绷角更有美感。如果对你有帮助，望采纳。

5，初学者练现代舞的时候都要压脚背吗怎么压用什么压

提问者，无论是任何舞蹈，最基本的就是要具备要舞蹈的基本功，只要有舞蹈的基本功，无论舞蹈任何形式，它仍然可以表现出舞蹈最基本的内涵。现代舞也同样，至于压腿这个东西本身它是属于舞蹈基本功内的一种基本项目，只有具备舞蹈功底，本身就可以炼成的，并不是很大的问题，而重要的是，你怎么去理解？舞蹈肢体语言，去表达内心的世界，这才是最重要的，不然你表演了一轮连自己都不知道是什么了，更何况观众呢！现代舞表现不能呆板，而且没有表现出舞蹈肢体内涵和肢体语言，那这个舞蹈也不算成功。
街舞。
用手或用脚踩就可以

6，芭蕾舞演员的脚背都好漂亮是怎么压的每天压多久好最好有图片

跪下腰：跪着，双手掐腰； 头向后，挨在脚上；用腰的力量起来；双手上举，向后下腰，手挨在脚上；慢慢向膝盖的方向移动。 压脚背：1）双腿并拢跪在地上，屁股慢慢向后抬，耗着。 2）脚趾挨在地面上，站起来或蹲着，耗着。 3）双腿伸直坐在地上，双腿并拢，找一个人踩在你的脚背上，直到脚 尖碰到地上。 只要坚持一定能压出漂亮的脚背的。压脚背也叫绷脚背，最初练绷脚可以把一只脚搁在另一条腿上,用两手帮助把小脚拇指往上搬,把大拇指往下压,脚跟不能抬起.也可以在睡床上时,将两腿伸直,大拇指用力往前往下压,注意脚跟不能抬起,直到两脚平伏于床,这需要有个过程。 也有专门的压脚备机·哦，不过还是要小心，一下子不要太过力了，会压伤的

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