老人每天都要做舞蹈运动一个半小时到三个小时,老年人们可以选择华尔兹,它有“舞后”的美称,交谊舞是一种情侣走步舞，分为现代舞和拉丁舞,华尔兹动作温柔敦厚，对身体的控制at舞蹈有助于塑造优美的身材，非常适合at老年的人,也是舞蹈出生的金星才能真切感受到老人的艰辛,老年人选舞蹈，建议是缓和一些。

老年人在广场上跳的 舞蹈一般是什么名字锻炼身体的那种!

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老年http://video.baidu.com/v?.的人民广播体操、秧歌和坝坝舞CT =


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