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为了更清晰的展现给学生，大部分视频老师都是以学生为主。这时候初学者很难快速对应左右移动！点击视频底部的镜子，像镜子一样学习！不用说，慢点这个。很多动作都太快了。如果要把动作拆解分解，就靠这个了。五档调节，可以自由选择。AB loop的这个功能，结合上面的图案和镜像，可以实现分段重复学习动作！如果你是舞蹈的初学者，想快速学习a 舞蹈的话，这三个函数就是你的必备工具。

广场舞软件:广场舞很多。广场舞似乎已经成为老年人的一个标签。我们之前不知道的是，跳舞本身对老年人的大脑健康有着重要的作用。研究发现，有规律的体育锻炼可以逆转大脑的衰老信号，跳舞是最明显的锻炼方式。增强心血管功能:跳舞可以帮助我们控制体重，对增强血管弹性，改善心脏功能有很好的作用。增强大脑功能:坚持跳舞可以消除疲劳，使人心情愉快，强身健体，提高智慧。随着年龄的增长，人的记忆力也在退化。如果他们长时间呆在电脑前，他们的大脑会感觉不清楚。跳舞后，他们的思维活动会变得活跃，明显缓解大脑疲劳，减缓记忆力下降。

kmplayer可镜像播放舞蹈视频可减速】简称KMP，原名WaSaVi player。作者姜龙熙(韩国)是历时七年自主开发的韩国多媒体图形窗口项目免费项目。KMPlayer是一套音视频播放软件收集了网络上所有可见的解码程序(编解码器)；此外，KMPlayer还可以播放DVD和VCD，导入各种格式的插件字幕文件，使用最流行的WinAMP声音插件并支持多种电影效果调整选项。