需要柔韧性的舞蹈,柔韧性不好可以学舞蹈吗?

舞蹈一般需要一定的基础，还有柔韧性等等。没什么舞蹈我想学基础-1柔韧性不好，男女生都适合舞蹈街舞，对动作要求不严格，街舞比较自由舞蹈。

Hip-hop男女皆宜舞蹈 Hip-hop动作不严格，比较自由舞蹈，对基础没有硬性要求。男生女生都可以学街舞，而且不需要太多柔韧性，街舞基本框架展示。其实身体不和谐也没关系。在舞蹈的练习中，身体的柔韧性会逐渐发生变化，只要足够努力就能学得更好。

了解拉丁舞柔韧性的训练和教学方法参照现代国家标准，不仅注重速度和力量，而且舞蹈轻盈自然，对选手的身体素质特别是专项身体素质(柔韧性素质和专项力量素质)提出了更高的要求。专项体能不同于一般体能，它们的训练方法也不同。对于国标选手来说，专项体能是指与国标成绩提高直接相关的体能，其训练方法是采用与国标动作密切相关的专项练习手段。

本文讨论了这两个特殊性质。(一)灵活性1。什么是灵活性？为什么年纪大的学生比年纪小的学生学得更快更好？主要原因不是“力量”下降而是柔韧性或者柔韧性变差。也是柔韧素质的原因，女人有学跳舞的天性。柔韧性是指人体关节的活动范围和肌肉、韧带的弹性和伸展能力，即身体各关节的整体柔韧性。柔韧性的好坏主要取决于整个关节的肌肉、韧带和肌腱的拉伸幅度和弹性；取决于肌肉活动中收缩和放松的协调能力。

Hip-hop是你的最佳选择。从简单的动作开始不是很勉强。当然，爵士乐可以更适合女生。可以，要求不高。主要是你对身体的细微控制。希望你能亲手采纳。或者可以先从国标舞开始学，国标舞入门比较简单，舞种也是日常生活中经常用到的。然后，如果你真的下定决心要学舞蹈，柔韧性还是要好好练，毕竟柔韧性 OK。

由你决定。如果是为了高考，磨合有点...如果是爱好的话还可以，但是磨合对灵活性要求不高。是的，灵活性高的是民间舞和芭蕾。POPIN好玩又灵活。看你给了我20分，我决定认真回答你。一、你柔韧性嗯，恭喜你，这是跳舞的基础。其次，如果是女性建议，跳爵士舞性感，对韧带有一定要求，或者hiphop。至于为什么不是磨合，因为他满地打滚，不仅对韧带要求高，对力量协调性要求也很高。另外，破门需要持久的爆发力。第三国的birl(也就是跳breakin的女人)发展氛围远不如国外，就是不太好。Popin只是抽筋而已。你做梦去吧。反正我个人建议女生韧带好舞蹈基础学爵士或者hiphop。

Boss ~瑜伽叫舞蹈大衣？人柔韧性不好，人很难练瑜伽和踢踏舞。还是建议学拉丁舞。如果以前练过健美操，力量的把握应该不错，为拉丁舞打下了一定的基础，而且拉丁舞不需要很高的柔韧性，观赏性也很强，值得学习。瑜伽很好。它不需要基础。各个年龄段的人不仅可以锻炼身体柔韧性，对女性也大有裨益。什么舞蹈都学不会。试试踢踏舞。

不难，但如果只是走，就要多练习，不会就提问，每个动作都要理解。身体柔软的话，跳舞会好看很多，因为爵士舞可以加一些性感的动作，会好看，而且快。我非常喜欢学习爵士舞。不，但是如果你有很好的柔韧性，动作会看起来更好。柔韧性可以慢慢练。每节课老师都会带你做基础。当你跟随它的时候，范围越大越好。时间长了，你自然就灵活了。

舞蹈没有很强的基础很难学到什么东西舞蹈这样更好。可以学交谊舞，也可以学民族舞。舞蹈一般需要一定的基础，还有柔韧性等等。可以慢慢锻炼柔韧性。在这种情况下，我个人认为太极拳八卦掌更适合你的训练。谢谢你。建议如果你是男生，就去学鬼舞。如果你是女生，有人误导一些基础知识是可以的，然后你要自己练习拉伸。如果不能，会很痛苦。

柔韧性，应该是芭蕾。好看是好看，但是不要练的太狠，不然走路会变得不符合性格，我觉得学舞蹈是培养气质，锻炼体质。与其学跳舞，不如上一堂专门的形体课，我从五岁开始就一直在学习民族舞蹈。学了六年，十几年了，现在我想跳就能跳出节奏。我也喜欢跳舞，这取决于孩子的兴趣。我想学爵士舞等等，我不太喜欢拉丁语。我觉得小孩子跳舞这么奔放很奇怪。