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如果没有基础，建议搜索Sing女团和七朵的舞蹈。有很多关于哔哩哔哩的教学视频。其实看视频学习真的不如有人手把手教的快。建议看视频选镜子。半钩针纱，孙老师的，爱奇艺可以找到。看你有没有舞蹈依据来决定。基础特别好:有很多舞蹈桃李杯特别好看，水中月落花，恋莲论，兰中自由，粉唇等等。哔哩哔哩有很多up主，比如李艾脑老师(他们有的有教程)；

宝贝(基本都是自己编的)；子嘉儿(基本上是翻转舞，包括爵士舞和古董舞，基本上都有教程)基础差:只会跳一些健美操舞蹈，叫形体舞，动作很简单，有一点古典舞蹈动作，但是这个舞蹈emmm，你自己看得懂。其实看视频真的是在学习。

1。古体句描写舞蹈回头是茶，宋悲。大厅里灯光明亮，座位也很漂亮。一身白衣的崔迪，林风静静吹笛，微风拂着衣衫，而眼前的凌宁更像是仙女，两人搭配成一幅美丽的画卷。我从来没想过站在一起的两个人可以如此和谐完美。你若惊鸿婀娜，你若游龙，荣耀秋菊花茂春舞回茶，曲悲青涩。大厅里灯光明亮，座位也很漂亮。窈窕淑女如燕，兰心慧貌美。

珍珠流苏旋转，星星晃动，花藤移动。从柳梢月的深夜舞起，直到深夜屋外的屋顶落下，我们尽情地舞着唱着，累得筋疲力尽，无力地摇着桃扇。飘回小雪，笑纵寄游龙惊。垂柳垂手无力，斜拖云欲长。烟蛾微不知所措，风袖低多情。上元命萼青，太后挥手与琼告别。这时笛声突然急转，女孩以右脚为轴。轻轻放松长袖，娇躯随之旋转，越转越快。突然从地上飞起来。数百名美女围成一圈，玉手挥舞，数十条蓝丝带被吹散。大殿似有碧波，少女飞向飘带，脚步轻盈，衣衫飘动，宛如仙子。