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十三岁女生Lian舞蹈OK 1、十三岁女生Lian舞蹈OK？小女孩在孩子小的时候学什么舞蹈问题1:/六年级女学生6月1日儿童Festival舞蹈建议选一个活泼的欢乐颂和小白船踢踏舞什么的？13岁女生学什么舞蹈好13岁女生学什么舞蹈好13岁女生学什么-。所以很多家长在孩子很小的时候就送孩子去培训班，以下是:13岁女生学什么舞蹈好13岁女生学什么舞蹈好11，可以学芭蕾。

形体芭蕾，中国舞，拉丁舞。芭蕾起源于意大利，兴盛于法国，所以“Ballet”一词原本是法语“ballet”的英译，词源是意大利语“balletto”，意为“跳”或“舞”。形体芭蕾是芭蕾的延伸。芭蕾，健身的一种形式，习惯被称为形体芭蕾。专业芭蕾训练很枯燥，而形体芭蕾以健身为目的，难度较小。不要求腿踢得有多直，脚抬得有多高，有多规范。它只是教会你如何将芭蕾独特的优雅内涵融入到自己的生活方式中。

所以虽然有体力消耗，但也是运动，只是它的动作更强调肌肉耐力和身体柔韧性，运动强度不大，大多数人都能接受。中国舞蹈Chinaclassicdance作为中国的一个艺术门类舞蹈，是具有一定示范意义的古典风格，是历代专业工作者在民族民间传统的基础上提炼、整理、加工、创造出来的，经过长期的艺术实践传承下来的。

女生学习是不是最好的事情舞蹈？20分钟学会拉丁语。没有芭蕾那么优雅热情，对我的身材也有好处。我只是在学拉丁语。我上课有一个小时的芭蕾形体训练，不过还是可以的。最好不要学嘻哈爵士。那些舞蹈对我的气质不太好。23岁的女生学什么舞蹈好的拉丁舞【拉丁舞的好处】从生理、心理或社交的角度来看，拉丁舞是最好的高氧含量运动之一。不仅有趣，自由，最大的好处就是总是和别人一起做。

其功效相当于任何体能训练或有氧运动，可以增强心脏的力量和耐力。肌肉弹性:拉丁舞使肌肉运用完美结合。它混合了肌肉的等长收缩和拉伸，可以训练出漂亮而有弹性的肌肉。关节:根据医学报告，避免早期关节炎和治疗关节不适的最佳方法是适度使用关节。拉丁舞可以使颈、肩、肘、髋、膝、踝等全身各个关节得到有效的锻炼。脊柱:经常跳拉丁舞，弯曲的脊柱可以矫正，椎间盘突出可以预防和治疗。