含胸舞蹈,扩胸运动舞蹈

孩子学舞蹈，最有气质的十大舞蹈女生学什么舞蹈比较好。有些家长希望女生学一些能培养气质的东西舞蹈，这里我推荐十大最有气质，十大适合女生提升气质的舞蹈舞蹈1，伦巴伦巴是拉丁舞的一种，也叫爱情舞蹈，4、踢踏舞踢踏舞可以说是最有效的一种舞蹈燃脂。

在脖子上画一个圈:head circle shake shoulders:shorty直立胸部环绕/直立圆形胸部/直立圆形胸部旋转:ChestVerticalCircle水平胸部环绕/扁平圆形胸部转移:胸部提升水平圆形:胸部降低胸部提升:胸部左右推动胸部Drop:胸部顶部slide:chest forward含胸:胸部向后摇动胸部:胸部摆动胸部八字形/八字形胸部:胸部图8胸部波动:胸部未定义的双蛇臂/水蛇 双臂天使翅膀(大、小天使):SnakeArmsorArmsWave转腕:WristCircle腹卷:BellyRollorBellyWave提裆:HipLift下拉裆/下摆裆:HipDrop踢腿/坐踢腿/阿拉伯摆腿/月牙摆裆:Drop