广场舞不管还有多少个明天，谁有经典的慢摇英文舞曲呢
来源：整理 编辑：风之神舞蹈 2024-10-24 08:50:37
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1，谁有经典的慢摇英文舞曲呢
黑眼豆豆： my humps
BigBang：Oh Ma Baby
如果你喜欢DJ我建议你听冰河时代吧!也可以下载的,基本都是慢摇的!
抽时间看看去吧!初百军的 不管还有多少个明天 DJ版的差不多 你仔细听 慢慢体会
2，求一首舞曲的名字
不管还有多少个明天歌手：初百军 专辑：爱就不要装假送你一颗滚烫的心送给你我的爱千颗星为你摘情花为你开看到你那红红的脸心儿已经飞起来把真情唤起来繁花为你开拉着你的手啊牵着感情线漫步在彩云间不管生命还有多少明天就让时光停留在今天拉着你的手啊牵着感情线漫步在彩云间不管生命还有多少明天就让时光停留在今天不管爱的路有多么遥远不管剩下还有多少时间不再情深缘浅不消失在眼前送你一颗滚烫的心送给你我的爱千颗星为你摘情花为你开看到你那红红的脸心儿已经飞起来把真情唤起来繁花为你开拉着你的手啊牵着感情线漫步在彩云间不管生命还有多少明天就让时光停留在今天拉着你的手啊牵着感情线漫步在彩云间不管生命还有多少明天就让时光停留在今天不管爱的路有多么遥远不管剩下还有多少时间不再情深缘浅不消失在眼前
3，林俊杰的资料
生日：1981年03月27日
星座：白羊座 血型：O型
身高：172厘米 体重：
爱好： 写诗、绘画、创作、编曲、唱歌
简介： 喜欢的食物：醉虾、白饭、生鱼片 喜欢的颜色：深蓝、黑、白 喜欢的组合：动力火车、S.H.E、NSync 喜欢的女歌手：张惠妹、陈洁仪、Jennifer Lopez 喜欢的男歌手：张学友、陶吉吉、周杰伦、Craig David、Michael Jackson 喜欢的女演员：深田恭子、章子怡、全智贤 喜欢的男演员：周润发、梁朝伟、Nicolas Cage 喜欢的电影：8 Mile、Face-off、Saving Phvate Ryan 喜欢的作家：Shakespeare、Charles Dickens 最难忘的经验：从小就去日本旅游 最开心的事：当我知道身边有我“爱”的人 最讨厌的事：当我做错事、犯错、被欺骗的感觉 擅长的乐器：钢琴、吉他、鼓
4，作文故事才刚刚开始
这件事才刚刚开始当明天变成了今天成为了昨天,最后成为记忆里不再重要的某一天,我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走,在这件事里成了另一个自己.——题记 夜幕拉开了,黑色悄无声息地蔓延.我循环播放着那首范冰冰的《刚刚开始》,时光总是在不觉中流逝,就好像昨天才踏入这个陌生而又憧憬的学校,明天却将要为他画上尾声一样. 我站在窗边,那深邃的夜色将整个小区包围,一切即如我的内心,寂静极了,只是偶尔听得几声车鸣.不知是怎样的一种情绪牵动了我,想出去走走,孤身一人走在街道上,任灯光将自己的背影拉长,是一种怎样的感受? 半月悬挂在夜空中,还有几丝深蓝色浮云游走.我漫无目的地行走,耳边传来人群的嘈杂声,这是一个中心广场.那些小贩们在吆喝,吃的喝的玩乐的,似乎应有尽有.人们跳着广场舞,不过多数是些中年人,眼前尽是霓虹灯的闪耀,迷乱了视线.我竟觉得这眼前之景距我如此遥远,好似浮夸,只想逃离. 走近湖畔,清新的水气扑面而来,还有潺潺的流水声,静静流淌.突然想起了老师曾说过的一句话：“当你觉得累了的时候,便去寻有山有树有水的地方.”看着水中若隐若现的倒影,想着这话其中道理,或许我的内心也可以像这一汪湖水般沉淀.环着湖边向北走去,留意到身边一张张变换的面孔,似乎一张张面孔渐渐苍老,渐渐爬上了皱纹,直至消失不见.听着他们的谈笑声,家里的琐事,情感的纠葛,一切都交织在一起.湖畔的小亭中,有三三俩俩的老年人聚集.再向前,一块空地上,那些老年人们在打太极,缓和轻灵.一台老式播放机里播放着柔曼舒缓的音乐.我走到了湖的尽头,驻足欣赏,回首来路,时光是如此的不小心,不小心就白了头,不小心就溜到了尽头. 就像范冰冰在歌声里唱到：“好想一切才刚刚开始,打着代表胜利的手势.”我该庆幸,我才刚刚开始,我的人生才刚刚开始,我还有时间,我还可以去珍惜,我还可以去拼搏——直至白了少年头时,还可以回首这段往事,问心无愧.人生就像一场无止境的冒险，在这场冒险中，还会经历许多，正当你累的气喘吁吁时，才发现:故事才刚刚开始。“故事才刚刚开始。”这句话是在我偶然翻开一本书时看到的。面对这一句话，我有一种似曾相识的感觉。记忆的盒子仿佛一下打开我陷入了沉久的回忆之中。那是一个烈日炎炎的午后，我提着一包沉重的东西（因为时间的流逝，早已记不清那是什么东西了。）走在马路上，两条腿早已不听我的使唤了，正当我想要停下来休息时，我的朋友走了过来，对我说：“故事才刚刚开始，如果你现在就想要放弃的话，那么以后更多的事情，你就会有更多的放弃，然后在独自去后悔么？”听了这段话后的我，身上仿佛得到了一种莫名力量，迅速变得斗志满满又是一个寒风呼啸夜晚，我因为考试成绩不理想而迟迟没有回家。心里像刀割一样痛，泪水在眼眶利打转。终于，我的泪再也忍不住了，一下子夺眶而出。我也不管，任由它在我的脸上肆意流淌。突然我看到了一个黑影，一抬头便看见妈妈一脸焦急的模样。妈妈没有多问什么，只是平静地对我说："故事才刚刚开始，一次的失败代表不了什么。"我抬头看了看妈妈，见妈妈一脸的坚定，自己的心里也一下子又有了信心。从此，每当我遇到困难时，都会想这一句话。要为自己的明天更加努力！故事才刚刚开始.....
5，抑郁症的话怎么办
对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。一 .理论基础有些人之所以患了忧郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，忧郁的成分就会越来越少，最后消失。二."自我及时强化法"的具体实施1.坚持正常活动有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。2.定计划留有余地每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。计划不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的"跳一跳就可以摘下果实来"。3.及时肯定自己每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。4.不向亲友谈消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈这并不是不同情患者，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们好谈消极的东西!! 无论遇到什么问题，都不要强求太多； 如果是情感问题，只需要好好的珍惜对方； 如果是学业问题，只需要坚持努力学习，什么都不要多想，好好干就对了。 有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！ 心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情！！ 保持良好心态的六种方法 1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。 2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。 3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。 4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。 5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想，就会海阔天空。 6.参加体育锻 炼可以调节人的神经系统，排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。
实际上每个人在漫长的人生中都会或多或少的有抑郁症的表现，只要自己慢慢调节就会好起来，不必太纠结。
可以适当的改变一下环境，出去旅游，摆脱熟悉的环境是个不错的选择。
还可以适当运动运动，出一身的汉对改善心情有很大帮助，怕热可以去游泳的
多于家人，朋友交流沟通。不要老是困于自己个人的小世界里面，说出来就会发现没有什么大不了的。如果不想说那就写下来，写在纸上然后就丢它，把坏心情抛弃掉
最简单的方法养金鱼，也可缓解心情每个人的心情会随着时间、地点、以及不同的人有所改变。保持良好的心情，乐观的生活，应该是我们每一个人都应该向往的。
..................................一个人时，就会自己，想的很多，希望思考的时候，不会那么孤单，但越是想，就越是会把一些不好的回忆想起，其实，有时自己也不知咋回事。人活在这世界上，就会有烦恼，郁闷，伤心……反之，开心，幸福……会为这些感情所牵绊！！！！！！！！！！！！人毕竟是有感情的动物！！而且还是感情细腻的高级动物！！克服就没有，如果有，那肯定是机器人。全是死程序那种！！不会烦恼，不会不开心。那你怎会体会幸福与开心哪！！！
我们触摸不到,但它却能够表现在我们的脸上.那就是我们的笑脸,有淡淡的,有羞涩的,有灿烂的......那些都诠释了那时我们是快乐的.快乐其实很简单,只需我们时刻保持一个积极乐观的心态,
小时候我们拥有最多的快乐，因为纯真。现在我们想拥有快乐还要找这种纯真，“锤炼过纯真”
快乐是自己给的。
快乐是人们内心对于周围环境甚至整个世界的感觉，是人生最宝贵的调味品。
快乐能使人充实，度过美好未来。
先试着让自己脆弱，躁动不安的心平静一会儿！哎呦！！受到伤害了吧！很难过，悲伤，郁闷！不要为难自己啦！你何苦啊！！太累啦！！人活着就很累啦！！伤心难过的！！终会过去！！时间会淡忘一切！！歌里唱的好！你的心有一道墙，但我发现一扇窗……推开窗你就会看到悲伤融化！你会闻道幸福晴朗的芬芳！学着让自己真正开心些吧！！开心也是一天，不开心也是一天！！你想想！！你一生中只有一个今天！！一年中也只有一个今天！！一个月只有一个几天！！一周也只有一个今天！所以今天很重要！更因珍惜！说这吗多！！就说要告诉你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！向后看只是无尽的回忆与无奈！好时光都该被宝贝，因为比较有限，要学着不去担心的太远，不计划太多反而会勇敢些，丰富的过每一天，快乐的看每一天！！！！！又伤心的是找个人诉说！！不和亲人朋友说！！那就找个网友！或找个熟系的陌生网友说！发泄一下！！没有过不去的火焰山！！迷途的小羊！！总会回家！！奥特曼也有失败的时候！！开开心心的去过每一天才是最重要的！！路还很长！！！哈哈！！
哎！！╮(╯▽╰)╭都词穷啦！！#$很想帮助你，所以尽管已经时间不早了，还是想就着你目前的困惑和苦恼谈些我的观点。首先，必须明确一下几点认识：1、抑郁症很常见。抑郁症这个病目前在我国的发病率是比较高的，尽管每个患者的病前经历和诱发因素各不相同，但它就如同感冒发烧一样的常见。2、抑郁症能治愈。大多数业内专家的意见是早期正规治疗，药物治疗结合心理咨询是完全可以治愈的。3、抑郁症和精神分裂症完全风马牛不相干，国内国外没有哪项研究报道说抑郁症与精神分裂症高度相关，或者说得了抑郁症有可能会发展成精神分裂症。4、抑郁症患者常会伴有植物神经功能紊乱症状和睡眠障碍，但随着抗抑郁治疗的有效开展，这些伴随症状也会逐渐减轻。其次，我有以下建议：1、必须在专业的医师那儿接收正规的治疗，从你的描述判断，你的病情更适合心理咨询为主，药物治疗为辅（因为你不是一个内源性抑郁，而偏象是神经症性抑郁）。2、你必须要积极配合治疗，我指的积极不是指到处寻医问药，而是要以一种积极的态度来对待发生在自己身上的各种不适的感觉，例如总是想着一定要先看好失眠才能去上班，每天把绝大部分的注意力全放在了身体的各种不适上了。当然你会说，我也没办法啊。上面的要求知易行难，所以我认为你现在最缺的其实是专业心理治疗和应对指导1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
2、拥有一两个知心朋友。
3、犯错误后可别过度内疚。
4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。
5、不必事事、时时进行自我责备。
6、有委屈不妨向知心人诉说一番。
7、常对自己提醒：该放松放松了。
8、少说"必须"、"一定"等"硬性词"。
9、对一些琐细小事不妨任其自然。
10、不要怠慢至爱亲朋。
11、学会"理智"地待人接物。
12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。
13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。
15、常常看相册，重温温馨时光。
16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。
17、每晚都应洗个温水澡。
18、卧室里常常摆放有鲜花。
19、欣赏最爱听的音乐。
20、去公园或花园走走。
21、回忆一下一生中最感幸福的经历。
22、结伴郊游。
23、力戒烟酒。
24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。
25、作5分钟的遐想。
6，胃好疼怎么办
胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层。因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作。
引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益。
家庭治疗措施
●勿暴饮暴食
当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。
●勿平躺
当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
●服用药物
药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘，后者会产生下痢，两者结合，恰好中和彼此的副作用。虽然混合这两种成分鲜少副作用，但连续服用超过一个半月，并不妥当。因为制酸剂的效果很强，以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为，液态的制酸剂虽不如片剂形式方便，但通常比较有效。
●勿睡前吃晚餐
千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。
●消除生活压力
压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。
●减肥
腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤。
●注意某些药物
有一些医生开的药方可能会加重胃灼热，包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当。
▲乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克。将三味药共研成粉即可。每日口服3次,每次4克。本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等。
▲蒲公英120克(炒焦),红糖27克。将两味共研成粉末即成。每日3次,每次9克。本方适用于胃热痛。
▲肉豆蔻6克,砂仁6克,广木香3克,公丁香3克。将上述的药共研细末即成。每日服两次(早晚饭前服),每次服2克(加入红糖6克)。本方适用于遇寒必犯的胃痛。
▲陈皮9克,元胡20克。将二药用醋炒，研成粉末即成。每日3次,每次服2克。本方主治胃痛及胃酸过多症。
▲甘草12克,陈皮20克。将二味研末。每日服两次,每次服2克。本方主治胃痛
朋友，前一段时间我就胃痛的不行，还要靠吃曲吗多（吗啡类止痛药）来止痛，可想胃痛是很恼火的，
跟你支两招吧。
胃痛不是很严重的时候，到药房去买点止痛的胃痛药，本人觉得 海外制药产地“一步到胃”真的不错，还有就是那几天千万不要吃辣的和冰淇淋，多喝点咖啡，最好一天冲两杯··
胃痛很严重的话，那千万不要拖，这样受罪的是你自己（我就吃了亏）。到医院打个B超，看看是不是胃下垂（很多人胃痛检查B超都是这个原因），如果是，就沿着医生说的做，要是不是，就看是什么原因，反正进来医院就只有听医生的，这个时候就不要心痛钱，身体重要啊··
最后祝你早日康复·胃好疼，怎么办？
保健六招 治好胃病
我是一个有二三十年病史的胃病患者。胃痛、反酸、嗳气、胀饱、粥样稀便、食欲不振、消化不良现象经常出现,日渐消瘦,1.70米的身高体重不到50公斤。虽经过中西药治疗,仍没有得到理想的疗效,时好时坏,折磨得我苦不堪言。后来,在医生的指导下,我寻找久治不愈的原因,知道生气发怒时、饮食不当时、天气变化时以及过度劳累时易发病,于是我就在自我保健上狠下功夫。经过两年多的时间,收到了明显疗效。我胃病的自我治疗具体方法主要有以下几点:一是及时保暖。在季节更替时,尤其是秋冬季到来之前,我特别注意做好全身保暖工作,特别是对胃部的保暖。该添衣服时要比没有胃病的人提前一些日子添加衣服。二是想方设法祛除消化不良。我在晨起、饭前空腹适量饮水,湿润胃肠,增强胃肠蠕动。胃病最忌消化不良,存食着凉自然会引起胃部不适,胃痛时一定要节食,待胃不痛时再像平时食量一样安排饮食。平素饮食也注意掌握规律,定时、定量,不饥一顿、饱一顿;不管吃什么都做到饭菜热、软、易消化;少食或不食油腻、辛辣、厚味性食物;吃时要细嚼慢咽,不暴饮暴食,吃七八分饱。三是忌烟限酒。患胃病者必须限酒或忌酒,烟中尼古丁损害胃黏膜,酒饮多了伤脾泻泄,酒精损害胃,忌了烟酒有益胃病的康复。这两样我都戒了。四是适当的体育锻炼。比较适合胃病患者的体育活动有许多种，如散步、快走、太极拳、健身舞、医疗保健操等，上 述各项运动不是剧烈运动，有
益增强胃的蠕动。通过户外锻炼使自己逐步适应室外气候变化，增强耐寒力，增强体质，这样气温变化也不会引起胃病发作。我就是这样坚持锻炼的。五是适当的按摩也是祛除胃病的良方。先拍打足三里穴， 该穴属胃经，还是强壮长寿要穴，因此每日早晚各拍三四百下。接着按摩胃肠部位。每晚临睡前，我平躺在床上，双手重叠在一起，在胃肠部划圈，顺、逆时针各划百圈，直感到胃肠部发热、表面皮肤发红为止。做时注意屈膝，使胃肠部肌肉放松，不要绷着劲，不然收不到 效果。最后是转腰。每日早晚做左右转腰动作各百次。六是 适当用药。胃痛时一定要按时 用药。胃药并非越贵越好，尤其 是不要迷信那些昂贵的新特
药，关键是要选择自己在胃病治疗过程中自觉疗效好的药物。只有适合自己的药物才是最好的药物。食疗也是治胃病 的有效疗法。食用鲜生姜能祛寒
做一个胃镜～
看看到底是什么问题～
然后再对症下药～我建议你用：胃康灵胶囊，一次四个，一日三次．每四至六小时服用一次．中成药无毒副作用！！
疼痛厉害就加奥美拉唑肠溶胶囊一次一个．早晚服用一次．最好空腹服用效果更好！！
胃病的饮食禁忌
胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条：
一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
十一、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
止痛方法：胃舒平二片碾碎温开水送服，可立止痛。建议常备。建议有空做胃镜看看是那种胃病。
1.幽门螺旋杆菌感染是造成多种胃病的原因，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等常见疾病，而95%以上的胃、十二指肠溃疡病人伴有幽门螺旋杆菌感染。
2.需要引起重视的是， 如果家人中有一个人感染了幽门螺旋杆菌，80％的家人都会感染这种细菌，我们国内的家庭中大都实行共餐制，这种菌会粘在筷子上面，因此，每一碟菜就像“洗菌水”一样，共餐的一家人会通过这种方式染菌。检查发现该菌超过一定指标后，需要接受1—2周的药物治疗。
3.如果症状久治不愈，又比较重，应该首选根治幽门螺旋杆菌，建议你采用当前国际上比较推崇的一种方案：奥美拉唑20毫克，每日2次；克拉霉素0.25克，每日2次；替硝唑0.5克，每晚1次，首次剂量加倍。3种药(又称三联)应服7～15天。请注意选可靠的品牌，以保证疗效。根据我们新近的经验，大部分患者经上述治疗后症状明显好转甚至完全消失。当然，这一方案根治的成功率也不是100%，而是80%～90%。如果根治后仍有症状，可以从维酶素、胃乐宁、吗叮啉、普瑞博思等药中选择一二种服用，时间宜长一些。
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