朝鲜族舞蹈教程1

3.民族舞蹈:民族民间舞是一个多层次的概念，是一个灵活的界面，可以容纳各种程度的处理。民间舞蹈是一个民族的象征，是一个国家的灵魂。4、肚皮舞:肚皮舞可以帮助人减肥，练出纤腰，甩掉肚子肉，还可以丰胸，女性不妨试试！5.爵士舞:爵士舞是会在各种场合出现的一种舞蹈，很有娱乐性，也很好学。爵士舞属于有氧运动，可以很好的锻炼全身。最重要的是锻炼腹部、上身和腿部，加强全身肌肉的柔韧性，改善身体线条。

条祖舞蹈条祖也需要掌握呼吸技巧舞蹈条祖也需要掌握呼吸技巧。舞蹈不仅是肢体动作的艺术，也是呼吸的艺术。没有呼吸的配合，舞蹈动作会显得呆板、沉闷、缺乏感染力。舞国舞蹈你还需要掌握呼吸技巧舞蹈你还需要掌握呼吸技巧。1从现代生理学的知识中，我们可以知道呼吸是一种运动。呼吸的本质是生物与外界环境的气体交换。吸气时，胸部向各个方向扩张，呼气时，胸部收缩。

从狭义上讲,舞蹈中的呼吸应该叫艺术呼吸。艺术呼吸是在自然呼吸的基础上控制、处理、合理把握和运用呼吸，从生理需求上升到理性支配和运用。使呼吸、节奏和风格达到高度完美的统一。呼吸给人生命，舞蹈给人活力。古典舞、现代舞、民族舞都是如此。以朝鲜族-2/为例对民间舞中的呼吸特征做一个简单的分析。

用心听。打鼓是指一首乐曲中的第一拍或第三拍(2/4或4/4拍)是翻拍；三步舞第一小节(3/4)的第一拍是拍子(鼓点)或强拍。只要你理解了音乐的节奏，你就一定会听到鼓声。韩国舞蹈是民谣朝鲜族-2/，其心态体现在民谣舞蹈。朝鲜族Folk舞蹈Yes朝鲜族Folk舞蹈从明朝开始就有历史记载。

大象帽舞是朝鲜族-2/的典型形式，在朝鲜族自治州汪清县广为流传，深受朝鲜族居民的喜爱。在节日、庆典等特殊的日子里，人们高兴地跳起来舞蹈，晃动着色彩斑斓的大象帽子，线条流畅的长飘带像风一样旋转，在舞者周围画出各种炫目而奇妙的彩色圆环。大象帽舞历史悠久，内容丰富，是集音乐、舞蹈、歌唱为一体的综合性民间艺术。其舞蹈活泼典雅，节奏欢快舒适，充分体现了朝鲜族人们在工作生活中的欢乐和活泼大方的民族气质。

朝鲜舞蹈基本动作特征:节奏突然，动作大方，跳跃感强，情绪高昂。朝鲜族舞蹈的风格形成符合本民族的审美特征。朝鲜族人民群众非常喜爱白鹤，喜爱它洁白的颜色和轻盈恬静的姿态。他们把白鹤视为吉祥和纯洁的象征，把纯白作为民族服饰的主色调。同样，这种审美也体现在歌舞艺术中，他们讲究“与鹤同行”。扩展资料:朝鲜族 folk 舞蹈以潇洒优雅著称，这是舞蹈表演时的魅力，也是民族心态的可视化。

朝鲜半岛被誉为“三千里锦绣江山”。古老的朝鲜民族在历史上屡遭侵略。1910年日本吞并朝鲜，1945年获得解放后，仍分为南北两个国家，需要早日统一。中国的朝鲜族是明清以来移居东北的移民。在艰苦的生活条件下，他们耕种土地，辛勤劳作，在北纬45度寒带(如延边)成功种植优质水稻，建设了美好家园。

八大类。1.农业乐舞:最具农耕生活特色的传统民俗舞蹈是古代农业丰收后人们聚会饮酒、唱歌、跳舞的遗风。每当夏收忙的时候，农民们就自己组织起来，早上一起去田里干活，黄昏回到村里。在上班的路上，他们边行进边唱歌跳舞，可以消除疲劳，安慰辛苦的工作，加强团结，号召人们热爱农耕生活。2、员工鼓励:俗称“长鼓励”。大部分是单身女性舞蹈，也有一部分是男性。表演者身披棍鼓，右手用竹键敲打高音的鼓面，左手轻拍低音的鼓面。

演出的高潮往往是连续的进行曲和旋转曲。3.扇子舞:舞蹈以折扇为道具表演，起源于古代朝鲜的巫术活动，最初是女巫手持绘有“三佛”的扇子作为跳神的表演。后来民间艺人将扇面改为花，并加强了舞蹈的运动和造型，逐渐成为舞蹈的独立形式，从单扇发展到双扇，4.圆形鼓舞:一种形式，将鼓放在肩上并击打胸部。圆鼓最初是一种古老的乐器，后来发展成为用于打击乐器演奏的圆鼓。