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1，膝盖肌肉跳动怎么回事

这是慢性劳累造成,慢性肌肉韧带关节疲劳的症状，及时的休息，结合鲁南贝特，独一味分散片试试，还是会缓解的。
缺钙

膝盖肌肉跳动怎么回事

2，膝盖外侧韧带一抬腿就动怎么回事

有可能是韧带扭伤了
应该不是腱鞘炎，可能是长期负重或行走导致的软组织矬伤或韧带拉伤建议先去疼痛理疗科做推拿治疗或者做个ct以确诊。

膝盖外侧韧带一抬腿就动怎么回事

3，韧带偶尔会抻到怎么回事

偶尔运动会复发，怎么办？目前伤了涂扶他林.病情分析：对于软组织方面，...意见建议：要是你说的“抻了”我知道是一种怎样的损伤，再次损伤的时候痛得厉害...病情分析：对于软组织方面，只能是推断，你这有可能是韧带或半月板损伤

韧带偶尔会抻到怎么回事

4，请问左腿膝盖内侧不停的跳动是怎么回事

你说的症状主要是膝关节内侧韧带损伤导致的表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以局部热敷，配合推拿，外敷扶他林拭擦治疗看看。
膝关节有六条经络路过， 其中比较有可能出问题的是胃经， 肝经 和肾经。 如果拔罐比较困难， 你可以在膝盖前的大腿部分压胃经，肝经和肾经， 看那条经络最痛就一直压。一般只要做做经络推拿，跳动的前后经络都让它疏通，这个问题就可以解决了，

5，韧带是拉伤了吗怎么恢复

要搞清楚这个问题，首先你得了解什么是韧带：韧带是机体内白色带状的结缔组织，质坚韧，有弹性，能把骨骼连接在一起，并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。韧带主要由弹力纤维和胶原纤维构成。 当然，韧带拉伤就是韧带在超出承受弹性范围内的暴力强力牵拉，而导致构成韧带的弹力纤维和胶原纤维损伤，严重一点的甚至断裂。 打个比方吧：韧带就像一块松紧布，本来只能承受10公斤的拉力，却遭受了20公斤的力量牵拉，结果自然是部分或者全部断裂了。程度轻一点叫拉伤，就像松紧布，表面看起来很完整，可里面的橡皮筋已经断裂了。而程度重一点就断裂了。 不过韧带和松紧布不同的是：松紧布你怎么牵拉也只能承受一定的拉力不会怎么变长，而韧带通过长期适度的牵拉，是可以在一定范围内拉长的。 临床上面所讲的韧带拉伤，一般是指四肢关节，或者脊柱的韧带损伤。比如膝关节有内外侧副韧带、前后交叉韧带，脊柱韧带有前纵韧带、后纵韧带，脊上韧带等等。 不过要分清楚的是：韧带拉伤是属于筋伤，但筋伤，还包括了肌腱等结缔组织。作为一个病人可以不分那么清楚，但一个专业医生，就必须区别到底是韧带还是肌腱的损伤了 希望对你有用
看医生咯
能恢复的 ，只不过时间慢长了点最少 要 一个星期左右不 激烈运动才能慢慢恢复，在配点云南白药气雾剂要 恢复的快些

6，我的小腿肌肉老是一跳一跳的是怎么回事

首先确定是腿筋疼吗？有无肌肉的疼痛，如果单纯是腿筋疼可能和糖尿病的周围神经病变有关，应该控制血糖，应用维生素B1和B12，疼痛严重时可以应用芬必得，对胃肠道副作用小。如果有肌肉的疼痛，应该注意是中风后的肌肉活动少或静脉血栓的可能。将干鹿筋(大的中药店有售)冷水泡半天,再以热水泡半小时,切成小段，先炒一下,再炖排骨或骨头,炖时加一小把牛膝（一味中草药）。当菜吃,并喝汤。每天吃一次或隔天吃，空腹，疗效非凡。我母亲腿筋疼，不敢走路，以此方治好。家有老人的可注意一下。人类的膝关节在演化上是一个非常粗糙的结果.当人类的远祖开始用两脚站立时，膝盖并没有准备好接受这样大的力量。这一点，由许多的膝关节韧带以及软骨的问题就可以看出。徒步跑步这样转动的运动会造成膝盖的紧绷与张力，引起损伤，为什么会这样？用最简单的方式来说，膝盖运动的方式，并不是像铰炼一样单纯一个平面上的做动。而是在活动时会有一点极轻微的转动。举例来说，如果在行走时，注意一下你的膝盖骨，如果它是垂直的上下运动，而没有前后的晃动，那么膝盖所受的压力是极少的，但是如果你的膝盖骨是呈一个8字形或是S字形运动（从侧面看），那么，就有可能造成膝盖的受伤。一个好的行走姿势的调整是非常重要的。1、症状:尖锐而刺痛的感觉，发生在你的膝盖外侧，大腿外侧的一条韧带，摸摸看，连接到你的膝盖外侧，是用来固定与连接大腿外侧那条肌肉与膝关节的，这是一个复杂的结构，牵涉到两处关节，三处腱...当你这一条韧带在踩踏过程中腿伸直的时候，摩擦到膝盖外侧的一块软骨，就会有这种疼痛感。O形腿，内八字脚，骨盆较宽，膝内翻症（踩踏或行走时膝盖会向内，甚至碰撞的一种问题）以及扁平足，都必较容易出现这样的问题。治疗方法:这是很少数膝盖问题你需要减少膝盖伸直的力度，这样可以减少韧带与软骨之间的摩擦，除了冰敷以外，大腿外侧韧带的伸展运动也会有帮助。2、症状:上下楼梯或坡道时所造成膝盖骨后的疼痛，压痛点在膝盖骨上。诊断：大腿及膝盖骨疼痛症候群治疗方法:行走对于这种症状，事实上是没有太大的帮助，应避免长距离大负荷的行走。做适当的恢复训练来强化你的股直肌的力量（位在大腿正中央的一条肌肉，是固定膝盖骨的重要关键）有助于避免这种经常发生的恼人症状的产生于加重。我想,这是一种最常出现的症状了。3、症状：膝盖内侧膝盖骨的边缘多出的一块内膜，百分之七十的人有这块无用的痕迹器官，有些人在行走时，会造成这块膜与膝盖骨的摩擦，通常是因为行走时膝盖过于弯曲用力或外八字导致的。诊断：中层韧带发炎治疗方法：冰敷，按摩，尽量伸直膝盖，更改外八字姿态，某些比较严重的情形需要手术去除那块硬膜。4、症状：很明显的膝盖骨下方粗大的韧带疼痛，通常被称为「春天膝伤」，因为受这种伤的人通常是在初春的时候，重新开始运动的时候作了超过韧带负荷量的运动。过多的重量训练，或者是膝盖没有保暖也有可能导致同样的问题。诊断：膝腱炎治疗方法：冰敷五分钟之后，顺着韧带方向按摩，重复数次。另外，电疗，或者是超音波疗法都相当的有效。5、症状：膝盖后内侧腿筋受伤，通常是由于发力过猛或腿部伸展过直。诊断：足部鹅状滑囊炎治疗方法：冰敷，休息与伸展。调整行走力度与姿态。6、症状：膝后部中央腿筋疼痛，通常肇因于行走力度与姿势，使得膝盖及肌肉长时间的疲劳。诊断：股二长肌腱炎治疗方法：冰敷，减少行走时间及强度。

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