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1，以前有个老师跟我说我跳舞放不开我到现在还不明白是什么意思 搜

是说你太害羞，不能大胆的表现自己，跳舞就是让别人欣赏的，所以要放得开。
同问。。。

以前有个老师跟我说我跳舞放不开我到现在还不明白是什么意思 搜

2，我明天要代表班级上台跳舞可同学们都说我动作放不开我现在不知

放松，多练习几遍。
放松，别紧张
不怕，舞台上又没钉孑

我明天要代表班级上台跳舞可同学们都说我动作放不开我现在不知

3，对于跳舞什么是放不开

是动作不够舒展 不敢展现自己 还有就是为了动作而动作 我们专业老师经常说跳舞要有情绪 这样动作就舒展 表情很自然也就有了
就是手脚比较僵硬 内心很紧张 舞步没有到位
胆子
动作没有到位，没有整个身心融入到动作里
不敢放开手脚跳，总感觉不太自信，有点羞涩
处

对于跳舞什么是放不开

4，老师说我跳舞放不开怎么办

这很简单、我以前也是这样、其实你觉得自己放开了，只是动作协调了，你可以把一个动作做得更大、舞蹈间一定有镜子，你可以站在镜子前，做一个原本你做的动作，然后放开，延伸后，在看看，找到这种拉开的感觉、慢慢就会习惯了、还可以多练习一下基本功、也可能是基本功不到位、多下下腰、劈劈叉、压压肩、慢慢就会好了、加油记得采纳啊
放开的意思就是要把动作做得大一些，既然老师说你的动作很协调，你把动作再做的开一些，就更美了。对着镜子自己也欣赏一下，比较看看那个动作更漂亮呀。

5，家人说我跳舞放不开缩头缩脑的怎么办

可能只是有些动作没到位，他们感觉你没有放开嘛。再加上你父母观看。可能有些小紧张。没事儿，以后多练练就好了、
那你就证明给你爸妈看，，加油！我看好你哦！！相信你，你更要相信你自己！嘿嘿再看看别人怎么说的。
这么说的话 对着镜子跳跳看 让父母指出来吧我做操的时候感觉还挺好的 然后照片出来后就变得幅度太大
跳舞的时候是很难知道自己跳的怎么样，你自己的感觉很有可能会和实际情况不符。所以你可以买一个大镜子对着跳舞，或者在舞蹈室练跳舞，又或者自己录下自己跳舞的视频纠正自己的姿势，这样就能彻底了解自己的不足并及时作出调整啦。

6，为什么跳舞时放不开

你肯定是给自己太大的心理负担。跳舞是种释放自我，展示自信的肢体艺术，用不着过于紧张，跳舞最棒的状态是放开自己，勇敢展示。给自己一点信心和一段时间，跳舞不仅仅是娱乐放松，更重要的是重塑你自己的內心意志，养成敢于尝试，不怕失败的要得性格。
你是学什么舞的？ 如果是民舞的话 你先试试练习一下基本功 身体都活动开了再跳 看看会不会好一些？
不够自信，紧张
主要还是你自己的问题，首先你要觉得自己是爱舞蹈的，接着你要有很好的基本功，然后你的心理上要拒绝自己的不安的心理，不要在意别人怎么看你
呃呃呃·····很常见了，找个大一点的地方，把自己融合到音乐中，不要在意别人的眼光。释放自我 采纳
漫漫就习惯了

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